【山水户外】[国庆专辑]〈1-5日〉一路经幡一路佛梦中的色达+年宝玉则

麒麟。

色达 县城海拔3893.9米，距康定444公里，经马尔康到省会成都666公里。色达在藏语里的意思是“金马”，因历史上曾在色达境内出土了一块马形的金块而得名。现在，色达还是一个盛产黄金的地方。由于特定的历史原因，色达一直没有得到很好的开发，2002年以前，这里公路不畅通，所以这里一直保留着原始的生活状态。    色达县是个藏传佛教寺庙比较集中的地方，全部为红教（宁玛派）寺庙，除了著名的五明佛学院，还有花数千万元才最后完工的吉祥藏经院、歌乐沱乡的勒穷寺、甲学乡的拉则寺、纳折贡巴寺以及打龙寺、色拉寺、和3000多年前的石棺墓、塘亚沟、哈青沟古建筑遗迹等等，让人赞叹不已。

年保玉则山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上，冰雪融水形成众多湖泊，除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。这里流传看一个美丽的神话传说。很久以前，有个叫朱拉的猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年保山神化为白托牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什芜本、班玛本，上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。年保玉则神山则是果洛藏族的祖先。

活动时间：2017年10月1日7点-2017年10月5号

D1（10月1）: 重庆—桃坪羌寨—阿坝县
早上集合出发，中午在汶川午餐后来到桃坪羌寨，经过理县后一路欣赏美丽的大草原与高原湖泊，傍晚到达阿坝县休息。 吃上一顿当地大餐后可以去逛逛当地最大的黄教寺庙——格尔登寺。
餐：午餐集体、晚餐集体    住：阿坝县（标间/大床）

D2（10月2）：阿坝—年宝玉则—色达
一早出发前往年宝玉则，这里的景色宛如仙境，大家静静享受美景。午饭后经过斑马，一路翻过高山下午抵达色达县城，入住客栈休息。大家也可以前往佛学院观看夜景。
餐：早餐    住：色达（多人间）

D3（10月3）：色达
早餐后出发，第一站到百年白塔，第二站喂萌货的土拨鼠，第三站抵达佛学院，第四站前往藏区最大的天葬台，第五站参观东嘎寺。
餐：早餐   住：色达（多人间）

D4（10月4）：色达—塔公草原—新都桥
早餐后前往318进入最美景观大道，经过炉霍、八美抵达塔公草原，这里可以骑马看雪山，或是坐在毛毡房里来一杯正宗的青稞酒，或者吃一碗地道的牦牛酸奶！接着继续沿着318往新都桥前行，入住酒店，大家可以上观景台观看美丽的雪山日落。
餐：早餐     住：新都桥（标间/大床）

D5（10月5）:新都桥—重庆
早餐后踏上返程，下午抵达重庆为旅程画上圆满句号！
餐：早餐     住：无

【活动费用】成人1580元、小孩1200（不占床位，不含门票）

费用包含：

1、全程往返包车费、油费、过路费

2、全程早餐，三顿正餐
3、全程住宿费用
5、领队费用
6、1000万旅行社责任险+赠送旅游意外保险

费用不含：

1、个人消费产生费用
2、未含餐费
3、团餐内自行消费的酒水费用

高原注意事项:
1 防止感冒，高原感冒非常危险，上山之前避免感冒。
2 防止紫外线灼伤，请带太阳帽、防晒霜，墨镜，手套、以免灼伤皮肤和眼睛。带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
3 防止高原缺氧，请自行准备抗缺氧药物，
4 防寒高原昼夜温差较大，应该多准备衣服，预防天气变化带来的不适。
5 自备零食。高原地区，少吃多餐，为保证体力，请自备零食。
6 自备水壶，高原氧气稀薄，空气干燥，容易口干舌燥，请自备水壶，有助于缓解身体不适，帮助提供必要的氧气。
7 高原行走，最好少负重，由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服。

麒麟     移动电话：13983601011（微信同号）     QQ：38582276

活动、群：218949508（注明：色达）

请要参加活动的朋友加入到活动QQ群，方便咨询交流

确定报名以缴纳报名费1000元/人为准，报名费可通过银行汇款、网上汇款等方式缴纳

★网上报名：通过QQ/QQ群/跟帖等方式可进行网上报名，我们将及时联系您办理相关的报名手续

★报名费交纳方式：
1、银行汇款：通过网上银行或者前往银行汇款交报名费；
（1）建设银行：余欣、6222 8037 6156 1025 925
（2）交通银行：余欣、6222 6005 1001 1729 502
（3）中国银行：余欣、6216 6032 0000 0019 003
（4）农业银行：余欣、6228 4804 7087 6767 414
（5）支付宝：余欣、yx82221@sohu.com

▶请在打款时留点须子，以方便我们确认，如可以打款800.01元或800.10元等，并保存好汇款单，集合时带上以核实；
▶汇款我们会有收款短信提示，请在打款后5-10分钟内电话联系核实即可。

特别提醒:
▶由于节假日出行的朋友较多，所以请要参加的朋友可先进行预报名，我们好预留名额！
▶报名确认后请提交个人资料：网名、联系电话、姓名、身份证号码、应急联系电话等，我们将统一购买专业户外保险

【露营装备】帐篷（双层1-3人均可)、睡袋(-10度以上）、防潮垫（自充垫/泡沫垫均可）、地布、地席、头灯（可用电筒替代）
此项提示：安排全程住店就不需要准备此项，但可带上头灯或者电筒，晚上方便出去玩

【食品准备】饮用水、适量干粮、零食水果等（如面包、饼干、牛肉干、巧克力），沿途都方便补充食品

【户外装备】旅行包、腰包、保温水壶、雨衣或雨伞等
【户外服装】专业户外服装、保暖衣物，旅游鞋或专业徒步鞋登山鞋、内衣、袜子等
【户外服饰】帽子、头巾、围巾、墨镜等
【个人用品】毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾、湿纸巾、个人卫生用品等
【常规药品】感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药等
【个人物品】垃圾袋、相机、手机、MP3/MP4、笔记本电脑、IPAD、等各类电子用品及充电器，报纸、扑克、杂志、书籍等旅途解乏物品
【相关证件】身份证件、可办理优惠门票的相关证件（如学生证、军官证、残疾证、老年证等）


▶团队纪律：每次集合请遵守集合时间，切勿迟到，如有迟到的情况请尊重约定，接收罚款（迟到10分罚款50元/人，所得罚款全部用来买零食水果或视频等，全体队员分享）
▶团队意识：注重团队精神，我们的团队是互助友爱的团队，队长、队员之间互相帮助，互相尊重，遇到困难向队长或者队员求助，共同完成美满的行程
▶环保意识：严禁乱丢垃圾，随时准备一个垃圾袋收好垃圾，扔到垃圾存放点；切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是一种美德及基本素质，请大家遵守
▶安全意识：请一定遵守户外活动的严肃性，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性；听从领队招呼，严禁酗酒、闹事，切勿与当地人发生纠纷，遇事告知领队进行协调解决
▶如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消，活动风雨无阻（特大暴雨、大雪、冰雹等除外）
▶活动组织者、活动领队及其他队员不对此行安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。
▶行前准备：上车时将背包放入行李箱，零食、饮用水、衣物、洗漱用品、日常用品带上车，路途中需要用的一切物资都带上车，沿途不下大包，以免耽误时间。
▶活动过程中紧跟队伍，请听从当地向导及队长的指挥与指导，进行规定的安全操作