3月【深度七彩养生云南之旅】你不曾去过的地方—神秘普洱+风情西双版纳

吉言

也许你去过云南很多次，但你一定没有去过这里

普洱地区：11月—次年3月平均温度：晚上约15度——白天约23度
版纳地区：11月—次年3月平均温度：晚上约15度——白天约25度
这里属于：属热带季风气候，日照充足，雨量充沛，一年内分干季和湿季，年平均气温在21℃。干季从11月至翌年4月，湿季从5月至10月。终年无霜雪。
这里地处：北回归线以南的热带北部边缘气候类型为热带季风气候，终年温暖、阳光充足、热量丰富、具有“长夏无冬、一雨成秋”的特点。
这里植被：中国唯两处热带雨林之一，负氧离子含量一般为每立方厘米 2800 个，部分地方高达 3 万多个近 4 万个，是首都北京的100倍以上，被公认为中国空气质量最好的城市，是中国长寿之都，而梦云南雨林澜山也被人称为“会呼吸的房子”。


这里有千年古寨—宁静致远


这里有魅力抚仙湖—天高云淡


这里是风情版纳—异域格调


这里有神秘西盟—佤山秘境


这里是魅力景迈—世界茶源


这里是茶马故里—千年古道


在这里艳遇一道景 邂逅一个人 淡品一盏茶



1、安排布朗族帕哎冷古道徒步，登顶景迈山至高点一揽景迈云海。
2、行程设计沿途休息品茶点庄园（非购物店）体验云南慢生活和茶文化。
3、特别安排当地佤族原生态表演芦笙恋歌与当地民族互动
4、走进景迈千年古村，走进当地原始民族，一品好茶宁静致远，还能体验当地手工制茶工艺。
5、此行重点在于小资情怀+民族原生态风情探秘之旅，重点在于打造旅行中的感受和体验，在行程中特别安排普洱旅游局工作人员全程随团介绍当地风情，带大家走进和互动最原始的民族风情与秘景，发现你不曾听闻的云南。

第1天    重庆-毕节—威宁县—威宁草原
体验主题：拉开特色彩云之南的体验式旅行，威宁草海，看候鸟迁徙，领略湿地风光感受云淡风轻
（1）早上7：00指定地点集合，车上娱乐活动，介绍大家相互认识，经泸州，合江，毕节达到威宁县
（2）游览威宁草海景区，看候鸟迁徙，赏湿地风光
（3）晚上入住威宁县宾馆休整
预计欣赏风景：威宁草海
【餐饮】：中餐：沿途服务区自理     晚餐：自理或AA
【住宿】：威宁县


第二天：威宁县—曲靖—抚仙湖景区
体验主题：感受宁静致远的抚仙湖，适宜养生的气候，从这里开始
（1）    早餐后前往云南澄江县
（2）    游览宁静致远—中国最深的淡水湖—抚仙湖，欣赏不逊色于洱海的大美风景
（3）    入住抚仙湖边的宾馆
预计欣赏风景：云南抚仙湖风景区  
【餐饮】：早餐：自理    中餐：沿途自理     晚餐：自理或AA
【住宿】：抚仙湖边


第三天：抚仙湖风景区—玉溪红塔山—墨江北回归线标志园—普洱市
体验主题：追忆记忆中红塔山欣赏宁静致远的抚仙湖
（1）    早上漫步抚仙湖，观看、拍摄抚仙湖晨曦
（2）    然后环抚仙湖前往【玉溪红塔山】参观，鸟瞰玉溪卷烟厂，80年代，一包红塔山是多少人的情怀呀。
（3）    再前往【北回归线标志园】墨江县，这里是热带与温带的气候分界线，到了墨江就开始要穿春夏装啦！
（4）    晚上入住普洱市四星级标准酒店
预计欣赏风景：宁静致远抚仙湖、忆当年红塔山热带分界线—北回归线标志园
【餐饮】：早餐：自理     中餐：玉溪或抚仙湖自理     集体餐晚餐：自理或AA
【住宿】：墨江县


第四天：普洱市—西双版纳野象谷—西双版纳总佛寺—告庄西双景（西双版纳大金台）
体验主题：走进风情西双版纳，感受风情版纳美景
（1）早上宾馆大厅集合。早上出发前往中国亚洲野象最后的聚集地—【西双版纳野象谷】穿越热带雨林高空观象栈道。
（2）中餐后乘车游览西双版纳南传佛教的圣地—【总佛寺】，这里高僧辈出，是中、缅、泰、老四国佛教高僧的聚集地。
（3）晚上前往【告庄西双景】+【西双版纳大金塔】，一揽湄公河夜景，这里是西双版纳州府景洪市区最出名的夜市。
（4）入住宾馆休息，西双版纳气候宜人，即使在冬天气温也有20度左右。
预计欣赏风景：亚洲野象最后的归宿—野象谷南传佛教圣地—总佛寺告庄西双景+版纳大金塔
【餐饮】：早餐：自理      中餐：自理     中餐晚餐：自理【推荐告庄西双景夜市一条街】
【住宿】：西双版纳


第五天：西双版纳景洪市—中科院植物园—勐腊望天树景区—勐远仙境热带雨林
体验主题：深度体验西双版纳风情,感受热带雨林的神奇
（1）早上宾馆大厅集合。乘车前往西双版纳最著名的景区---中科院植物园,这里汇集了世界各国的珍奇热带植物,是中国乃至亚洲最大的热带植物园.
（2）下午前往望天树景区参观,体验大自然的神奇,这里也是西双版纳热带雨林保存最完好的区域.
（3）晚上前往勐远仙境入住景区
预计欣赏风景：中科院植物园    勐腊望天树景区
【餐饮】：早餐：自理   中餐：自理    晚餐：自理或AA
【住宿】：勐远仙境


第六天：勐远仙境—勐海---老达保(芦笙恋歌的发源地)---惠民
体验主题：漫步热带雨林,用轻松锻炼身体的方式体验热带雨林, 芦笙恋歌的发源地老达保,一定会勾起您不少回忆
（1）早上闻着鸟语花香,漫步在神秘的热带雨林,大自然的负氧离子让您倍感舒适
（2）经过勐海县,这里是中国最大的普洱茶产区之一
（3）下午达到老达保(芦笙恋歌发源地)这里是拉祜族、傣族、布朗族三族三寨的古村落，我们在这里安排了芦笙恋歌的歌舞表演和特色的拉祜族手抓饭，定让你“大开眼界”
（4）入住惠民县宾馆休息
预计欣赏风景：勐远仙境热带雨林漫步    芦笙恋歌发源地—老达保古山寨
【餐饮】：早餐：自理     中餐： 自理或AA  晚餐：自理拉祜族特色手抓饭
【住宿】：惠民县


第七天：惠民—景迈山—惠民—普洱（世界茶源—景迈山）—原始古茶林步道—糯干傣族千年古山寨—布朗族翁基古村落—帕哎冷古茶山庄
行程亮点：休闲养生的旅游节奏，深度感受景迈山风光，沉浸在养生的“天堂”体验原始多彩民族风情   
（1）今天的安排是从述说景迈山千年文化开始的，【漫步在千年古茶树林区】，可能颠覆您对 “茶”的传统概念，让您明白“茶”一片东方树叶的神奇。
（2）然后前往【傣族千年糯干古寨】，漫步于古村感受原始浓厚的傣族风情，你还可以找一个风景优美的傣族人家小坐，沏上一杯古树普洱，晒晒太阳，也许深度游就应该这样。
（3）当然已近千年的【布朗族翁基古村落】也是景迈山的古老文化的起源，漫步在依山而建的翁基村，不仅仿佛穿越千年的时光，淳朴友爱的民风也是你不舍离去的原因。神奇的东方树叶+原始的民族风情和无限风光，这一天的体验会成为你第二次再来景迈山的理由。
（4）晚上围坐在炉火旁，喝着芳香的普洱茶，和当地布朗族一起拉拉家长，听听他们的故事，或者她们会用歌声来回应你。
行程预计看点：世界茶源-景迈山古茶树野生林区    糯干傣族千年古寨     布朗族翁基古村落
【餐饮】早餐:自理    中餐：景迈山自理  晚餐:自理或AA
【住宿】景迈山


第八天景迈山—帕哎冷茶源古道—景迈云海—芒景—里坎瀑布—西盟
行程亮点：欣赏无限景迈山自然风光—体会一片茶叶的故事
（1）早餐后，步行前往迈山布朗族的领地，漫步布朗族【帕哎冷茶源古道】（约1小时），沿古道而上是景迈山的制高点，也是欣赏景迈山云海，鸟瞰景迈古村寨的绝佳之地，也是摄影爱好者的“天堂”时间充足可以慢慢游览。
（2）参观【茫景上寨】古村落，享受慢旅游和养生之旅的特色安排，在这里每一口空气都弥漫着淡淡的茶香。
（3）前往傣族古村落游览【里坎瀑布】，这里不但能欣赏特色的瀑布景观，更是傣族的一处古村落，感受傣族淳朴民族古风。
（4）大约下午17-18点达到普洱西盟县佤山秘境，入住宾馆
行程预计看点：徒步布朗族帕哎冷茶源古道   一览景迈山云海   茫景上寨   里坎瀑布
【餐饮】早餐:自理    中餐：景迈山自理    晚餐:自理
【住宿】普洱西盟县


第九天西盟—佤山秘境（龙潭湖+龙摩爷山谷）—澜沧—普洱市区
行程亮点：走进神秘的佤山秘境
（1）清晨是摄影的最佳时机，漫步在西盟龙潭湖热带雨林栈道，这里是生态雨林的交融，也是摄影的天堂
（2）佤山秘景龙摩爷，这里是佤族祭祀之地，佤族的先辈们在50年代以前是用人头祭祀，逐渐演变成了今天每年春耕都会用新鲜的牛头作为祭祀品来延续佤族千年的祭祀文化，这里几千具牛头骨向我们讲述了历史与震撼。
（3）中午前往【澜沧赶大集】每逢周六、周日（平时为小集）这里都会汇集各民族的原住民拿着自己的特产或者“大自然的馈赠”来到集市上出售后再购买其它物品回去，赶大集是澜沧就是一次民族大聚会，当然这些商品便宜到你都不敢相信。
（4）午餐安排拉祜族特色“手抓饭”绝对的民族特色美食
（5）入住普洱市区 逛逛普洱著名的夜市
行程预计看点：佤山秘境龙潭湖环湖栈道    佤山秘境龙摩爷山谷
【餐饮】早餐：自理    中餐：澜沧县自理【手抓饭拉祜族特色绝对美味】  晚餐：自理
【住宿】普洱市区


第十天 普洱—普洱梅子湖—普洱观景栈道—墨黑那柯里茶马古镇—曲靖市
行程体验：普洱茶文化孕育了普洱这座城市，清晨一杯普洱，漫步鸟瞰普洱全景
（1）前往那柯里茶马古镇—古道与茶香也许你会不舍得离开早上乘车前往【普洱梅子湖】，徒步观【普洱全景的环山栈道】（2）这里是拍摄普洱的理想之地，沐浴着清晨的阳光，漫步在花香晨雾的普洱。【墨黑那柯里茶马古镇】感受千年茶马文明，到现在小镇上还有很多当年的“马锅头”和小镇原住居民,我们特别安排在古镇品普洱茶,感受茶马文化风情然后乘车离开普洱结束多彩普洱与风情版纳之旅，晚上入住曲靖市宾馆
行程预计看点：普洱梅子湖    普洱环山步道   千年茶马小镇—那柯里茶马古镇
【餐饮】早餐：自理    中餐：沿途自理   晚餐：曲靖市区自理（推荐曲靖夜市）
【住宿】普洱市


第十一天 曲靖—重庆
车上与朋友分享旅途的体验和旅途的照片，大约下午17点左右回到重庆。结束愉快的神秘普洱+风情版纳之旅
【餐饮】早餐：自理    中餐：沿途服务区自理

行程只是计划会依据当时具体情况及根据少散服从多数意见随时调整。出门驴行是驴心情

特别提醒，我们穷游，想舒服的别来，自私自利，斤斤计较，沒有团队精神别来，少数服从多数是原则，驴行不分先后，不分阶层，团队合作是根本，驴行不是跟团旅行，自已须照应好自己，，驴行有其未知性，不确定性，风险性，

【联系方式】：吉言，电话，15808018852，QQ群讨论群，235363156暗号，云南

【活动费用】： 全程帐蓬包车费1298元吃住自理，食宿实行AA制，全部透明消费，丰俭自己掌握，没有任何购物和强制消费环节

【活动费用】：全程含10个住宿400一600左右住宿费及时AA，多退少补（包车费大人小孩同价）1298元

【活动时间】：2019年3月9日早上7:00---2019年3月19日
【出行方式】：包车正规旅游车
【FB指数】：★★★★★
【强度指数】：★★
【风景指数】：★★★★★
【经验指数】：★★★
【防晒指数】：★★★★
【活动人数】：36人（低于26人活动自动取消如数退还订金）
建设银行，6217，0037，6010，6442，023，周云鹏，或民生银行，6216，9111，0185，7667。周云鹏，也可加微信，微信号15808018852，每人订金800元，交上车后补齐包车款，交款后电话或短信确认，电话15808018852，座位依照报名交订金的先后顺序选择

【费用包含】
交通费用：重庆—普洱—西双版纳（往返）空调旅游客车（含驾驶员补贴、油路费）  
住宿费用：全程十晚住宿费用
其余杂费：公用应急药品、
领队费用：专业领队全程服务
行程承诺：全程无任何进店购买、没有旅游陷阱、没有自费项目——百分之百的纯旅游
共11天——1298元：只包含重庆出发时-包租的-正规运营资质的-旅游大巴车-往返共11天的-车费、油费、过路费、驾驶员吃住、工资、补贴、停车费等该车费用（该辆大巴车以外的其他车-的费用-不包含）
【费用不含】
1、费用包含中未提及包含的费用。
2、单房差.保险费.门票
3、因不可抗力因素造成的游客滞留、行程延误所造成的损失
注:如有军残、军官证、导游证、学生证、老年证请随身携带，绝大部分景区对以上证件都有不同政策的优惠或免票。减免的门票我们将按照团队优惠价及时以予退还。

住店者.队长帮大家联系住店，队长联系住店通常联系经济实惠，因为是团购，标准间应在80左右或120以内，住店出行住宿标准不同，住店什么标准，自己做主，队长联系的的店不满意，请自行联系，因为沿途住的标准房间80至几百的房间均不等，队长联系的住宿每天及时AA，免得空话多

1，景点门票皆不包含（建议：将各种证件都带上，能逃票就逃票，该买票就买票）。根据此前-多次去的经验，

2，除-出发时包租的-重庆大巴车以外的车-的费用，皆不包含。（除大交通以外的车-的费用，皆不包含。比如-因路窄-或者交通管制等必须换乘其他车辆等的费用，皆不包含。比如-长安面包车-景区电瓶车-出租车-索道-公交车等-的费用，皆不包含）

3，自行购买保险，本次活动-每人必须购买保险，该保险费用未包含。

4，本帖中，未明确包含的费用，皆不包含。

——特别提示1：因塌方-地震-临时交通管制-以及其他不可抗力因素等-以及-非组织者主观故意-造成的行程以外的费用增加，皆不包含。

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免责条款
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该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
活动时间、地点、计划对应本次活动。我了解本次活动是一次AA自助结伴户外活动。
我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。
整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
我自愿参加本次活动并同意以上声明。
1、热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
2、本活动自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
3、参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。4、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
5、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
6、对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
7、您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
8、请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。

户外活动均有风险请参与人员自己买好保险否则后果自负