4.27日走四姑娘山林芝大峡谷山南羊湖到拉萨

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关于西藏的美，有数不清的话题；关于西藏的险，有道不完的故事；关于西藏的魅力，只有你自己亲历才能领略。

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我们是自助游拼车，随意性强，自由度高。大家有缘相聚就是个集体，出门在外，请大家相互带着一颗宽容和平和的心，相互帮助和理解，我们的旅途就会变得快乐了！

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不同的风景，加上来自全国各地不同的旅伴，朋友不分年龄、不分地域也不分男女，大家相聚在一起，我们精彩的旅行就从这里开始！

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不要把川藏线想象得那么艰苦，其实经过这几年不断的改进，现在川藏线旅游接待能力都挺好的，只要是标间都挺干净的，可以不用带睡袋。

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进藏首选是越野车包车自助游，最美的风景在川藏线！汽车进藏，从低海拔慢慢进入，一般不容易有很厉害的高反，火车或飞机就不同了，因为海拔一下升高，很多人就容易出现高反。

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时间不够的朋友，可以只参加前面的行程到拉萨结束。具体情况可以商量

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【行程亮点】：
圣城拉萨----雪域高原一颗璀璨、圣洁的明珠。
波密----“西藏瑞士”、“绿海明珠”。
南迦巴瓦峰----云中的天堂，中国最美的十大名山之首。
米堆冰川----西藏最主要的海洋型冰川、中国三大海洋冰川之一，世界上海拔最低的冰川。
澜沧江峡谷----被称为“东方多瑙河”，中国最美丽的十大峡谷之一。
然乌湖----西藏东部最大的湖泊，有“西天瑶池”之称。
鲁朗林海----藏语意为“龙王谷”，龙王爷居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。
新都桥----光和影的世界，摄影家的天堂。
毛垭大草原----中国最美六大草原之一，广阔、平坦、碧绿。
山南地区----第一宫殿--雍布拉康、第一佛堂--昌珠寺、第一座寺庙--桑耶寺、青朴修行地。
羊湖----西藏三大圣湖之羊卓雍措（藏语为"碧玉湖"）

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我们是坐汽车上高原，海拔是慢慢提高，有个适应的过程，而且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，所以不用过份的担心高反问题。

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沿途景点一网打尽，不留遗憾！一次旅行就可以圆你行走西部的梦想！

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衣服和食物：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、稍微厚一点的外套、短袖带2件，最好穿防水的旅游鞋。同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干、饼干、零食等干粮。