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[国内游] 探访色达 聆听梵音-- 317国道人文之旅

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发表于 2015-3-11 14:54:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP归属地: 中国上海
活动类型:
自驾出行
开始时间:
2015-6-6 14:50
活动地点:
成都 西藏 317 色达 318 拉萨
性别:
不限
已报名人数:
0

川藏北线转川藏南线
这是一条人文景观与自然景观完美结合的路线
我们将一起在色达聆听五明佛学院的梵音
在夜幕里仰望满天繁星
在林芝畅快地呼吸雪域江南清新的气息



【行程亮点】
  • 成都美食、武侯祠、宽窄巷子
  • 巴郎山云海、四姑娘山
  • 丹巴美人谷、古碉楼、探访甲居藏寨、体验藏族风情民俗
  • 拜访莲花宝地惠远寺、雅拉雪山、道孚民居
  • 色达喇荣五明佛学院
  • 西部小镇马尼干戈、新路海风光
  • 德格印经院、强巴林寺
  • 邦达大草原、99道拐、怒江峡谷
  • 然乌湖、米堆冰川、波密风光
  • 拜访东方瑞士风情小镇——鲁朗、品尝美食松茸石锅鸡
  • 林芝风光、尼洋河风光、巴松措
  • 米拉山口、拉萨
【服务与优惠】
   1赠送旅行头枕赠送魔术头巾赠送藏地旅行地图
   2两人以上同时到达免费接机
   3赠送一至两次露营活动,于夜空下眺望星空、数流星、拍星轨(地点随机)
   4报名即可免费使用俱乐部双层三季帐篷(双人住)、-20度睡袋(自己需准备一个睡袋套或者抓绒睡袋)、防潮垫
   5提前60天以上报名优惠200、提前30天以上报名优惠100
  会员报名直接享受以上服务并优惠200元
【咨询电话】
玛雅:18128858456   
座机: 0755-83766168   
QQ:2393235421
活动群:149081717

【行程预览】
第一天:成都集合
       从全国各地乘班机或火车前往成都集合,白天可自由行动,游成都市区内景点(武侯祠、青羊宫、宽窄巷子),傍晚吃四川火锅,行前见面会,补给物资的准备。
游览重点:武侯祠 宽窄巷子 熊猫基地 成都火锅



第二天:成都-映秀-卧龙-日隆镇(260km)宿:日隆镇(海拔2900m)
       成都出发经成灌高速、都汶高速,到映秀参观地震遗址,下一站卧龙,然后翻越海拨4500米的巴朗山,在山顶可眺望四周的云海,有幸还可观赏到成群的高原雄鹰就在您的脚下盘旋。随后在猫鼻梁远眺四姑娘山英姿后抵日隆镇。
行程亮点:地震遗址、巴郎山云海、四姑娘山



第三天:日隆--四姑娘山-小金-丹巴美人谷(160km)宿:丹巴甲居藏寨(海拔1800m)
       乘景区观光车前往长坪沟喇嘛寺,此沟仅供骑马或徒步旅游,让您亲自体验骑马穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山,当然比较艰苦,在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山,另可观赏到枯树滩、唐蕃古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨,午餐只能路餐。由于道路未完全开通,大部份路段只能骑马,比较艰苦。可根据个人的情况骑马游前往不同的距离,一般游览到枯树滩,也可再往前面游览,所需马费不一样。
       午餐后一路下行,途经红军长征一、四方面军会师处达维,“苹果之乡”小金县。顺着小金河就来到大渡河源头的有“千碉之国”“美人谷”之称的丹巴县。丹巴为古东女国故地,在墨尔多神山脚下,大渡河畔,是藏区美女最多的地方,这的藏族女子多没有高原红,脸蛋白里透红,身着藏装,格外迷人。
行程亮点:双桥沟、长坪沟、甲居藏寨



第四天:丹巴-八美--炉霍(230km)宿:炉霍(海拔3250m)
       早餐后,可登高俯瞰,整个甲居尽收眼底,加绒藏宅建筑星罗棋布,浓郁的名族色彩,冲击着我们的视觉。途经被称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区及八美草原,前往道孚。
       道孚藏语马驹的译音,道孚藏族自称是西夏人的后裔,道孚民居被称之为“藏区建筑绝唱”,富丽堂皇、鲜艳夺目是其外观,原木立柱、雕梁画栋是其内部特色。道孚出发过鲜水河抵达炉霍。
行程亮点:梭坡古碉、牦牛谷、雅拉雪山、道孚民居、炉霍



第五天:炉霍-色达(154km)宿:色达喇荣五明佛学院(海拔3390m)
       早餐后驱车往色达,这是一个文化积淀深厚的地方,县城海拔3893.9米,色达在藏语里的意思是“金马”,因历史上曾在色达境内出土了一块马形的金块而得名。现在,色达还是一个盛产黄金的地方。由于特定的历史原因,色达一直没有得到很好的开发,2002年以前,这里公路不畅通,所以这里一直保留着原始的生活状态。
       而色达最出名的莫过于世界上最大的佛学院——色达喇荣五明佛学院,色达县是个藏传佛教寺庙比较集中的地方,全部为红教(宁玛派)寺庙,除了著名的五明佛学院,还有吉祥藏经院、歌乐沱乡的勒穷寺、甲学乡的拉则寺、纳折贡巴寺以及打龙寺、色拉寺、和3000多年前的石棺墓、塘亚沟、哈青沟古建筑遗迹等等,让人赞叹不已。
行程亮点:五明佛学院



第六天:色达
       色达周边一日游,早餐后前往坛城和邓登曲登佛塔——降魔塔,位于色达县的色柯镇,距县城1.5公里。 该塔始建于藏历铁猪年(1913)。
据传,此塔是色达年龙寺的空行母托梦于色达瓦须世袭头人嘎夺和喇嘛索郎罗吾,为镇妖驱邪、消灾解难、普渡众生、太平兴旺之预言而主持修建,是为四川省最高的藏传佛教宝塔。塔内藏有重复写一千遍的五陀罗尼及佛学全书、远古古迹数件,其中有吐蕃王朝时代,第三十三代藏王松赞干布时,藏史称七良臣之一的吞弥桑布扎去印度取经并译成的藏文经书珍藏版。各种小型镀金紫铜宝佛像十尊。塔心内还藏有数以万计的刀斧钺戟等征战用的武器,有金银铜铢、珠宝玉器等佛教宝物,还有绫罗绸缎、农副产品、藏医药、男女服饰、僧侣袈裟等日常生活用品,象征着人们会在佛塔的保护之下,长命百岁,丰衣足食,太平兴旺。
       随后前往著名的红教东嘎寺,色达三大寺院之一。毗邻的另一个寺庙是洞嘎寺。沿途领略金马草原风光,古朴谆厚的民风民俗,巍峨连绵的雪山群峰,星罗棋布的溪水河流,神秘传奇的藏民族文化。
行程亮点:色达坛城,降魔塔,东嘎寺



第七天:色达-甘孜-玛尼干戈-新路海(245km)宿:新路海(海拔4180m)
       色达至甘孜,甘孜,藏语意为洁白美丽,甘孜县城附近坐落着甘孜寺,为格鲁派寺庙,寺庙建筑风格为汉藏结合,拥有三百多年的历史。
       马尼干戈,一座神秘而凄美的西部小镇,从古到今都是一个驿站,一条街道,几排藏式平房。小镇上来往的行人都是典型的康巴人,头系红头绳,身佩长长的藏刀。还有更多的是骑马来小镇上的牧民,像许多西部电影中的情节,他们将马系在专门立的木柱上,便在矮小的藏式木屋采购东西、喝酒、唱歌,生动而亲切。小镇上到处都是小牛犊般大小的藏獒,悠闲自在地在大街上来回走动,叫声低沉浑厚。见到没有拴的狗时,你不要害怕,这些狗再大也不会咬人,但是,那些拴起来的狗,再小也不要去招惹。小镇是一个很安全的地方,当地藏族人很友好,甚至会主动邀请你到家中参观、休息、喝茶。
行程亮点:甘孜寺,马尼干戈,新路海


第八天:新路海-德格-江达(226km)宿:江达(海拔3200m)
       德格:在德格并存着藏传佛教康巴地区的五大教派祖寺。有藏区噶举派(白教)祖寺八帮寺,该寺创建于1179年,有分寺200多座,为德格土司第一家庙;有康区萨迦派(花教)祖寺更庆寺,创建于1448年,辖7座分寺;康区宁玛派(红教)祖寺竹庆寺,创建于1685年,辖分寺200余座,是格萨尔王藏戏的发祥地;康区格鲁派(黄教)祖寺更沙寺,创建于1654年,辖分寺10余座;康区苯波派(黑教)祖寺丁青寺,创建于618年。
       德格印经院:素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名,为全国重点文物保护单位。它的库房存放着20多万块印版,这些印版中,有经文,有史籍,有画版,储存了藏族文化中70%的古籍。它们是藏族文化的长城,文化的史诗,文化的奇迹,仅看看印版的制作就会震撼人心。
行程亮点:德格印经院


第九天:江达-昌都(228km)宿:昌都(海拔3500m)
       江达是川藏北线进入西藏的第一个县,地处昌都地区东北部,金沙江的上游,江达藏语为“江普寺沟口”,原是德格土司的属地。从江达出发,车行在海拔4000米以上的山脊到达昌都,游览昌都境内的名胜——强巴林寺和卡若遗址。
       强巴林寺建于明正统二年(1437年),因寺内主供未来佛(即强巴佛),所以得名为昌都强巴林寺,简称昌都寺,是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。该寺由藏传佛教格鲁派宗喀巴祖师的徒弟西绕桑布,于15世纪30年代主持修建;值得一提的是三世达赖索南嘉措曾经主持过该寺。
行程亮点:金沙江、澜沧江、强巴林寺


第十天:昌都—邦达—八宿(265km)宿:八宿(海拔3280m)
       一早从昌都出发翻过浪拉山口(4572m)到邦达镇,邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场,1995年才落成并开放的世界上海拔最高的航空港――邦达机场就建在开阔的邦达草原,长达5.5公里的跑道堪称世界之最。海拔4300米左右的邦达草原是澜沧江与怒江之间分水岭--它念它翁(横断山脉的一条)主脊上的一个宽坦山原盆地,怒江东支玉曲河上游段蜿蜓曲流于其间,两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的大篙草草甸植物,绿茵如毡,在湛蓝如洗的碧空下,成群的牛羊悠闲地觅食。
       经邦达,翻业拉山(海拔4839M),车在公路上以“之”字形盘旋曲折前进,进入川藏公路拐弯最多的路段(99道拐)。翻越横断山脉最大的天险――怒山。同时可欣赏风化岩石山景,下山途中原始森林与田园风光交相辉映,景色宜人。这天的行程对每个人都是一个考验。晚上入住八宿。              

行程亮点:邦达草原、业拉山口、99道拐、怒江峡谷


第十一天:八宿—然乌—米堆冰川—波密(219km)   宿:波密(2800m)
       八宿早餐后,翻过安久拉山口,下山就是然乌湖,然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场,茂盛的青稞和油菜,湖边山腰上是莽莽森林,再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。过然乌镇,驶入川藏公路最美的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。继续沿318国道行50多公里至玉普,
       然后在川藏公路上的“米堆一号”明洞和“米堆二号明洞”之间的岔路口约8公里转向米堆:2005年米堆冰川由《中国国家地理》杂志评价为中国最美六大冰川之一,冰川由两条世界级冰瀑布汇流而成,每条瀑布高800多米,宽1000多米,两条冰瀑布之间还分布着一片原始森林,壮观而秀美,神秘而奇妙。游玩约4、5小时后返318国道上向西进发约100公里到达波密。
观赏重点:安久拉山、然乌湖、米堆冰川、帕隆藏布江、波密


第十二天:波密—通麦—鲁朗(162km) 宿:鲁朗扎西岗村
       从波密县城扎木镇出发,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险-通麦出发。通麦至排龙15公里,排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,品尝当地著名的鲁朗石锅鸡,漫步在扎西岗民俗村,领略有东方小瑞士之称的鲁朗田园风光。
行程亮点:通麦天险、鲁朗林海


第十三天:鲁朗—林芝—巴松措 住:巴松措景区(189km)
       早餐后,鲁朗出发前往林芝,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林,经八一沿尼洋河,前往巴松措,沿途饱览尼洋河夕阳下婉约的身影。
行程亮点:鲁朗田园风光、远观南迦巴瓦峰、尼洋河风光、巴松措



第十四天:巴松措—工布江达—米拉山—拉萨364km  (海拔:3650m)
       巴松措出发,沿尼洋河一路旖旎的风光,过松多,车行驶入峡谷,尼洋河水开始变得湍急,河中矗立着一块巨石,岿然不动,这就是中流砥柱。随后开始翻越此行最高的垭口--米拉山口(5013m),下山后,地势变得开阔,我们已经进入拉萨河流域,公路两侧的杨树,每到秋季树叶会变为金黄。过墨竹工卡后,日光之城拉萨就在不远的前方。
       尼洋河:发源于中国西藏自治区米拉山西侧的错木梁拉,由西向东流,在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江。它是西藏自治区工布地区的“母亲河”,又称“娘曲”,藏语意为“神女的眼泪”。
行程亮点:尼洋河风光、中流砥柱、米拉山、拉萨河风光



第十五天:拉萨(活动结束)
【活动排期】(请于出发时间到达集合点)
第一期:2015年6月6日成都集合,6月7日—6月19日
第二期:2015年8月8日成都集合、8月9日—8月21日

费用说明5680/

费用含:
车辆租用费、油费、维修费、过路费、策划组织费、司机+领队工资、公共物资等、高额出行意外险。

费用不含:
全程不含餐费(司机、领队用餐由同车队友承担)、沿途景区门票、景区内交通车费、骑马、住宿、房差、酒水、成都和拉萨的往返机票、火车票、个人购物开支。★因道路交通事故造成的客人意外伤害,按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿本俱乐部不承担另外的赔偿责任。

可能涉及到的景区门票(以下只供参考,其间费用会因实际消费而有偏差)
1、川藏线:甲居山寨30、塔公寺30、亚丁(门票150、电瓶车往返80、牛奶海骑马往返300,如不骑马可以省去骑马费用)、米堆冰川50、巴松错125、甘丹寺40、古柏王20、布宫100(旺季200)、大昭寺85、色拉寺65、哲蚌寺55、小昭寺20、羊湖40
2、阿里线:羊湖40、卡若拉冰川60、宗山群堡30、白居寺60、扎什伦布寺80、萨迦寺40、珠峰进山费180、珠峰观光车25、希夏邦马保护区65、古格遗址套票200、冈仁波齐套票150、玛旁雍错150、普罗岗日冰川300、纳木错120
3、青藏线:纳木错120、茶卡盐湖60、塔尔寺80、拉卜楞寺40、郎木寺30、九曲黄河第一弯60

【注意事项】
1,同车伙伴每天需按序换一次座位,同样的价格,自应每个座位都轮流坐一次,不分位置好坏,请大家自觉。如队友晕车或高反,优先照顾,请大家谅解。
2,每天的出发时间,前一天晚上领队会告知,请勿迟到让大家久等,如迟到5分钟以上请自行缴纳予当天财务负责人50元作为公款收入,用于购买水果、饮料等请大家品尝。每天出发时领队会告知今天预计行程、观赏重点。
3,队友每天轮流做财务以及协助领队带队,负责记录账目、安排食宿、讨价还价为大家省钱(允许寻找同车队友协助),当天财务官说了算,请大家切勿指责。
4,严禁任何时候任何地点随地抛弃垃圾杂物(可分解不可分解均不允许),原生态的青藏高原,希望大家爱护、珍惜,如随意抛弃,发现一次请自觉缴纳财务五十元,此收入仍旧作为公款收入,购买水果饮料或者加菜请大家品尝。垃圾需立刻捡回。
5,途中,伙伴想叫停车辆下车拍照、或者在附近看看风景,请勿劝阻或者表现自身的不满,须知大家的爱好未必相同,但大家走一趟高原并不容易,给对方一点时间,让对方玩的开心点吧。
6,同船过渡还是五百年修来的缘分,请珍惜这十多天的友谊,包容对方的不是,心胸宽广些、相处的愉快些,请将快乐带给大家,请将不满以及不快随时遗忘。
7,为自己为家人,出门前,请购买一份旅行险。我们也会为您准备一份高额户外险,
8,长途旅行,请将领队的名字、电话告诉亲友,也将你的行程安排告诉亲友,万一你的电话没电或者没信号,他们找不到你,会很担心。
9,出游时如分散行走,必须两人以上同行,需提前告知领队自己的去向。
10,任何时候队友出现生命危险,行程将中断,一切以生命救援为主,希望队友们谅解并能予以援手。

【装备需求】
1、可选物品:如不想使用我们提供的露营装备,可自备帐篷(双层)、睡袋(负10—负15度左右)、防潮垫(为高原的日落日出星空所准备)
2 药品:红景天、肌肝口服液、散利痛、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等;自身常用药品。
3 服装:因西藏地属高原,早晚温差较大,请准备四季服装;羽绒服或冲锋衣、保暖秋衣裤(套)、内衣、袜若干、长、短袖T恤、遮阳帽、太阳镜、卫生巾(自己常用的牌子)、防晒霜(50SPFPA++以上)、润唇膏、洗漱用品、湿纸巾,可以带上带泳衣,有可能泡温泉。
4、主背包、随身小背包(用于景区游玩、带一些食物和水)、腰包(身份证、现金随身携带)手电筒(或者头灯)及其他旅行物品
5、水壶:最好有保温性能
6、相机/胶卷/笔记本/笔(充电宝、充电器、备用内存卡、备用电池、接线板)
7、身份证、边境通行证(如去墨脱、珠峰、阿里、山南等地区,边境通行证须注明:林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区)



 楼主| 发表于 2015-3-12 09:11:21 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
去户外、去旅行、去西藏。众多户外线路活动交流群:149081717(暗号:驴友空间)
 楼主| 发表于 2015-3-12 14:16:54 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
背上行囊走在青春与梦想的路上,不要问我来自哪里, 不要问我为何孤身一人。相遇, 分开, 把玩孤独, 享受寂寞, 更明白自己是谁。 在一个人的旅途上, 我并不害怕
 楼主| 发表于 2015-3-12 16:43:35 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
旅行是一场美丽的失踪,失踪是一场美丽的旅行。不是为了让别人能把我暂时忘记,而是为了让别人能把我想起
 楼主| 发表于 2015-3-13 08:52:50 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
旅行,不过是为了迷失自己,然后发现自己。
 楼主| 发表于 2015-3-13 16:22:01 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
可不可以狠狠的任性出门旅行一次, 谁也不告诉,谁也不认识, 我只想一个人出去走走,看陌生的风景,认识陌生的人,狠狠的放肆我的青春!
 楼主| 发表于 2015-3-13 16:22:14 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
可不可以狠狠的任性出门旅行一次, 谁也不告诉,谁也不认识, 我只想一个人出去走走,看陌生的风景,认识陌生的人,狠狠的放肆我的青春!
 楼主| 发表于 2015-3-14 12:37:23 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
终有一天你会意识到,你所拥有的唯一本钱其实是青春。趁我们年轻,多走在路上,多翻山越岭,多沐浴阳光.
 楼主| 发表于 2015-3-16 09:32:36 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
旅行的意义,不是逃避,不是艳遇,不是放松心情,更不是炫耀,而是为了洗一洗身体和灵魂,给自己换一种新的眼光,甚至一种生活方式,给生命增加多一种可能性的叉枝
 楼主| 发表于 2015-3-17 11:10:48 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国上海
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点评

花,狠,漂亮!  详情 回复 发表于 2015-4-10 11:26
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