野外技能----常见伤病急救常识 （转）

云♂际~

日常出行中，难免会遇到一些常见伤。处理得当，可化险为夷；反之，则可能导致更大危险。

美国《真简单》杂志近日刊登专家综述文章，列出了8种常见伤的急救常识。

7 o  A8 r- r9 ?& k) E

    1.鼻子出血。马上做：身体稍微前倾，捏住鼻子5—15分钟，或在鼻梁上压冰袋。不要做：头部后仰(出血容易下咽，可能呛入肺中，造成危险)。何时求医：20分钟还止不住鼻血；同时伴有头痛、眩晕、耳鸣或视觉问题。
+ [7 Y0 c+ P- e4 [- \' C1 u   

    2.眼中有异物。马上做：多眨几次眼，将异物弄出。如果不行，可捏住眼皮，用自来水冲洗眼睛。不要做：揉眼睛(哪怕是很小的异物也会划伤角膜，导致感染)。何时求医：漂白粉等化学品溅入眼中；冲洗后，眼睛仍刺痛、肿胀或视物不清。
   

0 j! {0 Y* R6 N( x1 c' i

    3.扭伤。马上做：每隔20分钟换冰袋冷敷。用弹性绷带包裹受伤关节，抬高受伤部位，至少24小时不要动。之后，热敷以促进患部血液循环。不要做：带伤工作(会导致更严重的损伤，比如韧带撕裂等)。何时求医：如果几天后伤势仍未好转，有可能是发生了骨折、肌肉或韧带撕裂，应立即就医。
: s) R1 }, B6 u' `9 C, c   

    4.烧伤。马上做：用凉水冲洗烧伤处，或用湿毛巾冷敷。一级伤(皮肤发红)或二级伤(起水泡)可宽松包扎。不要做：将冰袋放在烧伤处(冰会损伤皮肤，加重伤情)；刺破水泡或在烧伤处抹抗生素(易造成感染)。何时求医：二度烧伤面积超过手掌大小；三度烧伤(皮肤烧破烧焦)、电烧伤、化学物烧伤，以及患者咳嗽多泪或呼吸困难。
   

    5.头部受重击。马上做：如果受伤者不省人事，立即拨打急救电话；如果受伤部位出血，应做临时止血处理，但应听从医生指导，因为可能有脑内伤；头部小肿块可用冰袋冷敷。不要做：将受伤者独自留下，特别是伤者睡着的时候。正确做法是：每3—4小时叫醒他一次，让其回答一些简单的问题，确信没有伤及大脑。何时求医：伤者出现痉挛、头昏、恶心、呕吐。
   

/ C  k. a6 K6 D+ J

    6.窒息。马上做：立即拨打急救电话。患者大于1岁，可让他前倾，用手掌在其肩胛骨之间拍击5次。如无效让患者平躺，将一只拳头置于肚脐上方，另一只手握住拳头，上下按压5次。不要做：患者咳嗽时，让其喝水或吃东西。
   

    7.中毒。马上做：患者无意识或呼吸困难，立即拨打急救电话。务必说清是何物中毒、时间及用量、患者年龄及体重等。不要做：轻易使用催吐药；随便给患者吃喝东西。
   

! ]4 I& p3 I) _& [; k

    8.外伤。马上做：在伤口处用纱布压迫止血。较小的割伤或划伤，用肥皂水清洗后，抹一层凡士林或抗生素药膏，再用创可贴包好。不要做：对大而深、出血多的伤口清洗抹药；轻易拔出伤口上的刺入物。何时求医：伤口有钉子等异物；伤口较深，伴有发烧、红肿。

& p7 P* T# _- u; `& s

山野运动户外营

学习中