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  • 因为徒步,回家的路不再拥堵。 回复
  • 1121晨起恢复嘉陵江横渡 回复
  • 20111112,南山大环线,很受伤,很受伤...... 回复
  • 找到适合自己的运动,然后每天坚持。健康就不会太远。 回复
  • 众鸟高飞去,孤云独去闲。相看两不厌,只有照母山。 回复
  • 后河 15个小时的艰难跋涉 终于 在三千尺飞瀑之中 彩虹之上 所有的压抑得以释放 回复
  • 性别
  • 生日8 月 27 日
  • 学历专科
  • 职业物流
  • 交友目的健康人生
  • 兴趣爱好最爱游泳

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游泳并坚持 只为一个健康的身体 2011-11-04
游泳并坚持 只为一个健康的身体 没有动起来的人啊 真要躺上病床才知锻炼的必要?
(564)次阅读|(0)个评论
照母山水库,每日一游,欢迎参与哦 2011-08-17
照母山水库,每日一游,欢迎参与哦
(806)次阅读|(15)个评论

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黑布 2012-6-28 13:18
呵呵,好久不见,那线路画的很糟,方位,地理,河流,什么都没有三无产品哈哈
会飞的云 2012-3-10 13:35
longshan: 节日快乐!
谢谢你的祝福,我很快乐!
天藏路 2012-3-5 13:40
longshan: 对了,天藏路抽空把我们的合影发来哦,要珍藏的
噢!好的!忘了!抱歉
芒果西瓜 2012-2-27 20:35
我的贡献用完了,发不起消息了,我的QQ76059285
天藏路 2012-2-27 13:54
你好!longshan老弟!  去年12:26你是和鸭脚板队横渡的朝天门哈! 我们一般都在42中游!
longshan 2011-12-16 21:54
我也该找时间出一身大汗了
随风潜入夜 2011-12-16 21:49
longshan: 要去缙云山?
明天不出门,后天可能去跑南山
明天会更好-华仔 2011-11-14 09:56
龙山,你的脚没事吧,多用热水泡就去乏了。
longshan 2011-11-14 08:24
还好你没有来,我很受伤,很受伤......
淡~然 2011-11-11 22:27
longshan: 11月12日(星期六),早上8点工商大学旗杆集合,南山大环线,自带干粮
来不?
谢谢告知,我想去没时间啊,下次尽量争取吧
longshan 2011-11-11 12:16
13号嗦,那看走大环线的情况再定。
林子007 2011-11-11 12:13
龙山,我们是13日走缙云山,呵呵,没事的噻,想来就来,以后也有机会一起走的,都是爱运动的人
爱哭的鱼儿 2011-11-9 21:08
longshan: 约起约起。嘉陵江也不错
因工作变动不能游了。。呵呵。。。在外地的我祝你天天游得开心。。。
会飞的云 2011-11-4 21:02
longshan: 没有想到第一天偶遇就给你带来麻烦,估计遭闹钟骚扰惨了哈?抱歉!
  
林子007 2011-10-14 09:18
longshan: 水库水是否干净,不能只看清澈程度。我更看重水源是否干净,是否存在污染。照母山水库水源为雨水和山泉水,我认为很干净了。
俺游不来,没人教俺,教也教不会
林子007 2011-10-13 22:36
longshan: 10.15早上来照母山水库游泳
偶滴神,那个水那么脏,再说了,那是室外啊,这个天好冷,更重要的原因,我不会游泳,偶是旱鸭子
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