周末四面山划艇、露营、烧烤、吃野鱼、换个视角欣赏四面山风景

海冬S

以不一样的视角欣赏四面山风景

你知道皮划艇运动吗？  
  皮划艇是皮艇和划艇两项运动的总称。起源于格陵兰岛上的爱斯基摩人制作的一种小船，独木舟”。它经过
简单练习，即使儿童也能很快的学会。可玩的水域广泛，溪流、湖泊、大海都可以玩，亲密接触大自然的同时，
又锻炼了身体。现代人大部分工作都坐在电脑前完成，颈椎病，腰痛成为常见病，皮划艇运动正好迎合现代人的
健身需求,让腰、肩、颈、双臂的关节肌肉得到很好的锻炼。在国外皮划艇已经和自行车一样成为户外旅行必不
可少的装备之一，是自驾旅行的乐趣所在。在周末或假日，开着自己的爱车，带上皮划艇出行，已经悄然成为一
种时尚的旅行方式。






































【景区介绍】：
四面山
    风景区位于重庆市西南部，距离重庆市主城区130公里，距江津城区90公里，属云贵高原大娄山北翼余脉，系地质学上的倒置山，拥有世界自然遗产“丹霞地貌”的特征，极具世界级品质的景观观赏价值。
被誉为  国家AAAAA级旅游景区，国家级重点风景名胜区，国家生态旅游示范区中国森林氧吧，中国最美十大瀑布，中国最美十大森林公园。

望乡台瀑布
    四面山得天独厚的奇特地貌，形成了40多处形态各异的大小瀑布，望乡台最为壮观，落差竟达152米，比著名的黄果树瀑布高出几乎一倍，是全国目前已知的第一高瀑布。
  【望乡台景区】【卧龙沟】晚餐集体烤全羊！晚上驾车游览【七彩瀑布】这是比著名的尼亚加拉大瀑布2012年投入使用的七彩瀑布还要早，是全球第一例七彩灯光瀑布，也是中国唯一能在夜间观看的大型灯光瀑布。它是在“天下第一心”的基础上进行深入打造而成。

【水口寺景区】【观水口寺瀑布】这是四面山景区中流量最大的瀑布，瀑布高94.18米，宽约30米，非常壮观。在阳光明媚的时候，瀑布脚下会形成一挂彩虹横跨瀑底，极为漂亮。后沿瀑布底端前行百米到【十里峡谷】，在那里，可以领略深山空谷的意境。游览结束后沿景区观光道路原来返回依次游览！【灰千岩岩画】【飞龙庙】【土地岩景区】

活动时间： 10月22-10月23日（周六、周日）
集合地点：
   沙区站西路岷山饭店旁八益牙科对面或沿途服务区

【行程安排】
D1:重庆——四面山(里程：150KM)
      早上8点30出发，沿G93，10点在刁家下道口集合，经中山古镇，抵达四面山景区，中午集体AA午餐！
餐后进入景区游览四面山标志性景点望乡台瀑布，天气好时还能遇到沿途索要食物的猴子，非常之可爱。之后前往农家乐晚餐集体烧烤或大家早点到胡泊去钓鱼，如果允许可以晚上搞个篝火嗨皮，露营或住店（需提前定并交纳费用）自选。

（餐食：集体晚餐烧烤或者野鱼    住：当地农家乐或露营）

D2：四面山——重庆(里程：150KM)
       8点起床，8点半早餐后大家一起前往四面山皮划艇基，全体集合由皮划艇教练为大家进行皮划艇基础培训，然后依次下水，休闲环湖泛舟，感受水面上超高的负离子含量，是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统也是有极大的益处。
午餐就近在皮划艇基地旁农家乐AA就餐！
餐后游览四面山各个景点，然后返回重庆主城。
（餐食：早餐、午餐AA ）

【建议自带装备】
手机防水袋、拖鞋或溯溪鞋、遮阳帽、备用衣裤、手套、毛巾、地席、防晒、防蚊用品，食物、运动饮料、墨镜。
长线时需带露营装备（头灯、手电、帐篷、睡袋、防潮垫等、、、）收纳凳、天幕。
也可以选择住店。
注：前几样较为重要！
活动费用：328元/人
报名方式：
报名同时缴纳200元/人的定金（活动费用）报名时需提供名字、身份证号码、电话用于购买旅游意外险，如果因为个人原因取消定金不退但您可以找人顶替出行！！！

【费用包含】：
景区门票+划艇费用，
提供皮划艇及配套装备，活动组织费、教练员加领队工资；
用餐：一个正餐，一个早餐
住宿：露营（住店自理）
保险：自驾游意外险30万，赔付（根据保险公司相关政策赔付）
公用药品及其他公共物资。

【费用不包含】
其它个人消费
其余自费项目
住宿需提前定并交纳费用
除上述以外其他餐费、酒水。
拼车费按一元每公里，每车4人AA的标准计算，过路费另A，直接给车主。

【联系方式】海  冬  TEL：18996083569（微信同号）
                     请要参加活动的朋友添加微信，方便咨询交流
                     QQ交流群  206808483


【注意事项】
1、皮划艇活动中切记听教练、领队安排，保证安全第一。

责任声明
1.凡参加者应是具有完全民事行为能力人，未成年人参加应有监护人陪同，身体健康，无不适应户外运动的疾病，活动性质属于自由组合，自愿参加、责任自负、风险自担、个人承担法律责任，凡参加者均视为接受本声明；
2.活动中组织者有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员不得有异议；如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消，活动风雨无阻，身体不适的伙伴，需及早告知领队，留下应急联系方式，便于及时联系您的家人。

【友情提示】
1.俱乐部活动遇不可抗拒的天气、交通等特殊因素，领队可对以上活动内容、行程进行调整。
2.活动过程中增强自我保护意识，听从领队安排，不得擅自行动。
3.活动中不丢弃不能自然降解的垃圾，鼓励拾捡垃圾，提倡环保，尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物；注意团队形象，不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印，什么也别留下；除了所拍的照片，什么都别带走。

海冬S

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