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鲜香魔芋鸭

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发表于 2016-8-11 15:08:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP归属地: 中国四川绵阳

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魔芋本身没有什么味道,它只有跟其他材料配合时充分吸收汤汁的味道,才会好吃,但魔芋致密筋道,做起来不容易入味,因此如果有窍门能让它变得松软,且能含有更多的吸汁,才能吃起来更美味。魔芋烧鸭完美利用的魔芋的这种特性,成菜色泽红亮,滋味咸中带鲜,辣而有香。魔芋低脂,鸭肉美味,整道菜美味营养且肉味十足,又低脂健康不长肉。
主料:魔芋豆腐、鸭肉
辅料:葱、泡椒、生姜、八角、茴香、花椒、蒜、郫县豆瓣、老抽、料酒、盐、白糖
做法:
①先将魔芋切成大约0.5厘米厚的片状,水烧开后下入魔芋片,焯烫约2分钟后用漏勺将其捞出,捞出放入清水中浸泡10分钟后捞出沥干水份待用;
②鸭子洗净沥干,斩成块;泡姜、老姜切片,大蒜去皮稍拍破,泡椒切成斜段,郫县豆瓣酱剁碎。油热后,爆香老姜片,将鸭子放入煸炒,一直炒到水份挥发,表皮微焦时捞出,将里面的老姜片挑出丢掉;
③锅内留少许油,下入八角、小茴香、花椒、泡红椒、泡姜片、蒜块中小火将其爆出香味后下剁细的郫县豆瓣酱,调小火炒出红油;
④放入鸭块炒匀。再加入适量的老抽、料酒炒至上色,下入处理好的魔芋,炒均匀。加入足量热水,烧开后撇去浮沫。
⑤盖上锅盖,小火焖烧到鸭肉软透时,调入盐与白糖,大火收汁即可出锅。


鲜香魔芋鸭.webp.jpg

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