注意事项: # C1 D( L4 Y2 N3 a 1 由于很多地方海拔都比较高,天气变化快,昼夜温差大,一定要及时增减衣服,以防感冒。$ d6 M" }* U. p0 O+ c V
2 在海拔高度地方停留时,动作尽量缓慢一点,不要做剧烈运动,不要快速奔跑。 8 c" v. b1 M; i o8 P 3 由于温差大,晚上比较冷,加上空气干燥,建议洗澡不宜过勤以免感冒和皮肤干燥发痒。- @8 `4 X6 l2 t* S) Z
4 不要在悬崖和路基松动的地方逗留,在河、湖、冰川边拍照时先观察一下地形,尽量小心一点。 / P* D( P/ P! |! E q' M 5 尊重当地民族的宗教信仰和生活习俗,不要取笑和藐视他人,不要和当地人发生矛盾。