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本帖最后由 山野骄魂 于 2014-8-12 18:46 编辑 8 Q1 O- j; n) x6 N. e
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我们追求的是一种健康的生活方式,常期徒步能达到很好的健身效果,花卉园加渝北公园,这条线我个人觉得非常适合徒步,徒步环境相当好,人少,小路舒服,是专门的步道,知道的人很少,徒步的公园内,盛开着各种小花,有的地方是绿树成荫,在树林中行走,我们一直沿小河行径,步道的宽度也不错,适合两个人并排徒步,大家一边徒步的同时,还可以聊聊天,步道上有些地方,还专门用鹅卵石做的按摩步道,踩在鹅卵石上,有助于双脚的血液循环。这条路空气好,除了来回两头,基本无车,关键是交通很方便,来回两头都是轻轨。我们先夜行花卉园,七点半的时侯,天还没有黑,我们正好,可以欣赏里面的花花草,天刚暗下来的时侯,我们就到了,我们河边的徒步线路。
: E2 J8 ~; M+ T* x3 e$ A# y为了保持我们团队的次序,还是严禁超越领队,我们的速度以经不算慢了。欢迎大家跟帖参加。4 p$ P, {1 k/ c9 n
19:30花卉园门口集合,轻轨,各路交通车直达7 {8 Q+ u' ~+ w, R
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/ f. q/ D9 k$ Y3 @- s& }4 Z$ y花卉园( i# q, b6 U# U' V
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渝北公园) ~7 r3 n- _1 g7 R. Y# W
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% i) }+ p9 i: N1 h9 E" x花卉园轻轨公交站解散
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2 W4 H8 q t& m5 d! w4 O$ ]花卉园风景5 b2 R9 |; H/ W& O7 a
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/ a6 }) R' j. g- w$ X0 }+ V2014-6-27 11:27 上传$ i _# E( Q- i0 b
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+ \" Q+ e; ?0 O' B' ~& D& r活动须知: - h) h3 ^: j; C6 w) ~# @
1、本活动要求参与者具备独自承担民事行为的能力及身体健康。 " T' H/ P' {, s2 Y. l" d
2、本活动属自助相约性质,是公益而非商业赢利行为,参与人员间不具有法律意义上的权利和义务关系。本活动过程中对各参与者视为风险自担,责任自负。如有队员发生意外及人身财产等损害后果,联系人及其他人不承担任何法律和赔偿责任,当事人自愿放弃所有追诉权利。
% M6 D$ X# C3 M1 V3、本活动下列人员不适宜参加:患有高血压、心脏病、传染性疾病以及其它不适合夜间长途行走的疾病。 ! ]' Y- g# E( Z. {7 A& b
4、安全第一,参加者必须服从主办方的安排,拒绝个人英雄主义!在活动中应对自己行为的安全高度负责,听从主办方的善意提醒,严格遵守国家的各项交通法规,尽可能走人行道,穿马路走人行横道线,在拥挤路线请礼貌谦让! / O7 {8 z ]: w$ j
5、夜行爬山具有一定危险性,安全第一。 4 d* g9 O1 h7 a" U; d! |7 E5 J6 L+ [- }
活动目的: 3 f% M6 q: A& J5 A3 |
1、 加强锻炼:对于长期生活在城市的我们,最缺乏的就是运动,繁杂的工作,不节制的休闲生活,都给我们身体增加了不小的负担。健康的身体才是一切工作、生活的前提和保障。
( t1 S* Y( T! p6 W- ?2、结交朋友。通过徒步活动,认识更多的朋友,结交更多的知己,让业余时间更加充实,更有意义。
, r5 X+ g' m" \. G5 C3 u活动现场奖品: . j+ O* _; |/ C, K0 E
活动现场奖品: 1 q% w. E. S% q9 h$ I
各种实用的户外用品随机抽取 |
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