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发表于 2012-11-14 09:40:28
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IP归属地: 中国重庆
出发时间:
( Y! M) K+ h2 |5 m" Y0 D5 h1.2012年12.01,周六,早上8点半出发,10小时匀速南山大环线,全程匀速走,只走不跑,绝对不会跑半步;$ [& d- d3 {) o
2.2012年12.09,周日,早上9点出发, 9小时匀速+南山大环线,全程匀速+走,只走不跑,绝对不会跑半步;( `' [0 ?% h/ o! H$ K) Z* u* q+ Q
3.2012年12.16,周日,早上9点半出发,8小时快走南山大环线,全程几乎都是快走,极个别下坡地方可能会跑几步;9 U* f, v5 K) ]8 X
4.2012年12.22,周六,早上9点半出发,7小时快走+南山大环线,全程除了实在不方便走的部分下坡路段外坚决只走不跑。; X# [% P( v5 _9 D% U) E
昨天看到你发了6个南山大环,昨晚你就修改了呀{:soso_e113:} |
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