【西越野俱乐部】9月24号出发川藏南线走稻城亚丁到拉萨从青藏线经九寨黄龙返回

qcs87288134

建议装备：
　　　　1.衣服：沿途温差大，建议带一些厚点的衣服--冲锋衣抓绒衣或羽绒服防寒服、保暖内衣裤、泳衣、袜子和内裤多带点，　　
　　 2.防晒用品：高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有沿帽以免灼伤皮肤和眼睛。
　　　　3.相机：摄影爱好者要多准备点胶卷，特别是正片、相机电池要多带点，数码相机要带够卡或数码伴侣。
　　　　4.证件：身份证、银行卡、护照，带够路上所需现金（车费＋食宿费），银行卡最好是银联的，沿途只有农行网点多，取钱方便，要到八一和拉萨才有建行和中国银行，川藏线上没有工行.

qcs87288134

目前有9人参加，再约3人3车同行

qcs87288134

注意事项
　　　　1、患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高原环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人, 同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的新陈代谢活动增强，使这些脏器的负担加重。出现疾病，便会使病情进一步加重。
　　　　2. 沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，
　　　　3. 尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
　　　　4.经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
　　　　5．参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂，不能在寺庙内吸烟，不能在寺庙里伸出指头四处指点合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。
　　　　6．拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄.7. 活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。
　　　　8. 骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。
　　　　9. 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干  

qcs87288134

人员召集中,诚挚邀请热衷行走西部的朋友，越野旅行爱好者，摄影爱好者，身体健康，性格开朗的驴友加入！  

qcs87288134

川藏线地处横断山区，是世界上最神奇透人的地方。大自然赋予这里得天独厚的自然景观，她既有气势磅礴，巍峨耸立的雪山峡谷；又有浩荡奔腾，惊涛拍岸的大江长河；还有鲜花遍地，牛羊成群的高山草甸和如镜似玉的湖泊海子。境内的藏传佛教中不仅有格鲁、宁玛、噶举、噶玛派，还有最原始的宗教苯教。这里金碧辉煌的寺庙，苍凉雄奇的城堡，灿若群星的帐篷，风格独具的民居，古扑独特的民俗，以其无穷的魅力吸引着人们...

qcs87288134

走川藏线进藏从低海拔慢慢上升的形式最能适应青藏高原的缺氧问题，加之一路的翻阅高山峡谷、跨越大江大河、踏上雪山草甸、走近冰川湖泊壮丽的景致无与伦比，使您的心情得到无比的放松.

qcs87288134

正在召集中，欢迎咨询!  

qcs87288134

纯美川藏青藏甘南环线经典线路摄影之旅！请时间一致的朋友尽早联系！

qcs87288134

目前有9人参加，再约3人3车同行.请出发时间一致的朋友尽早联系！

qcs87288134

入藏提示
　　　　　　　　1、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、防寒服、羊毛衫、夹克衫，有冲锋衣最好，还有一双合脚的旅游鞋。同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
　　　　　　　　2、进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
　　　　　　　　3、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品