【运动之心】【风驰天下自驾】端午特辑：大美青海之梦中的情人——年宝玉则

肖大侠

年宝玉则地理位置：
年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。
年宝玉则是果洛藏族的发祥地，是一座神山。年宝玉则作为景区的知名度虽不够，但是原生态的景观却让去过的人无不赞叹，值得深游一番。虽然这里的湖泊没有青海湖的宽广，没有纳木错的壮美，但是你却可以亲近它，徒步去看一个又一个湖泊和海子；年宝玉则的雪山没有珠穆朗玛的高度，没有冈仁波齐的盛名，也没有昆仑山的雄奇，但来到这里，可以亲近冰川，这里的山也有自己的那份宁静和隽秀。



果洛藏族的发祥地
最开始，听当地人介绍年宝玉则这个名字和名字背后的传说，让人印象深刻。
年宝玉则的顶部由3个常年积雪的山头组成，山体则由好几条山脊和相应的峡谷组成，俯隘而视，形似花瓣。峡谷中以山谷冰川和悬冰川为主，冰雪融化后，在雪峰周围的山谷中汇成大大小小湖泊，形成雪山镜湖辉映、自然景观万千的景象。当地牧民把它视为“神山”，相传系果洛藏族之发祥地。据说，很久以前，这里有个猎人，他救了化为小白蛇的年宝玉则山神的独生儿子，后来，山神化为白牦牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年宝玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本，上、中、下三个果洛部落就是他们的后裔。因此，年宝玉则神山成为果洛藏族的祖先。此山秀丽奇特，高峻挺拔，主峰周围的群峰，怪石峥嵘，也增添了这个海拔高度并不十分惹眼的山峰的吸引力。



一山跨两地 美景各不同
从久治县城智青松多汽车站出发，驶出县城，果洛高原的典型景色便展现在眼前，雄伟起伏、棱角分明的山峦，碧绿如毯、野花盛开的草甸，漫山遍野、不计其数的牦牛，蜿蜒曲折、蓝色缎带般的河道，还有那比*更蓝更纯净的天空，以及空中潇洒飘逸的白云和展翅翱翔的雄鹰…… 过了两个四千多米的山口后，车子驶过一个弯道，秀美嶙峋的座座山峰，银光耀眼的皑皑积雪，像仙河一样横亘在神山腰间的云雾。再往前，终于到了年宝路口，在此下车。来到这里才发现，原来年宝玉则国家地质公园总面积2238平方米，长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。 同一座神山，地跨青海久治县与阿坝州阿坝县南北，因而各有称呼。在青海久治县境内，当地人将其称为青海年宝玉则；而在阿坝县境内，当地人则将其称为年宝叶则。
年宝玉则的秀，在于它的千般姿态，万般造型。晴天时，青黛的山峦秀美俊朗，像一只只捧起蓝天白云的手臂，坚强而有力。阴天时，年宝玉则云飘雾绕，像大画家挥舞的神笔，或浓或淡，泼洒出一幅幅写意的水墨画，诗意盎然，音韵飘荡；忽儿云海翻卷，飘来朵朵雪花，山峦石峰几经雪花标点。走近年宝玉则，只见众多卵石搭成了山谷溪水间的石桥，每一块卵石的顶部都凝结着滴滴露珠，晶莹剔透，美不胜收。
   

年宝玉则山区的海子
按照久治县旅游局的实地考察统计和当地藏族老乡的说法，较大的海子有16个，除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个，传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。
去仙女湖和妖女湖，最好骑马去以节省体力，不过要亲身体验，则徒步最适宜。仙女湖南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年宝山神小女儿与猎人成婚处。因此，石块下筑有一个桑池台，四周经幡飘动，香火不断。

仙女湖湖面如镜，每日晨昏浓雾围绕，蒙蒙细雨，湖面变幻莫测，以其“神奇”之势难以言状而著称于世。藏族人民将玛瑙、宝石、银币和哈达抛撒在湖中，祈求吉祥如意、幸福安康，带去美好的祝福。湖中有各种鱼类、水獭、鸟类。湖的中心有一鸟岛，形如金鱼，故命名为“金鱼岛”，各种鸟类在岛上生息繁衍。仙女湖右侧约2公里处为第一道瀑布，清泉飞瀑，掩隐在冬青和丛林之中，给人以清心流畅之美，登上第一道台阶， 前方是第二道瀑布，虽不长，但奇险无比，沿着石缝攀上去，眼前出现一个清绿无比的“天池”，面积约2平方公里，池水绿如墨池，醉人心脾，池水的前方出现第三道来自天边的瀑布。随着太阳与云的不断变化，湖水呈现出不同的色彩，碧绿、浅绿、天蓝、湖蓝、深蓝、奶黄、蓝灰、墨玉，有时则是同时具有几种颜色，像一块缤纷剔透的调色板。周围山峰和云的倒影也随着光影的变换时有时无、时而清晰时而朦胧。但不论怎样变化，湖水始终是那样的静谧、纯净，那样的直直映射进你的心灵……
远离烦嚣 思维最活跃

喜欢旅行是喜欢在不同文化、不同环境的比较中发现真我。离开居住的城市，思维总是特别活跃，脱离生活的惯性去培养自己思想的创造力。年宝玉则就是这样一个适合发现自我的地方。这里游客罕至，走进山中静谧的感觉油然而来，可以任意去想象一座神山的神话故事。而且与其他神山不同，人可以近距离地体验年宝玉则，转山漫步，看自己在水中的倒影，乐而忘忧，如同老顽童一般，难以忘怀的。

活动时间:
2013年06月09日19：00---2013年06月12日24：00

【活动行程】
D0：2013年06月09日（星期天）重庆—成都

晚上19点集合出发，在车上喝点小酒、聊聊天、吃点宵夜、搞个杀人游戏、斗斗地主，而后在欢快的氛围和笑声中睡去。

住车上！

D1:2012年06月10日【星期一】成都—理县—鹧鸪山—刷金寺—阿坝县【游览阿坝风光】
   车辆约早上经过茫茫的红原大草原，欣赏壮美的草原风光，约中午12点到达阿坝县，入住宾馆后，今天的主题是经典的人文地理：游览阿坝住著名的格尔登寺，可以亲临喇嘛、觉母居住区，感受他们的修行生活，感受藏传佛教的神奇，面对的飘扬的经幡、风马旗虔诚的许下自己的心愿，阿坝推荐游览线路：阿坝县—1km—格尔登寺—4km—麦桑官寨—4km—郎依寺—2km—哇尔玛藏寨。夕阳西下，站在佛塔下欣赏壮美的日落，晚上大家可以自由前往阿坝县的街上寻找当地的美食，逛逛这座以寺庙出名的城市
游览风景：红原大草原、格尔登寺、麦桑官寨、郎依寺、哇尔玛藏寨
PS：阿坝海拔：3300米 住阿坝为适应高原环境
早餐：车上自理                  中餐：阿坝县集体伙食            晚餐：阿坝县自理
住宿：阿坝县城客栈【标准间】

D2:2012年06月11日【星期二】阿坝县—【年保玉则—仙女湖—妖女胡】—阿坝县

今天的主题是壮丽的自然风光，圣洁的雪山、神秘的海子都将会出现在你眼前，这就是美丽的年保玉则，环湖妖女胡、仙女湖是游览年保玉则的最佳方式，壮美的雪山海子、圣洁的经幡哈达、纯净的蓝天白云、盛开的格桑花、成群的牛羊构成了一幅梦中的画面，今天我们用一天的时间慢慢的去感受年保玉则的美丽。年保玉则的秀，在于它的千般姿态，万般造型。晴天里，青黛的山峦隽秀潜咏，像一只只捧起蓝天白云的手臂，坚强而有力；像石候蹲伏在悬崖峭壁上，望天嬉戏；像白色神牛（拉耶尕吾），静卧于苍穹中；像红色神虎（加什达玛吾），呼啸欲出；任凭你展开想像的翅膀，你会叹服大自然的鬼斧神工，造就了这一方神奇的山水。夕阳西下欣赏美丽的年保玉则黄昏后，乘车返回阿坝县城住宿。
游览风景：一个美得让人流泪的地方——年保玉则【仙女湖VS妖女胡】
PS：年保玉则海拔4000米
PS：6月下旬是高原花开的季节，预计行程中可以看到漫山遍野的格桑花
早餐：阿坝自理                  中餐：年保玉则景区自理            晚餐：阿坝县集体伙食
住宿：阿坝县城客栈【标准间】

D3:2012年06月12日【星期三】阿坝县—古尔沟—汶川地震遗址—成都—重庆
    早上乘车离开美丽的阿坝，沿途秀丽的典型的川西风光，也会吸引大家的眼球，中餐后游览汶川地址遗产，铭记过去的岁月，铭记大自然的力量，经过都汶高速，成渝高速返回重庆，约晚上20点左右到达重庆结束愉快的川西经典风光之旅，回味美丽的年保玉则。
游览风景：沿途典型的川西高原景色、汶川地址遗址
早餐：阿坝县城自理            中餐沿途集体伙食

提示：本次活动已经报名约15人左右，如无宗教问题、国家大事，确定成行

为了方便大家报名，我们在江北，沙坪坝均有报名点
江北报名地点:江北区观音桥浩博天庭21-10室(爱尔眼科医院楼上）
沙坪坝报名点：沙坪坝区沙杨路半月楼154号
本次活动组策划：重庆运动之心户外运动有限公司
本次活动组织者：  肖大侠       愚飞越高   　  无名   
24小时报名电话：13708335854  13350301314  15922646909   
办公室报名电话： 67732294     
Q Q : 363164949(请注明"双廊"行)
领队曾在07-2012年先后带队数十次去过越南，尼泊尔，柬埔寨，老挝，泰国，新加坡等国，具有丰富的境外领队经验和基本的英语交流能力。

活动费用:1080元
费用包含：
交通费用：重庆—阿坝—年宝玉则往返卧铺车车费（包含所有驾驶员吃、住、过路油费）
门票费用：阿坝格尔登寺门票、年宝玉则国家地质公园门票
j伙食费用：三个正餐
住宿费用：阿坝县城2晚标准间住宿
活动杂费：活动小礼品、户外音响、活动路书、活动通讯录
活动领队：两名户外专业领队
活动保险：每人30万旅游意外险

凡是在07年-2013年参加过运动之心户外运动有限公司及其合作俱乐部和公司组织过的活动的队员，均享受运动之心会员价格。

【报名方式】：
1、电话报名。
2、网上跟贴，并留下联系方式，最终以交包车定金500元为准，定金收取后若因队员自身原因无法参加活动将不退定金。 见贴之日即可开始报名。

要求报名队员具备一定体能，有重大疾病者严禁参加。服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳、乐于助人，本次活动适合初级及以上驴友。拒绝个人英雄主义，拒绝个人炫耀主义！

【注意事项】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）备注：塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯，切勿产生矛盾。
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃一些景色,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
7、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生而耽误行程计划时间，请谅解。
8：如遇自然灾害等非人力不可抗拒因素，由此造成的车，吃，住等额外费用由队员自行承担。
9、因队员自身原因在报名后无法参加活动，或中途退出，已交费用不予退还
10、领队不是保姆，不能提供本属于队员自己动手范围内的服务！但是我们会尽力为大家安排好一切。
11、户外运动人人平等，出行安全等责任自理。

【队员注意】:
     1、服从领队决定，有建设性意见可以提出讨论,但与原订相关的事情,最终决定权在领队。
     2、注意环保，严禁乱丢垃圾，把捡到的垃圾也尽量一起带走。切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力。
     3、由于此次行程超长，如遇堵车，战争，塌方，自然灾害等非人力不可抗拒因素，由此造成的车，吃，住等额外费用由队员自行承担.

不被束缚的猫

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