南樵环线50公里（标准版）越野跑，50KM--2KG，临时改为南山大环8小时

一夜非情 · 发表于 2013-10-10 20:32:18

这么大的强度是为了保家卫国吗？

林子007 · 发表于 2013-10-11 09:26:15

先吃肉再喝酒发表于 2013-10-10 18:33
支持哈起整~~~~~~~~~~

9小时完成不是哈起整，是最低要求，比较温柔了。6,7小时完成才算是哈起整吧。中秋出去五岳寨50公里，别个男子冠军可是4小时11分完成得啊，女子冠军是5小时26分，海拔上升累积2600左右，我们这个线路海拔上升累积2100左右，还少几百的差距。老实说，我受刺激了，差距太大了！

林子007 · 发表于 2013-10-11 09:27:39

一夜非情发表于 2013-10-10 20:32
这么大的强度是为了保家卫国吗？

必要时，可保卫祖国，哈哈！，这个强度不大，均速还不到6公里呢。

jkbl · 发表于 2013-10-11 17:05:28

北京马拉松在即，也许来参加，也许也许，，，，，，，，

林子007 · 发表于 2013-10-12 09:46:14

jkbl 发表于 2013-10-11 17:05
北京马拉松在即，也许来参加，也许也许，，，，，，，，

可走个半程，到茶园撤退，有23公里了，茶园有地铁。

大山来客 · 发表于 2013-10-12 12:42:36

要得，，，争取走到茶园，，去赶地她铁回家

大山来客 · 发表于 2013-10-12 12:50:06

跟不起莫等我，我自己晓得退，，我去邮院把饭吃了慢摇回工商大学

林子007 · 发表于 2013-10-12 14:05:17

大山来客发表于 2013-10-12 12:42
要得，，，争取走到茶园，，去赶地她铁回家

要得要得，欢迎大山来一起走起耍

眷恋 · 发表于 2013-10-12 23:35:31

好黑人哟！莫的勇气跟，只有仰望，给你们加油哈！锻炼、锻炼再来跟试试

吕洞宾 · 发表于 2013-10-13 17:55:00

今天太阳太大，队长改走南山大环。我和渔夫，将进酒，小新陪一美女新人在最后慢摇。小新，将进酒和美女在邮电大学退出。剩下我和渔夫言情南山中环，安逸呀，哈哈！渔夫太有才了

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