多高会有反应 高原上是否可戴隐形眼镜

霜霜

1．高原海拔到什么程度人们会有反应？<br>
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　　有少数人不到两千米时就有高山反应，但大多数高山反应发生在3000米以上，3000米是高原反应发生的临界高度。<br>
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　　2．在高原晚上睡觉喘不上气怎么办？<br>
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　　高原缺氧影响通气，人们常常会感觉呼吸比较急迫、喘气厉害，睡不踏实，这种情况比较正常。建议在高原区晚上睡觉尽可能垫高头部或尝试坐着睡也可以，以便使呼吸顺畅一些。<br>
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　　3．刚上高原就吸氧好吗？<br>
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　　首先，并不建议人们初入高原就急于吸氧，因为这样会影响人体对高原海拔以及气候条件适应性的及时建立，当然这适用于高原反应比较小的一类人。如果高原反应比较严重且身体虚弱，则建议及时吸氧，尤其是在夜间，因为这样有助于减轻人们的高原反应症状，获得良好的休息，保持体力。<br>
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　　4．高原皮肤病如何防治？<br>
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　　建议一定要在高原地区使用防晒指数较高的护肤产品，尤其是脸部的鼻子、颧骨、耳根部位更应涂抹充分，因为这些部位的皮肤比较细嫩，更易晒伤、脱皮。<br>
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　　5．高原上戴隐形眼镜行不行？<br>
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　　戴隐形眼镜最需要注意的是清洁问题，如果高原地区有较大风沙，建议最好不戴。但隐形眼镜戴与不戴，与高原海拔关系不大。<br>
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　　6．初到高原感觉发烧、耳背，正常吗？<br>
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　　因为人们在高原的血压值较之在平原地区时会有所升高，所以身体感觉发热是正常的，一般在高原的体温会比平时正常体温高0．5℃至1℃，但如果在发热的<br>
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　　同时还伴有身体的其他不适，就应及时到当地医院进行检查，如是由感冒引起的发烧，患者应迅速撤离至海拔较低的地方进行治疗。在高原地区出现耳背现象属于正常，这是由于身体缺氧造成的听力障碍。<br>
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　　7．在高原上可以喝酒吗？<br>
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　　建议在高原地区不要饮酒，尤其是40岁以上的中老年人，因为饮酒会加重人们心脏和血管的负荷，而且常常会加重高原反应，甚至诱发脑出血等心脑血管疾病的发作。<br>

酸奶

霜霜,你真的是越来越专业了哟,我一定要向你好好的学习学习.

霜霜

那是，我主要是越来越有兴趣啦。。

酸奶

看得出来你是兴趣高涨.

顶

易风

还好我的眼睛不近视哟,少了很多麻烦

干脆面

还好我喜欢带架子眼睛哟，一样的不麻烦

会飞的云

霜霜：好感谢你哟！我正在找高反的资源哟！这叫得来全不费功夫。

爱啃包谷

带隐形眼镜出切也黑麻烦，要是没有水的话浪个取嘛！

易风

但是戴一般的眼镜下雨也黑麻烦