10月10号川藏南线经稻城亚丁梅里雪山到拉萨从青藏线返秋摄之旅

上善若水2014 · 发表于 2015-9-2 19:06:29

自助游全程自由随意，边走边玩，休闲观光拍照，大家来自全国各地，一起拼车、拼房、拼吃！AA结伴，快乐出行，以游结友！

上善若水2014 · 发表于 2015-9-2 20:16:19

人员召集中，欢迎各地驴友加入拼车自助游，在旅游中见识更多风景，在旅途结识更多朋友！

上善若水2014 · 发表于 2015-9-2 21:51:37

行走川藏线，正是因它距天最近、其路途艰辛而为勇敢者所向往，正因湖光山色为观光者梦想。正因其丰厚遗迹为学者所追寻，正因其神灵所在成为朝圣者的极致！！

上善若水2014 · 发表于 2015-9-2 23:06:39

拼车4人一车，用四驱越野车，有专业司机，参加人员来自全国各地，休闲观光自助游，边走边玩边拍照，住沿途宾馆客栈，对参加人员的体能及户外经验之类都没有特别要求，时间自由掌控，轻松自由！

上善若水2014 · 发表于 2015-9-2 23:54:35

进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。年龄最好在65岁以下，没有严重心脏病、高血压、(支)气管炎、糖尿病等疾病者，一般都不会有问题的。因为我们的行程是从低海拔逐步上高原，海拔是慢慢提高，容易适应高原气候，不易出现很厉害的高原反应，有反应的1-3天就适应了.

上善若水2014 · 发表于 2015-9-3 11:14:23

全程四驱越野车，舒适度和安全性能远远超过传统的客车或者商务车。食宿AA，不腐败不自虐，随性行走观光摄影，在舒适安全有品质的旅程中快乐出行！

上善若水2014 · 发表于 2015-9-3 14:33:20

一路领略川藏线的艰险与神奇、滇藏线的秀丽与浪漫、青藏线的恢弘广袤，漫漫茶马古道厚重的先祖足迹与传奇，信徒们虔诚的顶礼膜拜……无一不赋予你心灵的震撼和洗礼,，用你的相机记录下一路上的风土人情和它带给你的美好回忆。

上善若水2014 · 发表于 2015-9-3 16:07:15

注意事项
1、身体准备：进藏区前要注意睡眠和休息，可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过2—3天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
　　3、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，刚上高原的前2天最好不要喝酒，不要剧烈的运动，以很好的适应高原环境。
　　4、如果出现高原反应也不必恐慌，如果反应较轻，可以采取静养，少运动，状况会逐渐消失，尽量别吸氧，吸氧会有依赖性。常用预防药物有红景天、肌苷片、葡萄糖等；如果反应很严重，将及时送往就近卫生院输氧很快会缓解。

上善若水2014 · 发表于 2015-9-3 17:32:58

行走川藏线，正是因它距天最近、其路途艰辛而为勇敢者所向往，正因湖光山色为观光者梦想。正因其丰厚遗迹为学者所追寻，正因其神灵所在成为朝圣者的极致！！

上善若水2014 · 发表于 2015-9-3 19:38:40

相约川藏，以游结友！让我们一同去游历西藏，去感受那种心灵的震撼,去欣赏中国景观大道最美丽的秋色！

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[国内游] 10月10号川藏南线经稻城亚丁梅里雪山到拉萨从青藏线返秋摄之旅