想约跑南滨路锻炼身体的朋友

重庆大雄

早上跑可以 晚上没得时间

mgydzb

呵呵，估计你们谁都坚持不了多久。跑步是和自己较劲，目标不明确，奖励机制不科学，动力不足。还是选一样和别人较劲的运动吧，要身体直接对抗的。

kene88

一定要坚持，！加油

心清

嘿嘿 断断续续的跑也可以撒，今天没的时间就不跑，明天有时间也可以跑撒，一个星期跑个3.5天左右也不错，  这样3天打鱼2天晒网的跑下来也不错了

耍姐

过九滨路来跑,我们天天跑10千米
胖胖狐 发表于 2010-3-2 15:37

朋友还不错吧能参加比赛吗？

mayar11

朋友还不错吧能参加比赛吗？
耍姐 发表于 2010-3-7 17:02

耍娘 感觉你像到处抓壮丁样

哈哈

夏日阳光

我也想跑,我在上新街,你们时间是早上还是下午,确定了留言我就跟起.

mgydzb

嘿嘿 断断续续的跑也可以撒，今天没的时间就不跑，明天有时间也可以跑撒，一个星期跑个3.5天左右也不错，  这样3天打鱼2天晒网的跑下来也不错了
心清 发表于 2010-3-6 14:43

一周七天，剩下两天不容易坚持下来哦。只有一种情况可以坚持，看看和谁一起跑？比如今天，3月8日。

耍姐

耍娘 感觉你像到处抓壮丁样

哈哈
mayar11 发表于 2010-3-7 17:10

是只要是爱好跑步的都可以来参加比赛大家一起好耍

西湖月影

我今天跑了20分钟　　3组2分40秒的绳，再加慢跑10分钟。　跑不动了。耍姐。