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本帖最后由 步大 于 2013-11-7 20:59 编辑 ' v6 m% X5 Z R2 a: y
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周六早上9点30北环集合出发,上渝万高速,冷水下道。美食,划船,赏红叶5 I! D8 U" c- y5 d1 X1 n9 I* \
注意事项:1,着装要求冲锋衣,高跟鞋严禁上艇5 T; D8 `0 W% L+ l8 [9 t; j
2、接受正确训练及掌握基本技巧,对使用的器材有基本认识,在启航前检查艇的助浮装置。 3、正确穿着救生衣,下水时再次检查。 4、掌握正确的求救方法,带防水哨子。 5、经常保持警觉,留意天气及水面的变化。 6、有充分休息,补充足够水分,保留体力回航,留意防晒或保暖。 7、留意水面的交通情况及可进行活动的安全范围。 8、结伴进行水上运动,互相照应。 9、远离航道、泊区及捕鱼的船只。 10、下水前必须身体健康、无任何急、慢性病。 11、下水前严禁喝酒。 12、听从领队安排,不擅自行动。
, c3 g6 C |0 A0 \费用: 划艇及装备使用共计100元,其他费用均为AA制。报名队员需注明是开车还是选择搭乘,留下联系方式' R" h& Q8 j/ }4 ~- O+ w
有车的队员主动承担及配合载艇任务& P; B1 ]& G# J2 L
可以带小孩3岁以上: f# Y7 S' P% b& C
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跟帖报名. w- A# Y! A9 b
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联系人步大13983380871 qq:1540343452
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