好久没灌过水了

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除杠铃策略外，容忍一定程度的冗余也是一种提高反脆弱性的方法。相反，过于优化的做法尽管在大多数时期能够降低成本，而一旦极端事件爆发，这种做法却可能遭遇较大的成本。例如，日本汽车企业的零原材料库存经营模式的确有助于降低成本。而当福岛地区爆发地震、海啸、核扩散的复合式灾害后，由于日本汽车零部件的主产地遭遇重创，导致日本汽车企业无零部件可用，从而不得不在一定期间内停产。

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作者进一步指出，过于规律性的东西未必是好的，这将会增强特定主体的脆弱性。对天然具有反脆弱性的有机体而言，它可能更加偏爱于较小的波动性。例如，如果一个人每天严格按照营养学家开出的食谱，过于注重饮食的时间、份量与搭配，他的身体未必会很健康。相反，在中东地区具有定期素食或斋戒习惯的地区，居民的平均健康程度似乎更高。为什么会发生这一现象呢？作者认为，日常发生的一些小波动性，有助于增强特定主体的免疫力，从而有助于其应对极端事件的爆发（提高其反脆弱性）；而过于规律性的东西通常具有更高的脆弱性。

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作者辛辣地讽刺了一类人，即这类人以增强别人的脆弱性为代价来增强自身的反脆弱性。他把这类人称之为“脆弱推手”。在书中最生动的一个例子，莫过于美国著名经济学家布林德。根据书中的描述（真伪有待检验），一方面，布林德自己管理的公司向美国富人推销一种理财服务，即将富人庞大的存款切割包装为不同主体持有的小额存款，从而突破美国联邦存款保险公司每户存款保险10万美元的限制，而享受到无上限的存款保险服务；另一方面，作为一名宏观经济学家，布林德却公开反对美国政府提高联邦存款保险公司的每户保险限额（因为这样做会影响其生意）。正如作者所言，此类行径在道德上应该受到谴责，任何主体提高自身反脆弱性的行为不应该损害其他主体的利益。

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提醒世人关注极端事件爆发可能产生极大的破坏性，而在《反脆弱》中为世人提出了一套应对黑天鹅事件的方法。无论是追逐两头的杠铃策略、建立一定程度的冗余、在日常生活中有意制造一定的波动性、做减法还是做加法，还是“己所不欲莫施于人”，都对我们具有很强的借鉴意义。

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黎巴嫩共和国（阿拉伯语：لبنان‎；英语：Republic of Lebanon），位于亚洲西南部地中海东岸，习惯上称为中东国家。该国东部和北部与叙利亚接壤，南部与以色列（边界未划定）为邻，西濒地中海。[

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黎巴嫩是中东地区最西化的国家之一，这与它和基督教有着十分密切的历史有关，境内更有人类最早一批城市与世界遗产，这些文明古迹最古老的具有长达5,000多年的历史，因而在旅游业中相当著名，主要经济来源就是银行业和旅游业，二者占据黎巴嫩GDP的65%。

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艾姆云是黎巴嫩的城镇，由北部省负责管辖，位于该国西北部，面积1,137平方公里，海拔高度约300米，2010人口约15,000，居民主要信奉东正教。[

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黎巴嫩历史上曾经受到古埃及、亚述、巴比伦、波斯、古罗马、奥斯曼帝国的统治，1920年起由法国委任统治，1943年11月22日独立成为共和国，[1]  由于黎巴嫩在1975年爆发了一场持续近15年的内战，严重破坏了黎巴嫩的经济发展。近期黎巴嫩多发党派之间的小规模冲突，和以色列，叙利亚两国关系紧张

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黎巴嫩行政区划包括6个省（括号内为首府）：贝鲁特省（贝鲁特）、黎巴嫩山省（巴卜达）、北部省（的黎波里）、贝卡省（扎赫勒）、奈拜提耶省（奈拜提耶）、南部省（赛达）。省下共设25个县，县下设镇。

首都贝鲁特（Beirut），截止2014年人口约150万人，占黎全国人口的40%，是黎政治和经济中心，也是中东著名的商业、金融、交通、旅游和新闻出版中心，1975年内战爆发前被称为“中东小巴黎”。7月平均最高气温32℃，1月平均最低气温11℃。[

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黎巴嫩是阿拉伯国家，按照伊斯兰教法的规定，姑娘们即使再漂亮再时尚，恐怕外人看到的机会也很少吧。