6月10号川藏线到拉萨，经大峡谷、羊湖，从青藏线返

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进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。年龄最好在65岁以下，没有严重心脏病、高血压、(支)气管炎、糖尿病等疾病者，一般都不会有问题的。因为我们是坐汽车上高原，海拔是慢慢提高，有个适应的过程，而且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，乘车进入一般不容易有很厉害的高原反应.，出现高反的一般来说过1—2天后就适应了。与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。

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这条大环线是行走青藏高原近乎完美的环形线路，从川藏一直到青藏，跨越甘南，走进川西北的大草原。18天的时间里，恍若梦境般的美景一直伴随着你。无论从人文上触摸，还是风景上感受，都让你进入一场令人震撼的视觉盛宴。这条线路对于适应高原反应比较容易，差不多在第三天才会面临一个高海拔，然后整个的线路都会是上上下下的运动，过了林芝之后，就是高等级的公路了，舒适度大大提高。在圣地拉萨自由游玩之后，随之我们将进入青藏公路，这和前面的风景完全不一样，一个个如雷贯耳的地名，接踵而至，广袤的可可西里充满了传奇与豪情，藏羚羊不时会跑进我们的镜头。从青海转头南下，进入多民族汇集的甘肃，感受别样的风土人情。从甘南又回到四川，奔驰在开满鲜花的甘南大草原上……

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本次自助旅行将包括《中国国家地理》之中最美的地方排行榜的以下景点：
　　中国最美十大名山：南迦巴瓦峰（西藏）；贡嘎山（四川）
　　中国最美六大冰川：海螺沟冰川（四川）；米堆冰川（西藏）
　　中国最美五大湖：青海湖（青海）；纳木错（西藏）羊卓雍错（西藏）
　　中国最美六大沼泽湿地：甘南若尔盖（川北）。

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　　6月的高原气候宜人，沿途繁花似锦，清澈的然乌湖水，茂密的原始森林，雄伟的南迦巴瓦，最美的米堆冰川，无数极高的雪山默默俯视您的行程。在青藏高原上，山就是神，神就是山，这里是雪山的家园，神灵的家园，也正是人们心灵的家园。在这山花烂漫的时节，让我们带上相机，走进川藏线绚丽多彩的花的世界，用我们的眼睛和镜头记录这蓝天白云映照下的花的海洋

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旅行的意义在于在合适的时候去最美的地方，也许，这里你从未踏足，也许，这里让你时刻想象着

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进藏有的方式和途径有多种选择，但是川藏线这条经典的线路是不应该被错过的：
　　理由一：沿途美景无限美好，变幻莫测让人沉醉于自然的杰作。
　　理由二：艰险的旅程，刺激的感官享受。
　　理由三：可品尝到风味一绝的川菜及众多特色的美味。
　　理由三：从低海拔慢慢进入，容易适应高原气候，不易出现严重的高反。

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问问身边的朋友，几乎每个人都想去西藏，而为什么要去，却各有不同的回答。
　　有人向往藏族的民风民俗，想置身其中去体味独特的原始风情；
　　有人陶醉于藏区美景，想把那一副副画面留在相机里；
　　有人沉迷与藏传佛教的神秘，想将心中的疑惑逐一印证；
　　其实，不管您带着什么样的想法，只有去过之后，您才会知道您内心最终的感悟。

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当您行走在川藏或青藏线，蹚过泥泞、绕过了九十九道弯，与一步一颗头徒步了数十甚至上百千米的藏族同胞相遇时；
当您置身于雄伟的布达拉宫门前那成千上万顶礼膜拜的人群中时；
当您历经高海拔的艰险，看到一座座神山被最后一抹夕阳照耀成金色时，
您那一丝心动才达到了真正的极致。
何况还有：
那晨曦下然乌湖湖水中极致的湛蓝与雪山倒影；
那林芝原始森林空气中极致的香甜；
那雨后通脉天险泥泞中极度的艰辛；
那躺在羊湖或是纳木错湖边极致的惬意；
那风雪中可可西里草地上藏羚羊极致的奔跑；
那青海湖边油菜花极致的金黄和海鸥醉入夕阳时极致的飞翔……
更不用说那烈日、狂风、雨雪、冰雹，一日中四季交替的极端气候；
草原、雪山、冰川、湖泊，一路上美景不断的极致发现，甚至连川藏线上的泥石流、塌方、塞车或是故障等许多极致的位置，从海拔600米到4000米再下到2000米再上5000米等十几回的极致起伏，乃至因人而异的极致缺氧反应，也都成了川藏线的魅力所在。
仅仅去拉萨是不够的，因为行走川藏、青藏线的目的不是拉萨乃至西藏的某个地点；
行走川藏、青藏线的目的，就在川藏、青藏线本身，走过之后，您也许就会有了沿途那些极致的感受；
有句话是这样写的：藏地至美，天路至高，景色至绝，震撼心魄。
川藏、青藏线，您能不去吗！

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这是一条仁者近山之路，是智者拜水之路，是旅游、探险者的风景长卷和景观大道。使你体验到的是一种心灵的震撼，感悟到的是一种浪漫的自由，品味到的是一种时尚的生活；让你的眼睛和心灵在离天最近、连接天堂与人间的彩练上无限延伸…

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川藏线被誉为中国人的景观大道，道路蜿蜒崎岖，风景优美。从成都到拉萨两千多公里，海拔从五百米到五千多米起起伏伏不断变化，形成了植被的多样性，气候变化大从而造成了景色的多变和多样且层次感特别分明，沿途我们能观赏的延绵的雪山，河流、峡谷、森林、草原、冰川、蓝天、白云、成群的牦牛等等，呼吸到洁净而自由的空气以及体会到原始古朴的藏族风俗和不同的建筑风格更让我们感动的是他们质朴的性格和奔放的热情，让我们感觉到从未有过的释放和心与心如此毗邻。