2019年9月29日—10月10号重庆出发-徒步者的天堂之尼泊尔ABC全程12天

重庆花哥[江北]

重庆花哥户外是目前重庆最大的户外组织之一，有会员上万人，2013年、2014年、2015年被重庆驴友评为最佳领队和最据人气的户外组织！成功组织上百次户外活动，最多人数达到200人多人，活动无一次安全事故，无一次投诉，并开发N条户外线路提供给重庆驴友圈，始终保持花更少的钱，走更远的路，看更多的景！足迹踏遍全国各地，也成功组织香港，马来西亚、老挝、尼泊尔、泰国、俄罗斯、非洲毛里求斯、中东伊朗、哈萨克斯坦东欧六国、缅甸等活动，还成功组织海外驴友到中国驴行……认识了世界各国的驴友，也为花哥户外走入世界打下基础，从今年开始，花哥户外将组织多起海外户外活动。重庆花哥户外——已冲出亚洲，走向世界！



尼泊尔有着“雪山王国”的美誉，世界上14座海拔8000米以上的高峰，尼泊尔拥有其中的8座，而其中最吸引人的是终年白雪皑皑的喜马拉雅山。从尼泊尔北边海拔8000多米的世界屋脊到南部台拉河接近海平面70米的谷地平原，递降急剧，这也创造了尼泊尔多姿多采的气候和自然美景。尼泊尔地处亚洲文明的交叉地，印度教、佛教、皇宫建筑以及丰富多彩的自然资源构成了当地独特的旅游资源，是世界上最适合徒步旅行的国家之一。
最佳季节：10月-11月最佳，旱季初期（10-11月）是来尼泊尔最好的时节。没有雨季（5-9月）的烦恼，雪山非常清晰，天气也不冷，适合徒步。
如果你喜欢雪山，赶快行动起来吧！再不疯狂，我们就老了。。。










山川不老，年华有限，我们不能改变生命的长度，但可以改变它的宽度！




【活动类型】：自助相约结伴同行
【活动费用】： 3980元
【活动时间】：2019年第一期：2019年9月29日---2019年10月10日
                                    第二期：2019年10月25号—2019年11月5号
【出行方式】：往返飞机十包车
【FB指数】：★★
【强度指数】：★★ ★★★
【风景指数】：★★★★★
【经验指数】：★★★
【防晒指数】：★★★★
【活动人数】：16人
报名联系：花哥:135 1238 5882
                 风筝:13618242173








行程安排
D1：重庆-昆明--加德满都
参考航班东方航空MU5449，早上4点30江北国际机场T3集中，06.30分起飞昆明，14.20分起飞特里布胡凡机场I，15.15分到达加德满都。加德满都后住加都，入住四星酒店标间，下午逛杜巴广场看活女神，办电话卡、登山证、换币。
D2：加德满都-博卡拉
早餐餐后乘坐包车前往博卡拉，大约下午3点到达入住宾馆后前往费瓦湖游览。
D3：博卡拉-Phedi-Dampus-Potana-Duerali-Tolka
从Phedi开始徒，刚开始全是上坡，但路很好走，跟楼梯似的，下雨也完全没问题。
D4：Tolka-Landrunk-Newbridge-Jhinu-Chomrong
今天的风景会比昨天美，但海拔起起伏伏，1900→2100→1600→1700→1565。有很多下坡，有石板路有土路，下雨的话会滑。今天大概要走五六个小时，
D5：Chomrong-Sinuwa-Bamboo
这是最累的一天，走9个小时，整条线最陡的一段上坡也在今天，大上坡又大下坡，海拔1565降到1300再升到2200再降到1950再升到2340。今天会过几个桥，风景很美，其实当你看到美景时，会觉得再累都值得。要注意的是Sinuwa有两个村子，海拔一高一低，建议住在高海拔区，风景非常好，感觉像住在云层里。从低海拔Sinuwa到高海拔Sinuwa大概需要一个小时间。
D6：Bamboo-Dovan-Himalaya-Duerali-MBC
海拔2340到2500再到2335然后就一段大上坡直接到3200，有点累。景色又比之前要美了！这一天会过一个稍微危险一点的地方，挨着河流的小土路，又窄又斜又滑，小心一点。
D7：MBC-ABC-下撤至Dovan
最激动的一天来了！今天要到达此次徒步的目的地-------海拔4130的安娜普尔纳大本营！短短5个小时的路太美太美了！雾气大得仿佛置身于仙境，比晴空万里一览无遗要美妙很多！如果天气好的话，在黄昏时就可以看到安娜普尔纳峰，并且在夜深时会看到满天繁星，美到窒息！看完早点睡觉，这里会比较冷，隔天早晨早点起来，5点半左右有日照金山。
D8：Dovan下至Chomrong
这一天基本上是原路返回，大多是下坡，海拔从4130降到2340，走10个小时。
D9：Chomrong下至Gandrunk下至Kimche坐吉普中午返至博卡拉
今天有温泉可以泡，从Jhinu Danda路边的旅馆下降200米到东侧的河边，就有免费温泉。
D10：博卡拉
在博卡拉，体验一下滑翔伞、环费瓦湖骑行，我们也可以安排。总而言之，你的满意使我们最大的追求，希望你们能有一段愉快的旅程。
D11：博卡拉-加德满都
早餐后乘坐包车前往加德满都游览尼泊尔首都、猴庙、大佛塔！
D12天：加德满都-- 昆明
早餐后前往巴德岗，13点前往特里布胡凡机场I，乘坐16.15分航班飞往昆明国际机场T1，21.20到达，自费入住昆明国际机场旁边宾馆100元一个标准间。D13（10.22）：昆明--重庆
早上07.45飞往重庆，09.20分到达重庆江北国际机场T3，结束活动。
[注.上面行程按道路通行状况及时间、景点情况定，尽量何理安排领队有权:：：在确保安全的前提下，在确保总行程的前提下，在确保多数景点的前提下，根据-当时的-路况-天气-临时交通管制-安全等，根据少数服从多数的基本原则，对行程-线路-进行调整，景点增减，以及景点逗留时间长短调整]
报名后请提前20天把护照原件，2张签证照片，交花哥统一办理签证！








【费用预算】：3980元/人  
● 签证费、保险费用
●全程11晚酒店或家庭宾馆住宿费及部分早餐。加德满都住2晚四星酒店标间，加德满都两个集体歺！
●加德满都接、送机及全程包车费用及越野车费用，公共物资及公共药品等。
●250元/人登山费和背夫费用，向导费用。
费用不含 ：各地往返尼泊尔机票费用，
餐费大家AA，自费项目，个别景点门票
●预交定金2000元，用于买保险费和办签证、订酒店等。出发前十天内，若本人原因退出，定金不退！
建行帐号：6217  0037  6003  5955  004  何成勇，活动联系人：花哥：13512385882花哥微信号H13368333175。花哥户外：电话13983236896.QQ1412402389（备注：尼泊尔）
报名程序：
个人报名信息格式：活动名（尼泊尔）+真实姓名+性别+联系电话+身份证号（买保险用）。





装备和衣物
（1）背包：50-70L差不多，记得一定要有防雨罩。
（2）衣物：一套能防水防雨的衣裤，因为可能下雨。能保暖的衣服也要有，海拔越高气温越低，尤其最后一天。海拔低的地方很晒，海拔高的地方会很冷。我对温度没概念，说说我最后上ABC时穿多少：紧身长T+抓绒衣+冲锋衣+运动裤+手套+口罩。ABC虽说难度不大，不需要多专业的装备，但保暖防晒措施还是得做好。
（3）鞋：能有专业徒步鞋最好，没有的话普通鞋也能走，舒适度问题而已。ABC路不难走。
（4）登山杖。ABC很好走，就是有了会省点力气。
（5）护膝。建议准备。下坡路伤膝盖。
（6）防蚂蝗、蚊虫装备。
（7）睡袋。
（8）防晒措施。这个非常重要，是晒伤不是晒黑。强烈建议衣服都带长袖的，怕热可以薄一点。颈部可以用丝巾或魔术头巾挡住，准备副薄点的手套，还有帽子，总之少让皮肤露在外面。(这个季节徒ABC的朋友们，吐血建议你们衣服都带长袖的，颈部可以用丝巾或魔术头巾挡住，准备副薄点的手套，还有帽子，总之少让皮肤露在外面.）
1、药。准备些创可贴、酒精面片、绷带等 ，徒步摔倒是很正常的。抗高反的药可以带上。
2、食物。带些压缩饼干、士力架等高热量食物。徒步线上东西价格会比较高。



免责条款
为接受本声明，代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。
参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。 在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道
不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
活动时间、地点、计划对应本次活动。我了解本次活动是一次AA自助结伴户外活动。
我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。
整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
我自愿参加本次活动并同意以上声明