4月6号出发川藏线到拉萨从青藏线返回

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大概线路：
D1：成都-海螺沟
D2：海螺沟-新都桥
D3：新都桥-稻城
D4：稻城-亚丁
D5：亚丁-稻城
D6：稻城-飞来寺梅里雪山
D7：飞来寺-左贡
D8：左贡-然乌湖
D9:然乌湖-米准冰川-波密
D10波密-八一林芝
D11八一林芝-垃萨   只到拉萨的朋友在拉萨离队后自由安排　
D12-13：有兴趣走青藏甘南的朋友在拉萨休整2天，之后原车继续下面的行程：
D14：拉萨-当雄草原-纳木错-安多
D15：安多-唐古拉山口-可可西里-昆仑山口-格尔木
' T9 V; ^6 J6 t5 jD16：格尔木-戈壁-茶卡
# x) \% x7 \# R4 zD17：茶卡-青海湖-西宁
D18：西宁-郎木寺
D19：郎木寺-成都
全程需要19天左右，时间不够的朋友可以只参加前半段成都出发川藏南线经稻城亚丁梅里雪山到拉萨11天行程，之后自由安排，具体行程大家还可以商量。有详细攻略，欢迎索取。
活动规则：拼车自助游，费用管理的方式是在队员中产生财务,掌管队员的食宿支出,按大家的意见统一安排,aa分摊,丰俭由己。原则就是自由随意，不赶时间，把沿途最美的、最有特色的元素融入行程，风景好的地方尽量多停留，时间由大家掌控.
, Z, R. |$ e$ H7 U; {活动费用：全程用越野车，4人拼一车。全程19天总费预算在9000左右,到拉萨11天总费预算在5500左右
; r% Q. m" j* H5 ~  _行前准备：1.衣服：沿途温差大，建议带厚点的衣服--冲锋衣抓绒衣或羽绒防寒服.　
2.防晒用品：高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有沿帽以免灼伤皮肤和眼睛。　　
8 Y! {) A& ?! ], O0 U; t3 t; P3.相机及相关电子数码产品，请带好充电器
  w# T' I0 \, N- g0 W& |4.身份证。
& @/ C4 H  h! X' H' ~$ v) j5.旅行包：预备一大一小2个包，大包（或旅行箱）放在车内，小包装贵重物品随身携带。　　
6.出发前注意最好不要感冒，可以提前一周吃点红景天.
7.可以备用些药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片、西洋参含片等。
联系电话：13608239236，18980044589，  qq:939113318，微信:qcs87288134

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拼车4人1车，四驱越野车，多车同行，边走边玩边拍照，自由随意，请出行时间一致的朋友尽早联系！

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拼车4人一车，多车同行， 时间不够的朋友可以分段参加，欢迎带车加入！

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进藏有的方式和途径有多种选择，但是川藏线这条经典的线路是不应该被错过的：
* v8 C5 t8 c. N# x3 ~理由一：沿途美景无限美好，变幻莫测让人沉醉于自然的杰作。
理由二：艰险的旅程，刺激的感官享受。
理由三：可品尝到风味一绝的川菜及众多特色的美味。
- K- G* k$ C; i  \理由三：从低海拔慢慢进入，容易适应高原气候，不易出现严重的高反。

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拼车4人1车，多车同行，欢迎带车加入，详情了解欢迎咨询

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关于高原反应：大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。也有很多朋友没有什么反应，看个体而异。

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　1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，注意不要感冒。凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。　　
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应.，与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。

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& I$ G( [; O( Y3 \8 h拼车同行，4人一车，用四驱越野车，有专业司机，有越野车的欢迎带车加入，参加人员来自全国各地，边走边玩边拍照，无男女限制，对参加人员的体能没特别要求 ，时间自由掌控，轻松自由；住沿途宾馆客栈，对装备和户外经验之类的也没有特别要求。