走进甘南，走进传说

佛佑平安

若尔盖大草原

转经筒

郎木寺
  

  

那里有星罗棋布的清真寺，金碧辉煌的佛殿，优扬动听的牧歌，广袤无垠的草原，能歌善舞的民族，淳香甘甜的美酒，熊熊燃烧的篝火，飞转不息的经幡，牛羊如云的牧场，草原上牧歌悠扬、奶茶飘香的温馨生活图景....  

去甘南，郎木寺，拉卜楞寺，黄河九曲第一湾，花湖，若尔盖大草原是必去的所在。那里，一半属于甘肃，一般属于四川；那里，除了满目的蓝天，便是鲜艳的红色——那是喇嘛们飘动的红衣。
去甘南，草原是你必经之路，只有草原，才能给你放松和安祥的心情。
　　甘南，甘南，这个天堂一样纯净的地方，它让很多远来的游人忘记了故乡。“梦牵魂绕何所似?只疑甘南是吾乡。”在心灵深处，人人都渴望有所依傍。孤单的灵魂孤单的在这个世上，常常觉得冷清——即使在最热闹的地方，我们仍然是孤单的。甘南就有一种魔力，让你卸下包袱，忘掉纷纷扰扰，把心沉下来，再沉下来。心在沉下来以后，总是可以听到美妙的天籁之声，那是寺庙的诵经声，是湖水流动的声音，是草原的马儿嘶鸣声，也可能是贡唐宝塔无量光佛像的神秘之声……

【活动主题】：走进甘南  走进传说
【活动类型】：休闲 户外旅游
【徒步级别】：休闲级
【风景指数】：★★★★★
【出行方式】：包车
【活动组织】：四川天涯户外运动俱乐部 广州天涯户外运动俱乐部 深圳天涯户外运动俱乐部
东莞天涯户外运动俱乐部 佛山天涯户外运动俱乐部  全国各大联盟俱乐部
   
【活动时间】：每个队伍都为7天 （另外您需提前一晚兰州集合）  

2010年7月 17号（晚统一集合）--7月24号     （草原鲜花盛开，已报6人）                             
2010年8月 14号（晚统一集合）--8月21号      （草原鲜花盛开）                           
2010年9月11号（晚统一集合）--9月18号         （金秋最美季节）
2010年9月22号（晚统一集合）--9月29号         （金秋最美季节）
活动费用：2280元/人

2010年9月30号（晚统一集合）--10月7号          （国庆黄金周，金秋最美季节）
活动费用：黄金周价格待定  
  
备注：特别欢迎团队报名，与本组织活动时间不同的团队8人以上团队随时成行；8人以下的小团队如果和以上时间不同请提前和领队蓝黑浪子联系，以便提前为大家安排附加队伍。      

活动安排：
         第一天：：全国各地---兰州，晚上统一安排住宿。              
这一天所有团友将从全国各地赶到兰州，可根据自己的意愿选择交通方式，到达后可以在宾馆休息，当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃。如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河，或其它一些您感兴趣的市内景点。
   餐饮：全天自费自己吃兰州拉面
  住宿：兰州标间（独立卫生间，热水）
      
         第二天：兰州-137-临夏-99-夏河 。                          
今日亮点：临夏大清真寺、拉卜楞寺。              
上午：今天6：30叫早，起床后到餐厅用早餐（7：00开始），并将行李带下来，将房卡交给领队查房。7：30出发，乘车前往我国藏传佛教格鲁派六大名寺之一的拉卜楞寺，途经永靖县黄河三峡领略不一样的山水风光。
中午：经过临夏回族自治地区，沿途可看见上百座清真寺，远观中国的小麦加---临夏大清真寺，在临夏用过午餐后，经过一个叫土门关的地方，就标志着我们已经进入了甘肃藏区，中午时分我们进入夏河镇。
下午：拉卜楞寺有着世界上最长的转经走廊，随处可见到虔诚的藏民在这里转经朝佛。进入寺院后会发现这里与青海的寺庙有些不同，很多人带着愿望和佛缘到这里来，如果有缘我们会在经堂中见到活佛。寺院里每个扎仓都值得认真品味，你会感叹拉卜楞寺居然如此之大。走出寺院，来到夏河镇的老街，这条长街汇集了很多的店铺，各种银器，铜器，还有来自尼泊尔的披肩等等。各种藏区工艺品和饰品会让你眼花缭乱。老街的一楼一般都是商店，二楼基本上都是餐吧。
本日的晚餐我们将选择一家藏餐吧，品尝一下纯正的藏族食品，这里的藏包子，酥油茶，青稞糌巴和酸奶是必选内容。
   餐饮：早餐在酒店吃（已含）  午餐行车途中吃（已含）  晚餐夏河（自费吃当地特色，未含）
   住宿： 夏河标间（独立卫生间，热水）     

第三天：夏河-13-桑科-77-合作。        
       今日亮点：桑科草原、米拉日巴佛阁。        上午：今天一大早起来，迎着草原上初升的朝阳，再次回到拉卜楞寺对面面小山坡上（即晒佛台），看着阳光以极缓慢的速度一缕一缕投射向寺庙，直到整座寺庙都被笼罩，这时还可以看到各学院的早课，辩经和密宗法事。
中午：参观完拉卜楞寺后前往桑科草原，这里是四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场，是草原旅游、避署和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。午餐就在这里解决啦！找一家藏家乐好好品尝藏家美味吧！
下午：前往甘南自治州的首府合作市，途中还可以参观米拉日巴佛阁，之后回到酒店。晚上自由活动。在这里如果幸运，可以品尝一下当地小香猪。
  餐饮：早餐酒店吃（已含）  午餐沿途吃（已含）  晚餐合作市自费吃当地特色（未含）
住宿：合作（独立卫生间，热水）

          第四天：合作-134-尕海-60-花湖-59-若尔盖。      
今日亮点：尕海、花湖。               
上午：早饭后，带足了水和零食！迎着朝阳，从合作乘车前往尕海，这是甘南境内最大的淡水湖泊，也是一片还未被开发过的处女地。欣赏着宁静恬美的风光，蓝天白云下成群的水鸟自由的嬉戏。
中午：过了四川和甘肃的边界后便置身于一马平川的热尔大坝的草原，这里是中国最大最平坦的湿地草原。其间的花湖因水中开满花朵而得名，四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，以保护黑颈鹤为主。走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。我们此时将感受蓝蓝的湖水，白白的云朵，看水天一色，如果没有湖里的水草，和风吹起的涟漪，真的分不清哪个是天哪个是湖。
下午：到达若尔盖县城，安排好酒店后就自由活动了。
餐饮：早餐酒店吃（已含）    午餐沿途（已含）  晚餐自费在若尔盖吃（未含）
住宿：若尔盖标间（独立卫生间，热水）
         
         第五天：若尔盖-92-尕里台-115-瓦切塔林 -33-九曲。     
今日亮点：川西北高寒草原、瓦切塔林。      
上午：从若尔盖出发，沿途尽是高寒草原的景象，途径尕里台，然后到达瓦切。
中午：可在瓦切品尝黄河鱼，味道相当不错哦。之后去参观藏区规模最大的经幡塔林。
下午：到达唐克草原，这里就已经进入了九曲黄河第一湾，提醒一下，这里的晚霞很壮观，您可以爬到索格藏寺背后的山坡上，这是观看九曲黄河第一湾的最佳地点。第一湾有它独到的美，最美的景色就是在黄昏时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，那绝对是一种无以言状的大美。。。可别错过哦。  
  餐饮：早餐酒店吃（已含）    午餐自备路餐（未含）  晚餐九曲自费吃（未含）
  住宿：九曲标间（独立卫生间，热水）        

         第六天：九曲-94-朗木寺。           
今日亮点：九曲黄河第一湾、朗木寺。      
上午：想看日出的朋友得早起，再次爬到昨天下午的那个山坡上，看朝霞一点点洒满九曲的草原，之后一路欣赏着高原风光，中午时分到达郎木寺。
中午：到宾馆（或客栈）分好房间后，便可去参观朗木寺，有一下午的时间，可以轻松的参观游玩，也可去背后的天  葬台看看。
晚上：可以找一家小餐馆享受特色美味。街上有很多回、藏餐馆，也有不少川菜馆，当然这里的一些“西餐厅”很有意思，值得一尝。
餐饮：早餐酒店吃 （已含）    午餐自备路餐（未含）   晚餐郎木寺自费吃（未含）
住宿：郎木寺普通间

          第七天：朗木寺一日自由活动。         
今日亮点：川西北高寒草原。        
  郎木寺虽然很小，但是个值得慢慢享受的地方！所以今天给大家安排了时间可以随处逛逛，即可去对面山坡上拍摄郎木寺全景，然后躺在太阳下眯上双眼，抛开所有的一切思想，给脑袋放个假，懒懒的睡个觉，；也可以去格尔底寺后面的山谷徒步，很清静，沿途景色也非常的独特。
餐饮：早餐酒店吃（已含）    午餐自由吃（未含）   晚餐自费吃（未含）
住宿：郎木寺普通间
         
          第八天：朗木寺-170-合作-236-兰州。      
    一早起来，沿着213国道回到兰州，根据自己的意愿安排到达兰州之后的行程，我俱乐部可代订住宿。
餐饮：早餐酒店吃（已含）   午餐沿途统一安排（已含）  晚餐到兰州后自由发挥（AA未含）
住宿：自由发挥自由选择（未含）

【活动费用】：7月—9月（2280元/人 ）  国庆期间黄金周价格待定
交通：全程正规旅游车包车费用 师傅吃住费用 过路费油费
住宿：具体见行程（5晚标间加2晚普通间住宿费）
餐饮及食品：具体见行程（4正7早）
门票： 拉卜楞寺门票、郎木寺门票，花湖门票 ，九曲黄河第一湾门票
领队：四川天涯全程优质领队服务（全程无任何强制消费和购物）
保险：专业户外旅游保险、以及俱乐部组织费、领队费、师傅吃住费用等

必备物品：防晒霜 冲锋衣 快干裤(只要长裤都行、牛仔或者运动都可以） 抓绒衣（或者保暖衣） 太阳帽 3顿干粮 运动鞋（或者徒步鞋）

【全国报名方式】 请至电   13880787057 活佛： QQ：454235295         13982203463（蓝黑浪子/野人） QQ： 389973889

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