约伴8.29日进藏（走川藏南线或北线都行）然后去珠峰阿里新疆等地

adaf456 · 发表于 2012-8-7 17:02:51

塔什拉马干沙漠

adaf456 · 发表于 2012-8-7 22:41:21

在那里可以洗涤灵魂、陶醉于西藏澄明的天空，幽蓝的湖水，巍峨的雪山，转动的经筒，飘扬的艳丽的经幡，虔诚的跪拜，动人的传说……无不令人向往哦！西藏，无疑成为了这股潮流中的一处终极之地！

adaf456 · 发表于 2012-8-8 11:38:25

神山圣湖

adaf456 · 发表于 2012-8-8 18:36:01

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。

adaf456 · 发表于 2012-8-8 21:35:13

adaf456 · 发表于 2012-8-9 09:58:04

adaf456 · 发表于 2012-8-9 14:27:33

我们选择这个时间出行避开了雨季也可以利用国庆节的假期，请参加的朋友尽早安排好自己的行程，提前联系我们哈。

adaf456 · 发表于 2012-8-9 22:10:54

可以分2段参加：成都--拉萨（11天左右）、拉萨--兰州（23天左右）。

adaf456 · 发表于 2012-8-10 18:01:29

时间不够的朋友，可以直接飞拉萨等我们，参加后面的行程。

adaf456 · 发表于 2012-8-10 20:17:18

前面行程走川藏南线或北线都可以，看多数人的意见来定。

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[国内游] 约伴8.29日进藏（走川藏南线或北线都行）然后去珠峰阿里新疆等地