周末独木舟皮划艇运动休闲体验--每周市内市外各种活动！

海冬S · 发表于 2015-7-25 23:22:22

明天活动继续！

海冬S · 发表于 2015-7-27 16:40:58

休闲运动

:victory:

海冬S · 发表于 2015-7-28 17:52:30

皮划艇不仅是一项体育运动，其实也是适合普通人参与的悠闲户外项目，
而且特别能锻炼人的平衡性与协调性.

:victory:

海冬S · 发表于 2015-7-30 12:38:35

年轻人的周末不仅仅是吃饭、唱歌、喝酒，可以有更好的选择。

海冬S · 发表于 2015-8-1 12:00:27

皮划艇基本上是一人一艇，由自己掌握方向与速度，有助于增强个体的自信心和独
立能力，而在训练或比赛当中，往往是结队航行，不但要奋力争先，还要与同组队员相互照应，
紧密合作，因此，更能培养团队精神。

海冬S · 发表于 2015-8-3 12:51:48

由于是水上运动，水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统也是有极大的益处。
皮划艇属有氧运动项目，经常参加皮划艇运动,能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能,加大肺活量,发展全身肌肉力量和耐力素质。

海冬S · 发表于 2015-8-6 11:23:17

皮划艇不仅是一项体育运动，其实也是适合普通人参与的悠闲户外项目，
而且特别能锻炼人的平衡性与协调性.

:victory:

海冬S · 发表于 2015-8-13 14:08:47

休闲好运动！

:victory:

海冬S · 发表于 2015-8-17 14:37:47

benz本周继续活动！

海冬S · 发表于 2015-8-19 17:46:29

后续会有更多活动！

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