约人本周日扭到缙云山费

雪@语 · 发表于 2013-2-20 19:36:48

冰水的冰发表于 2013-2-20 19:34
貌似不错

呵呵，我是感觉印象中不错，所以这次想再去重温下

陪你一路2011 · 发表于 2013-2-20 21:04:40

雪@语发表于 2013-2-19 21:59
谢谢，我用林子的版本改的，林子不要怪我哈

都老线路了还以为是到鱼洞的308

雪@语 · 发表于 2013-2-20 21:54:40

陪你一路2011 发表于 2013-2-20 21:04
都老线路了还以为是到鱼洞的308

我哪能走得到鱼洞哦，那也太远了也，嘿嘿，我是路盲，所以对我来说都是新线，哈哈，完全有可能迷路哦

悠@悠 · 发表于 2013-2-21 01:15:21

可惜没时间

雪@语 · 发表于 2013-2-21 09:18:15

悠@悠发表于 2013-2-21 01:15
可惜没时间

反正我们近啊，我为了半程，这周又不敢强度太大，但又要调整暖身啊，只有折中了

林子007 · 发表于 2013-2-21 09:24:49

雪@语发表于 2013-2-20 19:34
没事，你那线空气都多，我上次跟你脚踝可能有点累着了，春节又穿高跟鞋没休息好，这周调整下，青木关太 ...

晚出发，晚回家，一天都没得了:lol

雪@语 · 发表于 2013-2-21 12:07:42

林子007 发表于 2013-2-21 09:24
晚出发，晚回家，一天都没得了

不得，基本上四五点就到山脚了

林子007 · 发表于 2013-2-21 14:11:15

雪@语发表于 2013-2-21 12:07
不得，基本上四五点就到山脚了

4,5点到山脚，头次我们3点就到青木关了，

林子007 · 发表于 2013-2-21 14:12:16

雪@语发表于 2013-2-21 09:18
反正我们近啊，我为了半程，这周又不敢强度太大，但又要调整暖身啊，只有折中了

为了半程，建议一周跑4,5次，一次8公里左右。

廖学珍 · 发表于 2013-2-21 14:28:37

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[周边游] 约人本周日扭到缙云山费