【运动之心】春节特辑：云南腾冲、和顺，瑞丽风情游（全程住店）

肖大侠

春节特辑：云南腾冲、和顺，瑞丽风情游（全程住店）

腾冲火山地质公园
位于云南省西南部的腾冲和梁河县境内，是我国四大火山群之一，共有97座新生代火山堆，整个火山群面积达221.36平方公里。特殊的地质结构，形成了“十山九无头”的奇异火山地貌，火山锥、火山熔洞、熔岩石地、火山湖、堰塞瀑布、柱状节理规模宏大，分布集中，类型多样，保存完整，其规模和完整性，居全国之首，有较高的科考和观赏价值，被誉为“火山地质博物馆” 以极具火山代表性的大、小空山、黑空山为中心，范围包括整个火山群及火山熔岩地貌和龙江峡谷的火山柱状节理。公园一期建设完成了对大空山的主体开发，确定了保护范围，在保护的基础上做出符合科学的开发利用，建成独具特色的火山公园。
北海湿地保护区四面环山，地理位置特殊，属高原火山堰塞湖生态系统，大片漂浮于水面的陆地；犹如在五彩缤纷的巨型花毯，具有生物多样性复杂、生产力极高的特征。腾冲是中国三大地热区之一，地热温度之高,蒸气之盛,水热活动之强烈为国内罕见.境内有沸泉，气泉，喷泉，温泉群88处，每一泉群又有若干热水热气出露,其中，位于全县地热区高温中心的热海。其景观，水温，涌出量全县之冠,有“一热海之”美誉,为国家级地热火山风景名胜区中最重要的景点之

和顺古城
古名阳温暾，因境内有一条小河绕村而过，更名“河顺”，后取“士和民顺”之意，雅化为和顺乡，现有人口6千余人。全镇住宅从东到西、环山而建，渐次递升，绵延两三公里。一座座古刹、祠堂、明清古建疏疏落落围绕着这块小坝子。乡前一马平川，清溪绕村，垂柳拂岸，夏荷映日，金桂飘香，让人流连忘返，民国代总理李根源有诗赞和顺：“绝胜小苏杭”。


活动发布：
第1天（2012年2月10日）（初一）重庆—宜宾—昆明—大理—腾冲

集合完毕，早上7：00出发，开始精彩的云南腾冲之旅。车上相互认识和团队建设，驴歌传唱，驴友游戏，一路向西奔向极边第一城“腾冲”。

餐：含：中餐（自热饭）

住：卧铺车上

第2天（2月11日）（初二）腾冲— 和顺古城

早餐后，游览4A级腾冲火山群国家公园：火山博物馆、大空山、小空山、观赏大自然鬼斧神工造就的地理奇观—柱状节理、黑鱼河等。游览国家级湿地保护区—北海湿地。中餐后游奇异独特的热海景区：观大滚锅、珍珠泉、眼镜泉、怀胎井、美女池、蛤蟆嘴、科考田等自然奇观，游览时间约两小时，游玩后可以泡泡当地特有的温泉健身浴（费用：268元/人，注：自费）。后回和顺古城，晚餐后自由活动，可以夜逛和顺。也可以观看《傈僳族家访》歌舞表演（费用80-100元/人，注：自费）。

餐：含：中餐

住：和顺古城-

第3天（2月12日）（初三）和顺古城—樱花谷—北海湿地—瑞丽

早餐后游览著名的古镇、2005年被评为“中国十大魅力名镇”榜首的和顺侨乡：和顺图书馆(全国最大的乡村图书馆)、弯楼子民居博物馆、艾思奇故居、滇缅抗战博物馆、元龙阁、文昌宫等景点（游览约150分钟）。叠水河瀑布（观景时间约为30分钟）；游览国殇墓园（是大型抗日战争纪念陵园，国家级重点文物保护单位，游览时间约为1小时左右）晚上乘车返回和顺古城晚餐后改乘大车前往瑞丽。

餐：含：早

住：瑞丽

第4天（2月14日）（初四）瑞丽—姐告国门—中缅街—莫里热带雨林—姐勒金塔—独树成林—大理双廊

早餐后8：00准时出发前往天涯地角——“姐告（国门）”姐告是我国端丽江对岸唯一的一块“飞地”，是云南省第一个边境经济开发区，也是320国道的终点。（游览小时）。之后前往"姐告边境贸易区·中缅街"（中缅小商品）选购各自己想要的商品（1小时时）。然后游览“姐勒金塔”（瑞丽金塔）瑞丽金塔极目远眺，是东南亚三大佛塔之一，塔顶巍峨矗立，直冲云霄，每逢佛教节日都在此举行佛寺大摆，境内外僧侣纷纷前来讲经浴佛（1小时候）。最后“国门畹町桥”，它是中缅两国的界河桥，即畹町——九谷桥。桥全长20米，宽5米，高9米。畹町——九谷桥是维系中缅两国友谊的一道彩虹。中午自由用餐。下午1:00集合游览“莫里热带雨林公园”，这里的美，更加自然和古朴，仿佛躲在深谷里的百合，独自幽香，却一样沁人心脾。这里少有人工的雕琢痕迹。之后游览“独树成林”,姐东崃榕树王，它面向瑞丽坝，背靠景颇山，是山坝结合的一处天然美景。结束后返回用餐后集合后往大理前进。

餐：含：早，中餐

住：卧铺车上

第5天（2月15日）（初五）双廊
早上到达双廊游玩，享受这阳光的温暖，开始慢慢体会双廊古镇和千年渔村；双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足、远眺苍山而独秀，享有“苍洱风光在双廊”的美誉。漫步鹅卵石和青石板镶嵌成序的古 镇，随处可见青瓦、白墙、淡墨画及三坊一照壁，四合五天井等独特的白族建筑物。玉几岛上您可看到赵青的“青庐”、著名舞蹈家杨丽萍的“孔雀屋”及“太阳宫”酒 店、“月亮宫”私人住宅。顺着海街景观道您可到达电影《五朵金花》、《洱海情》的外景拍摄地——岛依旁，穿行过千年渔村，感受白族人家纯真而静谧的生活。

餐：含：晚餐

住：双廊

第6天 （2月16日）（初六）大理—重庆

早餐后集合返回重庆，一路分享此行的收获，一路欢声笑语，约晚上21:00到达重庆解散，共同期待看片会的到来。

餐：无

活动费用：2480元/人

费用包含：

交通费：全程豪华汽车包车费、2名专职驾驶员吃住费用及工资；

住宿费：全程3晚住宿费

餐饮费：全程2早餐3正餐+自热饭

门票费：

火山公园门票，热海地热公园门票，叠水瀑布门票，和顺古城门票，樱花谷门票，北海湿地门票，姐勒金塔门票，独树成林门票，莫里热带雨林门票。

保险费：专业户外保险20万意外+5万意外伤害险

组织费：领队费、公共物质、通讯费、活动杂费等

小孩：小孩如不产生的门票费、住宿费等按团队价退还

费用不含：
以上所包含费用外一切费用办公室报名电话：   67739115     67732294

移动电话：13368177708    13350301314    13708335854   

QQ：228250542 &Menu=yes]
团队预订：13368177708     活动群：233623551（注明：腾冲）

请要参加活动的朋友加入到活动群 ，方便咨询交流.

确定报名以缴纳报名费1500元/人为准，报名费可通过办公室现场缴纳、银行汇款、网上汇款等方式缴纳

★办公室现场咨询报名：办公室地址：江北观音桥浩博天庭21-10（爱尔眼科旁）
★办公时间：9:40—17:30（周一至周日）
★网上报名：通过QQ跟帖等方式可进行网上报名，我们将及时联系您办理相关的报名手续

★报名费交纳方式：8 m

1、现场交纳，前往俱乐部办公室交报名费； 2、银行汇款：通过网上银行或者前往银行汇款交报名费；

（1）农业银行：黄  文、 6228  4804  7021  7693 21  
（2）工商银行：肖雪峰、6222 0231   0000  4533 407

（3）建设银行：肖雪峰、4367 4237   4209  1215 031

请在打款的朋友，保存好汇款单，集合时带上以核实，以方便我们确认
汇款我们会有收款短信提示，请在打款后5-10分钟内电话联系核实即可。特别提醒:

▶由于节假日出行的朋友较多，所以请要参加的朋友可先进行预报名，我们好预留名额！
报名确认后请提交个人资料：网名、联系电话、姓名、身份证号码、应急联系电话等，我们将统一购买专业户外保险

露营装备】帐篷（双层1-3人均可)、睡袋(-10度以上）、防潮垫（自充垫/泡沫垫均可）、地布、地席、头灯（可用电筒替代）提示：住店的朋友不需要准备此项，但可带上头灯或者电筒，晚上方便出去玩

食品准备】饮用水、适量干粮、零食水果等（如面包、饼干、牛肉干、巧克力），沿途都方便补充食品

户外装备】旅行包、腰包、保温水壶、雨衣或雨伞等

户外服装】专业户外服装、保暖衣物，旅游鞋或专业徒步鞋登山鞋、内衣、袜子等

【户外服饰帽子、头巾、围巾、墨镜等【个人用品毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾、湿纸巾、个人卫生用品等

【常规药品感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药等

【个人物品垃圾袋、相机、手机、MP3/MP4、笔记本电脑、IPAD、等各类电子用品及充电器，报纸、扑克、杂志、书籍等旅途解乏物品

【相关证件身份证件、可办理优惠门票的相关证件（如学生证、军官证、残疾证、老年证等）
团队纪律：每次集合请遵守集合时间，切勿迟到，如有迟到的情况请尊重约定，接收罚款（迟到10分钟罚款10元/人，迟到30分钟罚款50元/人，所得罚款全部用来买零食水果或视频等，全体队员分享）

▶团队意识：注重团队精神，我们的团队是互助友爱的团队，队长、队员之间互相帮助，互相尊重，遇到困难向队长或者队员求助，共同完成美满的行程

▶环保意识：严禁乱丢垃圾，随时准备一个垃圾袋收好垃圾，扔到垃圾存放点；切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是一种美德及基本素质，请大家遵守
▶安全意识：请一定遵守户外活动的严肃性，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性；听从领队招呼，严禁酗酒、闹事，切勿与当地人发生纠纷，遇事告知领队进行协调解决
如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消，活动风雨无阻（特大暴雨、大雪、冰雹等除外）

▶活动组织者、活动领队及其他队员不对此行安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。
行前准备：上车时将背包放入行李箱，零食、饮用水、衣物、洗漱用品、日常用品带上车，路途中需要用的一切物资都带上车，沿途不下大包，以免耽误时间。

▶活动过程中紧跟队伍，请听从当地向导及队长的指挥与指导，进行规范的安全操作

折翼的小幺

不被束缚的猫

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孔小妹

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不被束缚的猫

孔小妹

孔小妹

孔小妹

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