寻找梦中香格里拉一与卡瓦格博的完美邂逅.朝圣梅里，徒步雨崩[重庆]

吉言

为什么要去雨崩徒步？与圣洁的雪山结缘，享受“日照金山”的视觉体验，触摸正在消融的千年冰川，沐浴神瀑看彩虹绕身，为自己和家人祈求幸福与安宁……我认为“上有天堂，下有雨崩”，因为它是最后的世外桃源。徒步雨崩，是每个人一生值得做的一件事。雨崩是梅里雪山脚下的一个村庄，分为上雨崩和下雨崩两个村子。上雨崩村海拔3150米，下雨崩村海拔3050米，两个村共居住有几十户藏民。跟墨脱一样，雨崩不通公路，自古只有一条人马驿道通向外界，要进去必须靠两条腿徒步，因此有人说这里是陶渊明笔下的“世外桃源”。在驴友间相传一句话：不去天堂，就去雨崩。上雨崩村可以通往冰湖，而下雨崩村则通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景，感受难得的“劈柴、喂马”的平静。在这里还能有幸观看梅里十三日照金山，听到卡瓦格博“雪山之神”的传说，这些都让雨崩成为一个不得不去徒步看看的地方。

不愿徒步进雨崩村的同学可以座车进雨崩村，费用200左右请自理

徒步雨崩最经典路线：

西当（进）-南宗垭口-上雨崩村-神瀑-笑农大本营-冰湖-下雨崩村-尼农（出）

这里交通不便，没有川流不息的车辆和人群，只有绝对的安静与绝美的风景，非常适合徒步旅行。我和驴友们一次次用实践证明这条线路是极为明智的，先苦后甜，在体力充沛的时候先爬上坡，走完最艰辛的路线，后面将比较轻松。这条线路也涵盖了雨崩最值得看的风景，如南宗垭口、笑农大本营、雨崩冰湖、雨崩神瀑、尼农峡谷等景点，是最经典的雨崩徒步路线。

（1）西当-南宗垭口（3729米），距离6.1km，上升1000m，行程3—5小时。

（2）南宗垭口（3729米）-上雨崩村（3160米），距离3.3km，下降600m，行程1-2小时。

（3）上雨崩村(3160米）-笑农大本营(3623米)，距离3.7km，行程1.5—2.5小时。

（4）笑农大本营(3623米)-冰湖（3900米），距离2.3km，行程1—2小时。

（5）上雨崩村(3160米）-下雨崩村(3090米)，距离1.6km，行程30分钟。

（6）下雨崩村(3090米)-神瀑(3657米)，距离6km，行程1.5—2.5小时。

（7）下雨崩村(3090米)-尼农(2136米），距离16km，行程4—6小时。

飞来寺，守望梅里雪山！

D1：重庆—雅安

7月23晚上6.30在江北渝通宾馆集合出发，雅安入住酒店

用餐：霄夜自理

住宿：雅安（标间）

D2：雅安—丽江

早起出发，经西昌、晚丽江，入住酒店休息。

用餐：全天自理

住宿：大理（标间）

D3：丽江—香格里拉一德钦县

丽江古城游玩，然后，继续西上，经香格里拉、白马雪山到达德钦县入住！

用餐：全天自理

住宿：德钦县（标间）

D4：德钦县—飞来寺—雨崩

早起前往飞来寺，拍摄难得一见的日照金山奇观，飞来寺观景台是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰。看完日照金山奇景，驱车2小时抵达西当村，开始徒步进雨崩，经过5-6小时左右徒步，抵达世外桃源-雨崩村

用餐：早餐自理、午餐自理、晚餐自理

住宿：雨崩村（多人普间）

D5：雨崩—神瀑—雨崩

早上自然醒后前往神瀑，【雨崩神瀑】梅里雪山融水从悬岩倾泻而下形成的瀑布，在这里可以看到神女峰和五冠峰全貌，神瀑是朝圣的核心地带，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。一般春夏冰雪消融，瀑布水流增大，落入地面溅沫飞扬，较为壮观，平时只是山上垂下如哈达般千丝万缕的水线。

据说雨崩瀑布是卡瓦格博尊神从上天取回的圣水，能占卜人的命运，还能消灾免难，赐恩众生。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山，视瀑布为圣水，争相沐浴、饮用，还盛入瓶中带回家中供奉。晚上返回雨崩村入住！

用餐：早餐自理、午餐自理、晚餐自理

住宿：雨崩村（多人普间）

D6：雨崩—笑农大本营—神湖—雨崩

清晨用完早餐后，从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营：【笑农大本营】笑农大本营位于德钦县雨崩上村13公里处(近梅里雪山主峰)。

1991年中日联合登山队修建而成，是登梅里雪山卡格博峰的一个大本营。这里是去雨崩村旅游必去的一个地方，也是梅里雪山一个重要旅游景点，海拔高3900米，有牛栅栏可供休憩。如果要去海拔达4100米的冰湖就可以从笑农大本营这个地方出发。

雪融化后从卡瓦格博峰流下来，当地人在笑农大本营放马，风景极美。这里地势开阔，高原草甸、圣洁雪山、冰湖瀑布、高山牧场以及木屋木栏等组成的绚丽多彩的画面尽收眼底。

大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。

用餐：早餐自理、午餐自理、晚餐自理

住宿：雨崩村（多人普间）

D7：雨崩—西当—飞来寺—香格里拉

早起从雨崩开始徒步，大约徒步4-5小时到达西当，然后坐车前往梅里雪山迎宾台，除了欣赏壮观的“十三白塔”外，再次面对梅里十三峰的巨型香炉前烧香许愿，保佑一生平安！再次穿过白马雪山，在金沙江大拐弯前留一张影，大约晚上到达丽江，入住酒店；此刻还没有累的你，可以去丽江束河的酒吧一条街，融入丽江的夜生活！

用餐：全天自理

住宿：香格里拉（标间）

D8：香格里拉一虎跳峡一金沙江第一湾一丽江

早饭乘车驶抵金沙江边，前往著名的【虎跳峡】游览。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称。江岸峭壁环锁，峭壁上怪石奇异。江中林立礁石，似犬牙交错，金沙江在这里变成了一条狂躁的猛龙，随后金沙笫一湾拍照留影，到达丽江入住后自田话动

用餐：全天自理

住宿：香格里拉（标间）

D9：丽江—西昌

在丽江懒懒的太阳下，睡到自然醒，然后逛逛丽江束河古城，10点开始踏上返程，晚上入住西昌！

用餐：早餐自理、午餐自理、晚餐自理

住宿：西昌（标间）

D10：西昌—重庆

早餐后返程，途径雨城雅安一路高速返渝，回到我们温馨的家，结束梦幻般的梅里雨崩环线之旅。

用餐：全天自理

【活动时间】：2021年7月23~8月1日（10天）

【活动主题】：登山·观景

【活动组织】：吉言，15808018852，QQ141258189加群暗号，雨崩

【集合时间】：2021年7月23日晚上06:30集合出发

【集合地点】：华西妇产医院旁

【出行方式】：包车出行

【出行人数】：出行少于15人，取消活动，定金如数退还！小队伍出行

【活动费用】：全程住店加车费2188，住店费用多退少补，吃饭及时AA！全程车费1688元多不退少不补，全部透明消费，丰俭自己掌握，没有任何购物和强制消费环节1.2米以下不占床位）1688

建设银行，6217，0037，6010，6442，023，周云鹏，或民生银行，6216，9111，0185，7667。周云鹏，也可加微信，微信号15808018852，每人订金1000，交款后电话或短信确认，并将名字，电话，身份证号，发送至电话15808018852

出行住宿标准不同，住店什么标准，自己做主，队长也可代为预订，也可自己找（免得空话多）

正规旅行社

1、正规旅行社资质给大家保障，户外的纯旅游模式带给大家最纯粹的旅游感受！

2、我们将于每位朋友签订由“国家旅游局、国家工商总局”共同制定的正规旅游合同，切实用行动保护大家的利益，更好的为大家组织纯旅游活动，让大家在欣赏壮美风景的同时，心里更增一份踏实！

费用包含：

共9天——1688元：只包含重庆出发时-包租的-正规运营资质的-旅游大巴车-往返共10天的-车费、油费、过路费、驾驶员吃住、工资、节假日补贴、停车费等该车费用（该辆大巴车以外的其他车-的费用-不包含）

保险，旅行社400万责任险，个人30万旅游险

1.包车费，过路费，油费，車辆淸洁费，司机吃住以及补助，共10天，

2.行程药品，水，其它公共用品

费用不含

1、及各种自己消费的费用

2、餐饮费用

3、门票费自理,因为不是每个景点所有人都有兴趣参观

注意：请带齐您的相关合法证件，有的景点可减或免门票

[学生证][教师证][士兵证][军官证][军残证][老年证][导游证][残疾证]

【报名事项】

1、请准备去的队员提前做好工作安排，并调整好身体状况(保证身体健康，无疾病，报名则代表认可)

2、报名请说明个人详细资料，住店或者露营，名字，身份证号，联系电话等。

3、按照每人先行预交报名费1000元，以报名费为准正式报名，如有原因不能参加活动者可找人顶替。

4、乘车座位，按照先报名名单上的顺序入座，中国传统美德老小可优先选择.

吃：由于路途比较长，考虑到个人自身身体原因，所以不安排集体餐。建议大家以小组为单位用餐或自理（可以带焖烧壶或微型电饭锅自己在住宿的做饭，吃火锅）

住：住宿费用都不会选择贵的，大家都能承受的价格住宿！所以我安排大家在雨崩住宿，觉得环境不好的可以自行在周边找环境好的住宿！但得提前告之，雨崩住的紧张，一旦确定不得更改

队员要求：　　

1、要求报名队员具备一定体能，有重大疾病者严禁参加。服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳、乐于助人。拒绝个人英雄主义，拒绝个人炫耀主义！.

2、参加队员有些朋友会出现一些轻微的高原反应，如对身体情况不熟悉者，请提前一周服用红景天.

3、团队意识：驴友的队伍是一个团队，驴友的团队互助友爱，行程中尊重队长指挥，尊重队员，有意见及建议可向队长提出协商，团队安全为重、团队大局为重，拒绝个人主义者加

4、环保意识：带走的是风景，留下的是脚印。请队员自行准备几个垃.圾袋，千万别在野外留下任何.圾.

5、请参活动的朋友牢记：我们是驴友，我们是驴行的队伍，不管是FB的也好，小暴的也好，我们不是旅行社。

6、欢迎广大的户外爱好者加入到驴行的队伍当中，加入到驴友的团体当中。走不同的路，看更多的风景，体验更多的人生

户外装备：

1、个人装备：冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、睡袋-5、帐篷、防潮垫（或自充）、地席、背包、腰包、墨镜、防晒霜、户外头巾、帽子、头灯、水壶、洗漱用品、毛巾 (西北地区早晚温差较大,请大家带好防寒衣物)

２、建议个人药品：红景天或者鸡干口服液 感冒药、止泻药、跌打药、止血贴、维生素、绷带等。

３、公共协调装备：炉头、气罐 、帐篷

队员注意:

1、服从领队决定，有建设性意见可以提出讨论,但与原订相关的事情,最终决定权在领队。

2、仔细阅读《户外公约》（参照《三门峡山风户外公约》

http://bbs.sfhw.com/topic.cgi?forum=2&topic=4&show=0 ）

3、注意环保，严禁乱丢垃圾，把捡到的垃圾也尽量一起带出景区。切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力。环保是绿野人的起码素质，请一定遵守。

4、领队有权选择最终队员并不做任何解释。

仔细阅读本计划并按要求准备，希望不要再问关于计划里已经写到的内容的问题了。

注意事项

1、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队等人。

2、 活动中发起者有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，发起者不会对任何个人承担法律责任，领队也不是保姆。这点大家都应该保持清醒地认识和共识。

3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从。 注意安全，有问题或身体不适及早告知组织者。

4、 注重环保，每人带一个垃圾袋，将垃圾收集好放到垃圾存放点。这一点每个人一定要严格自觉地遵守，做一个文明的重庆人。

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