暑期 【8月10日-8月15】扎尕那--大峪沟穿越[重庆]

凯.。

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于山巅俯视村庄的神圣佛寺

圣洁白塔在云雾中坚立

仿佛处于仙界

山脚下，是原生态的藏寨

淳朴和善的村民日出而作，日入而息……

如果世间真的有世外桃源香格里拉

那一定是在这里，甘南“扎尕那”

这，就是甘南扎尕那。

没有入藏，置身甘肃南部的它，却拥有一切藏地最出众的风景。终年不化的皑皑雪山，恢弘巍峨的奇峰峻岭，中间的绝美山谷被称为“神明按下的手指印”，甚至还入选国家级地质公园。

就是比起西藏的米拉雪山，也别有一番风情。

有人说：就算去遍西藏，如果不来扎尕那，那也是怅然若失。这里的纯洁与出尘，在商业化吞噬一切的今天，是个绝对的异类。

这一次，坐火车带你走进这个隐藏在高原雪山中的藏地村落，感受真正来自尘世之外的创世纪美景。

它被称为东方的小瑞士

不仅雪山巍峨，还有远离凡俗的绝美村落

来过扎尕那，就算雪山草地何等绝美，也不会有人忘记这一处藏寨的惊人景色。

宁静、出尘、纯洁……所有词语，都是它本身的色彩。

|| 四大村寨，跌落人间的避世仙境

圣洁的白塔、藏红的木架、金色的寺顶、色彩斑斓的走廊、和善虔诚的喇嘛……藏传佛寺的异域风情在扎尕那的映衬下显得更加静谧神圣。

每到早晨，当晨光点亮了山峦，山雾缭绕之间，拉桑寺的的金顶熠熠生辉，是扎尕那每日最令人向往的美景。

它是神明给甘南的最美馈赠

被《国家地理》看中，还入选国家地质公园

|| 传统藏餐，独属高原的异域风味

来到扎尕那，一顿传统的藏餐是绝少不了的。

由于地处深山高原，扎尕那的藏餐，有些甚至在拉萨也未必能吃到。除了传统的糌粑和酥油茶，扎尕那的蕨麻猪是极受追捧的美味。

扎尕那的秘境之美，不但是遗世独立的世外桃源，还是拒人千里的崇山峻岭。

鬼斧神工的高山流水，像是扎尕那展示给世界的另一面，雄伟，奇诡，莫测高深。

活动类型：徒步穿越

活动时间：【8月10日-8月15】

集合时间：8月10日 下午18:20

集合地点：重庆北站南广场

活动费用：2580元/人，如有在陇南集合的朋友，电询费用

报名方式：收到订金1580元/人为准

联系方式：阿凯，13983844808（同微信）

注：本次出行火车，请提前1个月报名以便我方出票。

费用包含

交通：重庆-陇南市火车票（硬座），岷县-重庆火车票（卧铺-硬卧），甘南境内包车费(汽车）

住宿：全程3晚住宿

餐饮：行程中所列的2早餐1晚餐

驮包：4天徒步路程牦牛驮包费用（每人仅限1个40斤左右的大包）

保险：30万元的专业户外保险

向导：全程当地向导跟随

领队：全程持证户外指导员/高山协作服务

其它：公用物资（包括徒步路程中高山气罐）、公用药品、对讲机等

费用不含

1、个人骑马、火车硬座-卧铺-软卧升级费用、集体用餐未含酒水（如有需要敬请自费）

2、扎尕那村环境保护费10元

3、费用包含中未提及费用

注：行程中如安排酒店房间（每人一个床位，如果产生了单男单女，则标间加床或安排三人间，如酒店无法安排或团中无其他同性团友愿意拼住，则须客人现补足单房差）

关于本次出行的预定以及退款特别通告

1、本次出行火车，请提前1个月报名以便我方出票；

2、因火车出行票务的特殊性,出发前1个月内如因事需要退出本次行程，需等待我方为顶替者出票才能退款；

3、火车退票所退款项按照铁道部门规定实际规定，扣除铁道部门的退票手续费；

4、如需卧铺请提前一个月告知客服，卧铺为随机出票（上中下铺不定），按照实际费用收取。

计划行程

第一天:重庆--陇南

下午下班之后乘坐19:05分的K543次列车，由于节假日客流量较大，请务必【提前40分钟】到达【重庆北站南广场】取票通过安检进站。在车上领队会清点人数，预计晚上00:49到达陇南市，入住陇南酒店。

餐：自理  

宿：陇南（标间）

第二天:陇南--扎尕那村

早上出发，前往扎尕那村，这个村子在藏语里面被称之为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城，被国家地质杂志列为中国十大非著名山峰之一尚未开发的原始村落与神奇的自然景观显得非常唯美，到达村子之后放下行李，放下对着美景自拍发呆，又或者是在村子里到处转到或是日落时分去到后山仙女滩拍一下全景，晚上扎尕那的星空非常美丽，夏季天气晴朗漫天的星辰与银河会让人忘掉一切烦恼。

餐：早餐集体、午餐自理、晚餐集体

宿：扎尕那

第三天:扎尕那村--马日松多--石林--1号垭口（4050米）--2号垭口（3982米）--3号垭口（3963米）--4号垭口（4037米）--九天谷营地（ 3693米）

今天翻越4个垭口，徒步19.5KM

餐：早餐集体、午餐路餐、晚餐自理

宿：扎营

第四天: 九天谷营地（3693米）--5号垭口（3873米）--6号垭口（3889米）--7号垭口（3955米）--8号喀拉克垭口(4139米）--9号垭口（4166米）--10号垭口（4105米）--溪谷草甸营地（3923米）

今天翻越6个垭口，徒步11.5KM

餐：早餐自理、午餐路餐、晚餐自理

宿：扎营

第五天: 溪谷草甸营地（3923米）--11号垭口（3897米）--12号垭口（3867米）--13号垭口（3841米）--14号垭口（3851米）--15号垭口（3654米）--大便石--16号垭口（3269米）--17号垭口--木桥（3160米）--牧民家--刀锋岔口--18号垭口（3627米）--溪谷草甸（3576米）

今日翻越8个垭口，徒步15.5KM

餐：早餐自理、午餐路餐、晚餐自理

宿：扎营

第六天: 溪谷草甸（3576米）--18号垭口（3627米）--刀锋来回（3740米）--一线天（3253米）--三角石（2950米）徒步14.5KM--岷县-（火车卧铺）-重庆

今天行程比较轻松，不用翻垭口了。下午到达徒步终点后，乘车前往岷县集体嗨皮一顿，再前往火车站【晚上21:44分乘坐2612次列车返回重庆站（菜园坝火车站）】预计第二天早上07：12分到达重庆站，结束愉快的旅程

餐：早餐自理、午餐路餐、晚餐自理

宿：火车卧铺

报名方式

1、报名最终以缴纳定金1580元为准，不以任何形式预留位置，凡口头报名后没有交订金的，报名无效。如若活动不成形退还全部费用，请放心报名！！！

2、余款可一并交齐，也可在上车后补齐（上车后只收取现金，不支持转账）；

3、打款后请与我们取得联系或以QQ私聊方式将您的姓名、网名、联系电话、身份证号码、应急联系人姓名、电话发送至群管理员登记。

物品携带

户外装备：背包（一个大包、一个小包）、帐篷、睡袋（5度左右）、防潮垫、登山鞋、登山杖（双杖）、雪套、冲锋衣裤、保暖衣物、帽子、头灯（或电筒）、雨具、太阳镜、防晒霜、个人特殊药品、保温杯、个人日常用品、垃圾袋等。

个人食品：中途无补给，请在进山前准备好。零食若干（建议巧克力、牛肉干等高热量食品）、途中可选择含糖类的饮料或葡萄糖液。

常规药品：感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药、头疼粉等

个人证件：身份证

（注：以上纯属建议，因个人习惯不一样，请根据自己习惯准备适合自己的装备）

本次活动属于高海拔地区，禁止患有心脑血管疾病以及其他被诊断为患有不适合上高原疾病的人参加

行程告知

1、扎尕那以及陇南地区属于西部偏远地区，吃住条件有限，请做好心里和身体上的准备；

2、本次是火车出行，火车有可能会出现晚点等情况；

3、扎尕那属于高海拔地区海拔3000-4200m，全程禁止饮酒；

4、当地基础设施欠发达，气候因素等不可抗力造成的交通管制等产生的费用和行程更改由全体队员承担行程改变实际增加车费、住宿、餐饮等费用；

5、活动期间请遵守约定集合时间，迟到20分钟以上者我们将不会再等待，所产生的后果以及费用由迟到队员自行承担；

6、活动途中请随身保管自己的随身贵重物品以及证件，如有遗失组织方不承担任何责任；

7、爱护当地环境以及行车环境，禁止随意丢弃垃圾、采摘花木、追赶野生动物等行为；

8、扎尕那以及陇南地区属于少数民居聚居区，请尊重当地民风民俗；

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