2014年五一库不齐沙漠西线环湖徒步穿越 大漠孤烟直，长河落日圆，沙漠给了你一种怎样的想像？会带给你怎样的情思？ 是荒凉、辽阔、博大、高远、神秘。。。。。。 还是在风的雕刻下呈现的那宛如美女的曲线，光滑、精致，一直绵延到天边的那一眼望不到边的梦幻般的沙丘。。。。。。 或者是漫漫黄沙不见边的一场艰苦旅程。。。。。。 一百个到过沙漠的人，也许会有一百种不同的感受，但唯一相同的是，一种说不清道不明的沙漠情怀。 奇美也好，苦旅也好，魅力就在那里，都是对人生的一次历练，也许只有处在那样一个艰苦而绝美的环境里，才能更懂得亲情的珍贵，更加感悟生命中那些过往的美好。。。。。。 那么今天，让我们经历吧。。。。。。 活动时间： 2014年5月1—3号 集合地点： 包头东火车站（1号早上8点出发，所有队员在出发时间之前到达集合地点） 活动费用： 1300元每人（轻装轻装穿越泛指装备由后勤车提前送往营地，每日只需背负必要的路餐、水源、摄影器材等，适合新人） 注：报名需提前交纳报名费报名以交费为准，报名需提前缴纳400元/人报名费，其余费用在出行前结清。如在报名截止后取消行程，报名费用将不予退还。 活动截止：2014年4月27日，满20人队伍成行，不满20人此次行程自动取消 报名须提供：真实姓名，性别，身份证号，人数 六年 13015205631 建设银行：6227000414010341143 陈道恒 费用包含：大巴车费（包头往返沙漠费用），后援车、组织费领队费、后勤费、保险、医务保障，营地费，以及30号晚上的住宿费用 费用不包含：沙漠期间食宿费用，各地到达集合地点车费，食宿等 注：如需腐败物资，组织方可以帮忙代购，但需自助做 具体路线 第一天：包头—七星湖景区—爱情胡—达到木达到图湖—c1营地 5月1日早晨7:30 包头火车站集合，8:00出发，10:30左右至七星湖景区北门开始穿沙。 中午路餐后，向爱情湖进发，下午1点左右到达爱情湖。 欣赏完爱情湖后， 下午4点左右到达都木大道图湖， 下午5:30左右 宿营在C1点，全程12公里。 第二天：c1营地—乌日图湖—月亮湖—神海子—c2营地 5月2日 早晨8:00出发，中午路餐，一路欣赏乌日图湖，月亮湖，欣赏完神海子后，下午4点到达C2（可补水），夜宿C2点，全程12公里。 第三天：c2营地—出沙点—包头 5月3日早晨8：00出发，一路向东，全程沙漠，无补水，下午2:30出沙漠，全程大约12公里，上车返回包头。 · 路线评估： 1、本次为中低强度、中危险度活动，没有技术难度。有组织大型沙漠穿越的经验，并有完善的应急措施及强有力的后勤和救援、通讯保障，除高血压、糖尿病之类不能剧烈运动的人，只要身体允许，尽可以放心参加 2、环境保护：沙漠生态脆弱，大型活动容易造成生态的破坏，请大家爱护环境，不要伤害动物、不得破坏植物。不可降解垃圾必须带出沙漠，可降解垃圾不得随意丢弃。
file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtml1/01/clip_image002.jpg 专业服务 1、全程提供后勤保障服务、医疗急救服务、应急救援服务。 2、GPS全球定位装备指示线路行进，确保安全。 3、本次沙漠穿越由后勤保障车提供后勤及装备托运服务，其中一辆沙漠越野车辆随时在沙漠外围待命。 4、本次领队全部具有多次穿越此线路沙漠经验。 基本装备 1、背包：轻装人员35L左右背包，（其余物资自带大包大包好，有后勤人员装 车送到营地）
2、睡袋：睡袋（-5度）羽绒睡袋更佳、体积小重量轻；
3、帐篷：最好是铝杆的，防风好重量也轻，一定要是双层的，带雪群最好，可以防止沙子吹进帐篷；
4、鞋袜：建议用高腰鞋防水的、用得着，厚袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适性。
5、手仗：建议最好有2只，可以节省不少体力；
6、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒；
7、太阳镜：镜片最好能防紫外线；
8、润唇膏、防晒霜 ；
9、头灯：
10、炉具、最少两人一套，各带自己的餐具，汽罐每人至少2罐；
11、水壶、水瓶、水袋均可；
12、照相机一定要带上，注意防沙；
13、沙套（雪套）一对，护膝 温馨提示 1、真正意义上的沙漠定点徒步穿越，让队员亲自走进沙漠，在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时，对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程。 2、着装：沙漠四月气温早、中、晚温差大，建议着装：软壳（或抓绒）+速干衣裤（或排汗T恤）。着装搭配建议根据自身状况做好保暖，防晒，防寒工作。 3、为了防止脚起泡，建议带几片卫生巾和创可贴，发现脚有不舒服的部位赶紧贴上，袜子也要换成专业徒步加厚袜子。) 4、沙尘暴：库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率极低，即使发生强度也不会很大，所以并不会带来危险，大家不要谈沙尘暴色变。其实在沙漠里遇到沙尘天气，不是可怕的问题，随着沙尘的到来，温度会降低，身体耗水量减少，沙尘并不耽误人的正常行走，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾，把照相器材封闭好，在凉爽的沙尘里行军也是一种感受，只要听从领队的安排是不会出现安全问题的。（你好好想想一生能有几次机会在沙尘暴里背包行走的经历 5、如何控制自己的饮水量：在野外环境，每个人的耐渴程度不一样，在你出发前两天就开始大量饮水，让身体储存足够的水份。进入沙漠后，背包行走，尤其接近中午前后，身体会大量出汗，这个时候你就要特别注意，一定要定时饮水，每次饮水不要超过100毫升，20-30分钟饮水一次。一般早晨行走1个小时侯后开始饮水，中午路餐用水控制在400-500毫升，在行走时要定时定量饮水，这是考验一个人适应环境和自控的能力，若没有这种自控能力，说明你不适合进入沙漠。 6、行走时的团队意识：队伍出行，队员身体素质有差异，强体力队员一定要记得你是参加团队的活动，不管你如何厉害，不是你逞强好胜的时候，留着多余的体力，帮助那些需要帮助的队员，相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义更加重大。一同到达目的地，一同完成穿越。 7、控制行军速度和定时休息，沙漠穿越行走40分钟休息3-5分钟为宜，要控制休息时间和行走时间，时速掌握在2.5-3公里/小时。 8、营地：帐篷迎风面最小的一角冲向来风，打地钉时先把浮沙扒掉，露出硬度大的潮湿沙子，地钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面，一般能防止7-8级的大风。把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来，也能抵抗强风和保暖。 9、沙地里行走：背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带大雪栏的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。 10、上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。 11、在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。 12、快速拔营：睡袋不要叠，抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压，10几秒就能收好一个睡袋。收帐篷时内外帐不要叠好，可随意的塞到背包里的睡袋上面并压紧。 13、背包外面两侧可插两小瓶矿泉水，便于取用。 14、负重徒步穿越沙漠，会耗费很多的能量，建议上午9-10点，下午3-4点边走边补充高热量路餐，并不是等饿的受不了的时候再补充。 15、相机的使用：沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，避免相机跟沙子接触。若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机，并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。 16、要求所有队员不管在扎营吃饭或是路餐时都要及时补充食物、补充营养，不要因为累了想多休息一会不想动而不补充能量，那样的话后果会很严重，造成体力严重透支，出现安全隐患，因为以前出现过类似的事情，所以，此次特别强调！如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队。 活动声明： 1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。 2、如因队员个人原因改变既定路线行程的，所发生的额外费用由队员自行承担。 3、活动组织者及领队有权根据天气、环境、人员和其他不可预知的情况，对活动的时间、行程作适当调整或中止活动。 4、户外活动是领队原则，一切参与活动的队友必须服从领队的统一指挥，未经许可不能私自活动，特殊情况必须告知领队。
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发表于 2014-4-15 15:29:46
