驴友亲子每日分享

鲁渝妈

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这个孝子洞，据说只有孝顺父母的才能爬过，现在，对照洞口审视下自己的身材，嘿嘿

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回来从大路下道，来到正在被开发的古老寨，如今寂静荒凉中又处处隐藏着它昔日的风采

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这个图片里，你看到了什么动物

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淡~然 发表于 2014-5-2 19:51
晚上篝火时的自制烧烤，分量十足，味道诱人

这个大厨专业吧

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王人平:  帮助孩子面对负面感受的五种方法：

1、给孩子无条件的关注和积极地倾听。

2、用简单的词语回应孩子的感受。“哦……嗯……原来是这样……”

3、帮孩子识别和表达自己的感受。“你看上去很伤心！”

4、接纳孩子的情绪。“想哭就哭会吧！”

5、用幻想方式实现孩子的愿望。“真希望今天是周六我们去海洋馆！”

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                                                       把情绪感受的权力还给孩子

    所有的情绪都是正常的，不存在好情绪和坏情绪的分别。

    有不少人仍会认为正向情绪（愉快、平静、欣喜…）是好的，而负向情绪（生气、伤心、恐惧…）是坏的，要尽量避免。因为他们会觉得，负向情绪往往会导致负面的结果,所以当孩子出现负向情绪的时候，就会想出各种办法去“对付”这些“坏情绪”。其实，这是把情绪感受和情绪处理方式搞混淆了。所有的情绪都是正常的，而情绪处理方式确有合适与不合适的分别。

    情绪，就是我们自身的一部分，与生俱来，如影随形。反应的是每个人的需求。负向情绪的存在尤其是在提醒我们各种迫切的需要，有时甚至是在保障我们的生存安全。如果一个人不能直面、接纳自己的情绪，在某个意义上，等同于他/她无法真正地接纳自己，会导致漠视自己和他人的需求，也很可能会导致低自尊。

    那每个人对待情绪的态度源自哪里呢？我们来看一个小故事。

    有一回我走在路上，一对母女迎面走过来。小女孩不知什么原因，边走边哭，妈妈则在旁边劝解。

    “别哭了，别哭了，有什么好哭的呢？”

     可孩子继续哭，妈妈又说：“别哭了，我给你买糖吃。”

     孩子还是没有停下来了，妈妈继续说：“再哭就不漂亮了。”

     但是孩子的哭声没有变大也没有变小，妈妈有点着急了：“再哭，再哭，你就自己在这里哭。我走了！”

     小姑娘愣了一下，想要哭，又不敢，想要忍住，却反而觉得更加伤心，正在犹豫中，妈妈已经径直朝前走了。“妈妈，妈妈…”小姑娘带着哭腔喊着，跑着追过去。

    妈妈急于让孩子停止哭泣，用了各种方法。而这种急切，来自于对哭泣的不接纳。孩子哭的时候，不仅要去面对自己伤心的情绪，处理令他伤心的原因，同时还要为自己有这样的感受而惶然和羞耻，这是对孩子更深的伤害，直接指向自我评价。

    与此同时，父母如果认为孩子的负向情绪是错误，而短时间内“纠正”不了，自己也会陷入负向情绪之中，这时，可能会做出一些让自己后悔的事情，不仅不能消解、反而会更加激化了孩子的情绪。

    负向情绪并不是错误，它不是作业上写错的一笔，真的不需要拿着橡皮擦急迫地、使劲儿地把它擦掉。这个时候，蹲下来拍拍孩子，抱抱孩子，帮助她合理地表达情绪，支持她找到解决情绪根因的方法——倾听、接纳和疏导能够帮助孩子逐渐走出负向的情绪，满天的云彩会散去，而太阳的笑脸又会露出来。

    每一个孩子，都有欢笑的权力，也有哭泣的权力；有成就与满足的权力，也有沮丧懊恼的权力。怎么把本属于孩子的情绪感受权力还给他们呢？每一位父母都需要好好想一想。

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     今天是五四青年节，朋友的宝宝今天出生，新妈妈和宝宝平安就是最幸福的事情，衷心地祝福新妈妈和她的乖宝宝一生一世平平安安，健康快乐，幸福无极限！

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五四青年节，是为纪念1919年5月4日爆发的五四运动而设立的。它来源于中国1919年反帝爱国的“五四运动”。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。1949年12月，中国中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。青年节期间，中国各地都要举行丰富多采的纪念活动，青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动，还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

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从姓名看你的性格（转自重庆晚报）

把姓名的注音符号代表的数字加起来！

一声=1，二声=2，三声=2，四声=3，轻声=0

例如你的名字是王小二，王是二声加2，小是三声加2，二是四声加3。2+2+3=7。那就查7，是DC。


1→nike
2→puma
3→adidas
4→timberland
5→vens
6→camper
7→DC
8→globe
9→all
10→polo