【西藏专线】雪域西藏大环线18天自驾游（赠送比如骷髅墙）

凯旋自驾

雪域西藏大环线18天自驾游（赠送比如骷髅墙）



青藏公路（返回3563km）：起于青海省西宁市，止于西藏拉萨的青藏公路，是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程最短、路况最好且最安全的公路。沿途景观，可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠、精灵的野生动物等景观，被称为“高原上的高速公路”


景点介绍
【布达拉宫】
布 达拉宫坐落在西藏首府拉萨市区西北的玛布日山（红山）上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。


【青海湖】
青海湖地处青藏高原的东北部，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。


【南迦巴瓦峰】
南迦巴瓦峰，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地。


【然乌湖】
然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，距离县城白马镇约90千米的然乌镇，面积为22平方千米，湖面的海拔高度为3850米。


【比如骷髅墙】
三间北房，房内两侧，各建一座尼泊尔式佛塔。门前、窗前挂着代表"天、地、水、火、风"的五色经幡和一些经布。房前是一个，高约两米的三面围墙组成的小院落，有二十多平方米。 南面靠西侧的半边墙，人头骨象砖块一样一层一层地垒砌起来，大概有两百多个骷髅头骨。黑洞洞的眼窝，吡牙张口，对着门与窗。墙前是几块大平石，是用来做肢解尸体的"砧板"。 达尔木寺的建造据说是因文成公主进藏途径此处时，认为此地是块风水宝地，便委托其"伦布"在此建寺，并由达布活佛主持，而实行天葬并保留头骨的作法，大概只有一百三十多年左右，为何此处天葬保留头骨呢，至今仍是一个另人费解的谜。


【行程简介】
DAY1：重庆—遂宁—资阳—洪雅—石棉—磨西镇（或泸定）（650公里）
早上集合出发，上高速G93（渝遂高速）S40（资阳、眉山）经洪雅，雅安，石棉到达磨西镇（泸定）入住。
用餐：晚      住宿： 泸定桥宾馆四星或同级


DAY2：磨西（泸定）—康定—新都桥—雅江（248 KM）   
早餐后，驱车康定，到达新都桥。被誉为“光与影的世界”、“摄影家的天堂”的新都桥。
下午翻越高尔寺山（隧道），到达雅江入住。
用餐：早+中     住宿：雅江木雅大酒店或同级（海拔2570）   


DAY3：雅江—理塘—巴塘—芒康（西藏）（ 400km）
早起，驱车出发中午到达海拔4200米的世界第一高城理塘。理塘城坐落在大草原一角，每年赛马会期间，万马奔腾蔚为壮观。翻海拔近5000米海子山，抵达“弦子之乡”巴塘县（海拨2500米）。跨过金沙江，在滇藏与川藏公路的交汇处--芒康入住。
用餐：早+中（简餐）+晚      住宿：芒康大酒店或同级（海拔3400）

DAY4：芒康—左贡—八宿（360km）
跨过金沙江，进入了西藏自治区。在滇藏与川藏公路的交汇处--芒康用餐后，翻觉巴山，拉乌山和海拔5010米的东达山，到达左贡。翻越横断山脉最大的天险----怒江天险。过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言。
注意：有武警看守的怒江大桥不能照相，相机都不能拿出来，否则轻的没收，重的让你原路返回。
用餐：早+中+晚      住宿：八宿多拉神山温泉大酒店或同级 （海拔3700）

DAY5：八宿—然乌—波密（220km）
然乌湖素有＂西藏小瑞士＂之美称，它是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟五彩湖的结合。穿越扎墨公路24K嘎隆拉山隧道及沿途欣赏帕隆藏布江风景，到达80K（产生费用自理）后返回。
用餐：早+晚      住宿：波密天马大酒店或同级（海拔3900）


DAY6：波密—通麦—鲁朗—林芝（八一镇）（230km ）
早餐抵达鼎鼎大名的“古乡泥石流区”，过通麦天险（有武警看守通麦大桥，征得同意后可以照相，但外国人不允许照相）。后穿过色季拉神山，途中可以看见〖南迦巴瓦峰〗（7782米、世界第15高峰、中国最美丽的山峰排名第一）。抵达林芝地区首府八一镇，被称为“雪域江南”。
用餐：早+晚   住宿：林芝赛康工布大酒店四星或同级（海拔2900）


DAY7：林芝（八一镇）—拉萨（420km）
早餐后八一镇出发，过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，随后到达魂牵梦绕的圣城－拉萨。拉萨自由活动，晚上可以去〖八角街〗（为了尊重地方传统，请以大昭寺为中心顺时针游览八角街）  
用餐：早+中     住宿：拉萨神湖大酒店五星或同级（海拔3650）


DAY8：拉萨市内
参观西藏的标志性建筑【布达拉宫】。
下午拉萨自由活动自行安排，可以检查车辆及保养爱车。
用餐：早   住宿：拉萨神湖大酒店五星或同级 （海拔3650）


DAY9：拉萨—羊卓雍湖—江孜古城—日喀则（350km）
早餐后，经世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】（湖面海拔4441米）。出发前往江孜，途中经〖卡若拉冰川〗至〖江孜古城〗（海拔4040米）。
用餐：早+中      住宿：日喀则天临大酒店或同级（海拔3836）

DAY10：日喀则—定日（450KM）
早餐后，驱车经定日。沿途游览佩枯错和近距离观赏“希夏帮玛峰”，晚入住定日。
用餐：早+中+晚       住宿：定日珠峰宾馆三星或同级（海拔2850）

DAY11：定日—珠峰大本营—日喀则（560km）
沿中尼公路经过岗底斯山脉，西部大漠风光，嘉错拉山，品味浓郁的西藏后藏民族风情，翻越山势险峻的数座高峰抵达加乌拉山口(4900),这里是观看地球第一高峰（8844米）珠穆朗玛峰及周围四座8000米以上山峰的最佳位置。，晚宿日喀则
备注：海拔差不多在5000米以上了，提前服用抗高原反应的药，行前带氧气瓶，这一段路虽然不太危险，但危险的是高海拔。
用餐：早+中（简餐）+晚      住宿：日喀则天临大酒店四星或同级（海拔4200）

DAY12：日喀则—大竹卡—羊八井（当雄 ）（450km ）
日喀则出发，前往纳木措（世界上最高的湖泊。湖面海拔4718米），都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。游览后抵达当雄入住。
用餐：早+中     住宿：当雄白马宾馆 （海拔4300）


DAY13：当雄—那曲—比如（390 km ）
早餐后前往比如，比如境内高山峡谷纵横，四周冰山雪峰环绕，比如县达尔木寺骷髅墙,是保存较为完整，规模较大的。
用餐：早+晚      住宿：比如县城（海拔4000）

DAY14：比如—那曲（390KM）
早餐后前往比如，比如县达尔木寺骷髅墙,是保存较为完整，规模较大的。
用餐：早+中+晚     住宿：那曲中信大酒店（海拔4000）


DAY15：那曲/安多—可可西里—昆仑山口—格尔木（690 km ）
早餐后从那曲/安多出发翻越5321米的唐古拉山口。进入生命的禁区可可西里，翻越昆仑山口（4767M），奔向格尔木。
用餐：早+中（路餐）+晚      住宿：格尔木西源假日酒店或同级（海拔2850）

DAY16：格尔木—德令哈—青海湖（660km ）
早从格尔木出发，途中经柴达木盆地，过柴达木河，下午抵达我国海拔最高、最大的内陆咸水湖——【青海湖】。
用餐：早+晚   住宿：青海湖海晏大酒店或同级（海拔3200）

DAY17：青海湖—西宁—兰州—天水（630公里）
早餐后驾车经兰州抵达天水，入住酒店。 天水是华夏文明和中华民族的重要发源地。自古是丝绸之路必经之地和兵家必争之地。
用餐：早+晚       住宿：天水皇城国际饭店四星或同级

DAY18：天水—陇南—广元—南充—重庆（780公里）
早起后，驱车回程，经陇南，广元，到达重庆，结束愉快旅程。
用餐：早

活动时间：7月12 日（仅此一团）

【活动费用】
活动价格：  7880元/人

【费用包含】
交通：客人自带车（限越野车参团，过路费、油费、停车费自理）；
住宿：3-4星酒店双人标准间；左贡，波密入住当地最高标准酒店（如出现单男单女由客人补足房差）；
用餐：16早20正4路餐 （正餐十人一桌，十菜一汤，不含酒水，餐标为正餐35元/人/餐）；比如二餐政府赠送。
门票：行程中所含的景点首道大门票：布达拉宫200 /羊湖40/ /珠峰180+25/纳木错
导游：配备领航、救援车工作车及具有多次高原领队经验的专业领队全程服务，西藏地区有地陪导游服务。
保险：旅行社责任险600万、旅游意外险（保额：30万元/人；18岁以下小孩保额：5万元/人；65岁以上老人不含保险，建议自行购买商业保险）

要求：建议SUV
【资料准备】
证件：身份证、护照、驾驶证、行驶证、学生证等有效身份证件；
边防证办理：前往珠峰定日地区及墨脱地区需要，在本人户口所在地公安派出所免费办理（持户口本和身份证）。

【注意事项】
（一）参团须知：
1、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿入团旅游。
2、注意安全，保管好自己的物品，尊重当地民风民俗，爱护文物古迹、保护环境，听从领队安排，旅途中若遇有关问题请及时与领队协调；务必听从统一指挥服从安排：驾驶证照齐全，安全行驶，非高速不得超车超速。
3、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证及其他入藏手续。驾驶员要带全行车证照。
4、请游客注意，常有车辆在路上抛锚情况及其它各种意外，如发生此情况，本公司并不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担，减少的费用退还给游客。
5、旅行社有权合理调整行程和景点以及调整用餐、住宿时间，请游客理解和支持。以上行程如果因天气原因，修路，路断，塌方，泥石流、风暴等人力不可抗力因素不能完成或改走其他线路，旅行社不承担责任，多发生的费用由游客自行承担。
6、途中退团，旅行社不承担相关责任及不退还任何费用。根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
7、出发前车辆一定到指定维修厂进行检修。或出示维护证明。
8、自驾车沿途风险责任自负，车险自理，因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本公司不承担另外的赔偿责任。
9、如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
10、请在出团前付清全款。
11、西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
（二）进藏常识：
1、高原缺氧--此次行程大部分地区海拔高度均在 3000M 以上，最高处近 5000M ，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的 60%--70% ，注意自身调节。
2、自然灾害--此此次行程大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
3、 温差--在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温
4、疾病--由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。
5、体力不支--在活动中要多次翻越海拔 4000M 以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天高强度的运动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。
【友情提示】
一、进藏前：
* 心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便产生紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
* 身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
* 随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
* 高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
* 特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。
二、旅途中：
* 适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
* 初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
* 饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）
* 西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。


自驾游备注

自驾车沿途风险责任自负，车险自理，因道路交通事故造成的意外伤害按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿，本公司不承担任何赔偿责任，若车上搭乘人员为组合拼车搭乘人员不得向车主、驾驶人员及旅行社追加索赔，若因交通事故造成旅行行程不能完成，旅行社只退还没产生的餐费及景点门票。

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【交款说明】
1.到店报名请交纳活动全款并签订旅游合同，也可通过银行网上转账、银行柜台或ATM打款等方式缴纳。
2.打款后请保留凭条并与我们取得联系或以短信方式将您的身份证号码、真实姓名、网名、汇款银行名称发送至13808346688,几分钟后您就将收到我们回复的款项确认短信。
3.活动订金到账活动报名则立即生效,签订旅游合同时请交齐余款。
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（报名时请附参团人员姓名、身份证、电话信息等。如因自身原因取消不去，定金不予退还）

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