4月1号川藏南线经稻城亚丁到拉萨从青藏线返春摄之旅

上善若水2014

线路特色：
1、海螺沟五绝——日照金山、冰川倾泄、雪谷温泉、原始森林和康巴藏族风情
% [- {' _; e8 H  S% a2、新都桥——摄影家的走廊、 被誉为摄影家的天堂
3、稻城亚丁——被国际友人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土、被誉为“最后的香格里拉”
4、怒江大峡谷、澜沧江、梅里大峡谷、金沙江----中国最美的十大峡谷之一
" d) O3 [* D$ ]; {1 ~) w" q5、然乌湖——然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同
6、米堆冰川——被《中国国家地理》杂志评为中国六大最美的冰川之一
' L3 d. D  h& J7、波密、林芝——精彩纷呈的桃花节，看一路的艳阳桃花盛开在雪山下
8、南迦巴瓦峰——中国最美十大名山之一
9、布达拉宫——世界屋脊的明珠 纳木错——西藏三大圣湖之一。
5 T, @! {( M; [8 n10、可可西里——藏羚羊的摇篮，世界原始生态环境保存较好的自然保护区之一
11、青海湖——中国最美五大湖之一
12、南若尔盖草原湿地---中国最美的六大沼泽湿地之一
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大概行程：
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    第1天：成都--海螺沟(或丹巴）

　  第2天：海螺沟（或丹巴）--新都桥

　  第3天：新都桥--理塘--稻城

　　第4天：稻城--亚丁

　　第5天：亚丁--稻城

　　第6天：稻城--理塘--巴塘

　　第7天：巴塘--邦达草原--八宿

　　第8天：八宿--然乌湖-米堆冰川-波密

　　第9天：波密--鲁朗--林芝

　　第10天：林芝--尼洋河-米拉山-拉萨

　　到拉萨这段行程10天左右，只到拉萨的朋友在拉萨离队后自由安排，有兴趣走青藏线甘南的朋友在拉萨休整2天，拉萨休整2天自由活动，逛布宫、大昭寺、八角街..之后原车继续下面的行程：

　　第1天：拉萨---当雄草原---纳木错-安多

　　第2天：安多-唐古拉山口---可可西里---昆仑山口---格尔木

　　第3天：格尔木---戈壁---青海湖

　　第4天：青海湖---西宁--夏河

　　第5天：夏河---松潘

　　第6天：松潘---成都

全程需要18天左右，只参加前半段成都出发川藏南线经稻城亚丁到拉萨需10天。

　　活动规则：越野车拼车自助游，观光摄影，边走边玩，自由随意，时间由大家自主掌控。费用管理的方式是在参加人员中产生财务,掌管大家的食宿支出,按大家的意见统一安排,aa分摊,丰俭由己，原则就是不腐败不自虐.

　　行前准备：

　　1.衣服：沿途温差大，带上羽绒服或者抓绒冲锋衣、毛衣、保暖内衣裤，袜子和内裤多带点，鞋子注意防水防滑。

　　2.防晒用品：高原紫外线极强，高原紫外线较强，带上防晒霜、唇膏、太阳镜，太阳帽带

　　3.沿途都是美景，摄影爱好者准备好摄影器材以及超大存储卡和充电器。

　　4.身份证。带够路上所需现金,吃住门票费用，最好带上农行或建行卡。

　　5.旅行包：预备一大一小2个旅行包，大包（或旅行箱）放在车内，小包装贵重物品随身携带。

　　6.出发前注意最好不要感冒，可以提前一周吃点红景天.

　　7.可以备用些药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片、西洋参含片等。

　　电话\微信：13608239236，13683470640， qq:939113318

上善若水2014

上善若水2014

春游西藏四大特色：
1、景致：初春的西藏，雪山、圣湖无比清晰。波密林芝的桃花绽放，一片花海，与蓝天、白云、雪山相互映衬，好似人间仙境；
2、气候：三、四月的川藏线，白天平均气温在18摄氏度左右，比北京、上海还要温暖；
: Z2 g+ B* R% r: U# Z* b* ~0 T3、 交通：藏地春季天气以晴天为主，阳光始终灿烂，一路畅通，好心情始终相伴；
4、 闲情：初春的西藏，进藏游客相对较少，因此少了许多拥挤，多了许多静谧，用最闲适的心情感受西藏的美景。

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此行程饱览川藏线、拉萨及周边景点、青藏线、甘南草原沿途风光，随时都有不一样的感觉，一次旅行看尽百态风景!走完全程需要18天，只到拉萨10天行程。有详细行程计划，欢迎咨询索取。QQ:939113318 ；电话\微信：13608239236、13683470640

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拼车自由行，4人一车，全程四驱越野车，有专业司机，大家都来自全国各地，出发前在成都集合，途中时间大家自主掌控，边走边玩，轻松自由。无男女限制，住沿途宾馆客栈，不露营，对装备和体能以及户外经验之类的没有特别要求.

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旅行中车随人走，无强体力活动，不会感到很辛苦.沿途尽量选择在海拔较低的地方住宿，对于身体差点的队员基本也不会有明显的高原反应。在安全允许的前提下吃好、玩好、休息好，合理、理性消费，以大家尽兴游玩为宗旨.

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途中食宿由队员们AA制分摊，一路上虽在青藏高原旅行，沿途都能找到不错的饭馆，口味基本都能适应，可以自由品尝沿途众多特色的美味，途中住宿有特色的民居客栈和酒店可以选择，一般不住太贵的饭店，无谓的增加旅游成本，只要干净、舒适，对一般旅行者所需的诸如洗澡和独立的卫生间等就可以了。在参加人员中推选本次旅行的财务，统一食宿，大家共同来选择合适的吃住标准，原则是不腐败也不自虐 。

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自助游全程自由随意，边走边玩，休闲观光拍照，大家来自全国各地，一起拼车、拼房、拼吃！AA结伴，快乐出行，以游结友！

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对于初次进藏的朋友来说，可能大家都担心一个问题，会不会有高原反应，其实高原反应需要的就是一个适应的过程，有的人或多或少有一点，一般表现就是头疼、胸闷、恶心呕吐、呼吸紧促、晚上睡不踏实，但是我们此行是从成都出发，海拔由低至高，起起落落，有一个充分的适应过程，我们多年的经验告诉我们走川藏线高反的是极少数，一般都两三天就适应了，所以大可不必有过多的心理负担，但是在初进高原建议不要剧烈活动，注意不要感冒，可以在出发前提前一周服用红景天口服液，还有就是有严重高血压和心脏疾病的不能进藏。

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沿途尽量选择海拔较低的地方住宿，对于身体差点的队员基本也不会有明显的高原反应。旅行途中车随人走，有少量徒步、无穿越等强体力活动，不会感到很辛苦，对参与者的体能和装备没特别要求，带好自己路上换洗加冷衣物即可