当世界安静，才知心跳如此动人——稻城亚丁2016年10月15日-10月20日

乐旅游户外

我希望有个如你一般的人。
如这山间清晨一般明亮清爽的人，
如奔赴古城道路上阳光一般的人，
温暖而不炙热，覆盖我所有肌肤。
由起点到夜晚，由山野到书房，
一切问题的答案都很简单。
我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。
--by 张嘉佳《从你的全世界路过》
喜欢高原，近在咫尺的蓝天白云，没有牵绊的成群牛羊，圣洁雪山，五彩经幡。或许高原的人们特别用力呼吸，他们的歌声总是这么能穿透空气，善良而单纯的笑容总能在他们的脸上出现，在高原总能做最放松的自己，就算发呆都是件快乐的事。
欲望陈杂，不忘初心，让自己心在跳，寻找最后的香格里拉，这片蓝色星球上最后一片净土，稻城亚丁！

稻城—亚丁风景区位于四川甘孜藏族自治州南部，这里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊等景观，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山也使这里成了藏民心中朝拜的圣地；有人说，稻城—亚丁是“蓝色星球上的最后一片净土”。

亚丁不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。

亚丁，藏语意为“向阳之地”。保护区内的三座雪山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，南北向分布，呈品字形排列，统称“念青贡嘎日松贡布”，意为：终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地。


活动时间：第一期：2016年10月15日-10月20日
第二期：2016年10月18日-10月23日

行程安排：
◆D1：重庆-----雅安---泸定（康定）
出发时间：早上06点30分集合，07点出发前往稻城亚丁，请各位朋友准时到达。
出发地点：南坪重庆国际会议展览中心【友情提示：尽量乘坐轻轨过来】
【长江大桥公交车站背后加油站门口/轻轨3号线工贸站下车3B号出口前行三百米】
【车上行程安排、自我介绍、团队娱乐后，各位朋友好好休息】
餐：【早餐自理】【午餐沿途自理】【晚餐康定自理】
住：【康定或姑咱（标间）】

◆D2：康定---新都桥---理塘---稻城
早上康定小城寻觅一个美味的早餐后，集合后出发继续前行。随后我们进入到新都桥摄影天堂，观景台停车休息拍照留念，继续一路西行，沿途的风光让人目不暇接。翻越高尔寺山（海拔4412米），如果天气晴朗的话，可以在山顶远眺蜀山之王——贡嘎山（四川最高峰，海拔7556米），高高的山峰耸立天际，非常的壮观。下午抵达七世达赖出生地，世界高城理塘（海拔4014米），过有着月球表面一般的海子山，让人惊叹不已，下午5点左右到达最后的香格里拉——稻城县。安排好住宿后早早休息，为第二天的亚丁之旅养足精神。
餐：【早餐康定自理】【午餐沿途自理】【晚餐稻城集体】
住：【稻城（标间）】
游览风景：情歌故里“康定”、大渡河风光、川藏第一山贡嘎观景台“折多山”、摄影家的天堂“新都桥”、茹布查卡的源头

◆D3：稻城---香格拉里乡---日瓦---亚丁景区【冲古寺、珍珠海、仙乃日】
早上早餐后出发，前往“蓝色星球上最后的净土—亚丁景区”今天是整个行程是的最高潮之一，约10点到达亚丁农农坝后，可骑马或徒步前往亚丁的冲古寺景区，欣赏美丽的珍珠海，仙乃日神山，一路的美景会让你目不暇接、留念忘返。慈目注视脚下人间仙境，夏天雪线下瀑布成群连片，气势宏伟壮观，山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致，美不胜收。央迈勇（意为文殊菩萨）海拔5958米，晶莹剔透，洁白无瑕，宛若一位端庄娴静、冰清玉洁的少女。仙乃日是观音菩萨，藏语意为“观世间菩萨”，海拔6032米，是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上，照片中有水的地方叫珍珠海，传说是仙女的梳妆镜，是观看仙乃日的最佳地点。浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。
游览风景：亚丁景区【农农坝、冲古寺、珍珠海、仙乃日神山】
餐：【早餐自理】【午餐集体（自热米饭）】【晚餐亚丁村自理】
住：【亚丁村或香格里拉客栈（标间）】

◆D4：亚丁景区【诺绒牛场、央迈勇神山、夏洛多吉神山、牛奶海、五色海】---稻城
今天是精华的来临早上必须要早起：仙乃日（藏语观世间菩萨）、降边央（藏语文殊菩萨）、夏纳多吉（藏语金刚手）三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主神山。北峰仙乃日海拔6032米，南峰降边央海拔5958米，东峰夏纳多吉海拔5958米，三座雪山峰峰形各异，但都洁白无瑕，一尘不染。山腰茫茫林海，飞泉瀑布于其间，山脚宽谷曲流，镶嵌着明镜般的湖泊。雪峰、冰川、森林、溪流、瀑布、草甸、湖泊有机地组合，野生动物出没于其中，托出了一方静谧的净土。
三座神山蜚声藏区，神山圣湖集于一体，除了它巍峨壮观和周围奇绝的自然风光，还有着神秘的宗教文化，是藏区的一处圣地，前来朝觐者络绎不绝。洛绒草场“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。卡斯峡谷狭长深邃，谷台海拔3800米，谷底海拔2900米，谷内森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布，吼声震天。谷中雾霭变幻莫测造型各异的岩峰时现时隐，时如天宫，时如仙女下凡，时如天马行空 ，腾云驾雾，真可谓一大奇观。 区内藏乡村寨建筑和寺庙建筑别具一格，风貌独特。这里人们崇拜自然，把大自然当作生存的根基，他们与大自然相依为命，和谐相处。他们纯洁相实，和睦共处，一人有难，大家相助，善待客人，这里，也是最后的香格里拉。晚上我们乘车返回稻城县，大家可以再次前往“茹布查卡”温泉，泡泡，洗去疲惫。
游览风景：亚丁景区（诺绒牛场、央迈勇神山、夏洛多吉神山、牛奶海、五色海），近距离观看三座神山
特别提示：晚上建议前往“如布查卡”川西最棒的高原温泉泡泡，洗净旅途的疲劳
餐：【早餐自理】【午餐景区自理】【晚餐稻城集体】
住：【稻城酒店（标间）】

◆D5：稻城----理塘---雅江---新都桥（或康定泸定）
早上告别美丽的稻城亚丁，然后乘车沿着美丽的羌塘大草原，前往新都桥，今天依然的眼睛的天堂，海子山、理塘、羌塘大草原、高尔寺山、卡子拉山、剪子弯山都会进入我们的眼帘，一路的风景依然美不胜收，雪山、高山海子、圣洁的哈达经幡、神奇的藏式民居、神秘的藏传佛教，美丽的川西风光让我们沉醉。约晚上17点左右到达新都桥，入住客栈休整！
游览风景：雅砻江的故乡“剪子弯山”、漫天云海“高尔寺山”、理塘的守望者“卡子拉山”、世界高城“理塘”、苍茫辽阔羌塘大草原 、怪石嶙峋的“海子山”
餐：【早餐自理】【午餐沿途自理】【晚餐新都桥集体】
住：【新都桥或康定泸定（标间）】（根据实际控房安排）

◆D6：新都桥---康定---泸定---成都---重庆
早上迎着新都桥的晨曦，再次感受摄影家天堂的美丽，然后乘车翻越折多山，经过情歌故里康定，跨越大渡河，远眺大雪山脉，经过雅安、成都，重庆大约21：00左右到达重庆，结束这段难忘的香格里拉之旅。
游览风景：摄影家天堂“新都桥、汉藏第一山“折多山”、二郎山
餐：【早餐集体】【午餐沿途自理】【晚餐沿途自理】



活动费用：1980元（儿童880元，不含门票，住宿）

【费用包含】
交通费用：旅游空调大巴全程交通费用
门票费用：亚丁景区门票
餐费： 4顿正餐1早餐（含一顿自热米饭）
住宿费用：行程5晚住宿（5晚标准间）
活动领队：2名户外专业领队
活动保险：旅行社400万责任险、每人赠送个人旅游意外险
活动杂费：活动礼品、对讲机、公共药品等
费用不包含：亚丁观光车费，自理餐费，骑马费用
报名方式：
网上报名：QQ：2372239738。网络转账缴纳定金1000。
舍 得：18623006632
C大调：15320506677
账号：工商银行： 6212263100007483410 涂晓舟
招商银行：6225 8823 0209 4427 涂晓舟
支付宝：18623006632 涂晓舟



【注意事项】
☆由于须提前预定车辆、住宿、门票等，故确定报名后不能全额退团。如因特殊情况需要退团，请及时与我们联系沟通后退还费用（扣除损失）。
☆暑假期间住宿异常紧张，可能会出现临时报名无法安排标间住宿，我们会灵活调整其它标准住宿，按照多退少补的原则进行退补，所以请尽快确认报名。缴纳定金1000元/人后我们将及时留位。
☆旅途中请严格遵守领队规定的集合时间，以免耽误整体行程安排。
☆请大家带上军官证、老年证、学生证、教师证、军残证等（有的就带起，部分景区可享受打折或免票，我们将按照团队优惠价计算后现场退还）

【温馨提示】
携带平时服用的药品及预计会用到的处方药和消炎类药品。另外在用餐的过程中，请服用些大蒜或食醋，能起到消炎和调理胃肠的功效。


【随身装备】
1、行李包：男55-60升，女40-50升左右最好，也可以携带拉杆行李箱；必要携带随身腰包或小背包，随身存放贵重物品或衣物零食等。
2、衣物：多带几套换的服装，特别是内衣、T恤等，建议薄长袖长裤，防晒比较好；一定要带一件厚外套，早晚很凉。
3、鞋子：平底运动鞋或旅游鞋或徒步鞋，玩耍时比较方便。
5、雨具：雨伞或雨衣、天气多变。
6、其它：洗漱用品、相机、防晒用品、风凉油及个人药品等。