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来嘛,亲爱的,这周继续~! 爱之死囚 发表于 2009-6-17 22:35
七楼为身体锻炼计划内容发布区。 请要加入的朋友,从决定加入一刻起, 每周游泳距离不得低于2000----3000米。根据自身情况调整每次游泳距离和时间。泳姿不限。 每周两次在家倒立5分钟 正立5分钟,每次反复三次, ... X_Six 发表于 2009-6-3 10:34
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