7月12日，来一场跑步加徒步，试试你的身手到底有多快，快乐夜行两小时

山野骄魂

你参加徒步这么久，你的体能到底提高了多少。
0 q5 K7 u  P# h# V8 k9 z记得有个南坪的徒友，才参加城市足迹，夜爬几佰米，就累得不行，坚持半年后居然可以参加城足以前的跑团，跑上十几公里。
2 H. O3 |. f+ C7 z到底你的锻炼有效没有，本周四可以来验证一下。目标距离很近，只有五佰米。当然你也可以打个酱油，走上去，让跑得快的来挑战五佰米的比赛。
. ~' o* o& c# C; u4 h$ y5 y8 M前二十名都有一瓶价值58的劲酒，参加人员也都有小瓶劲酒，本次活动由劲酒提供礼品。
. R5 [' v7 K  ~- n& T+ d平顶山一直在打造运动公园，景色空气不错，跑完继续夜徒，欢迎大家参与。
7 ]3 m1 o$ G; g" ~周四19：30马家岩轻轨站二号出口集合
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平顶山
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4 ^" l* ]3 U, ]+ N$ O/ `' {( \龙泉洞
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高庙村轻轨站解散。
- I+ Q, U9 ~& B3 Z5 i( J请参加夜走的群友穿软底防滑徒步运动鞋，带上电筒或头灯，现场参加管理人员，都可以得到大瓶劲酒一瓶。

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山野骄魂

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