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本帖最后由 荒山岭 于 2011-7-6 15:22 编辑 , `6 [7 T/ ^3 R% {$ ?
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周末徒步中年驴QQ群110765083 周末徒步运动--中年驴 寻找喜欢周末徒步休闲运动的中年朋友 多为周末一日活动 或 半日活动 不非常自虐,也不超级腐败1 n u! u1 J) z+ M
一日活动徒步距离10--20公里
$ m$ f. `+ X, ]休闲徒步
2 g1 @5 j% @2 R: f/ c半日活动徒步距离5--10公里
" {/ h" \" y: h; e1 X( x8 W 所有活动皆为休闲徒步, 不紧赶路但不过于腐败。1 g# \ _ m% H* {5 B3 \8 @( x
中年活动不能过于剧烈,也不能时间过短起不到锻炼得目的。
) |9 r. m0 k% h. P7 z3 W1 n# A0 J. v 中年活动特别要注意保护膝盖,不喜推荐走非常好的石阶路。2 X% ^$ y# G$ F# ^" x% C" u7 H
活动者建议配备必要的户外装备保护自己。
& t" ?; H" ]8 ]9 |3 o5 ], Y不接收喜好孤独行走的朋友
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不接收希望长期在陌生团队中行走的朋友 + D! g) S- M3 w9 n# Z
户外旅行好的旅伴也会带来好的风景, / \+ j* |2 H0 J5 B
户外行走希望结识一帮热爱生活喜欢快乐的朋友的朋友赶快入群 ) T# o: _2 w1 s5 p
本群活动为小队活动,每次活动15人左右,3人以上成行 + r H8 E8 s# u
每个人都可以发起和组织活动,但必须遵守出行公约,纯AA活动。
, T0 W$ `3 k! R2 Z# G5 ]7 s希望大家一起 快乐的户外行走吧
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