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本帖最后由 山野骄魂 于 2014-8-12 18:46 编辑 3 E+ P$ `: H' C% P, ` z& W% g
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我们追求的是一种健康的生活方式,常期徒步能达到很好的健身效果,花卉园加渝北公园,这条线我个人觉得非常适合徒步,徒步环境相当好,人少,小路舒服,是专门的步道,知道的人很少,徒步的公园内,盛开着各种小花,有的地方是绿树成荫,在树林中行走,我们一直沿小河行径,步道的宽度也不错,适合两个人并排徒步,大家一边徒步的同时,还可以聊聊天,步道上有些地方,还专门用鹅卵石做的按摩步道,踩在鹅卵石上,有助于双脚的血液循环。这条路空气好,除了来回两头,基本无车,关键是交通很方便,来回两头都是轻轨。我们先夜行花卉园,七点半的时侯,天还没有黑,我们正好,可以欣赏里面的花花草,天刚暗下来的时侯,我们就到了,我们河边的徒步线路。& a; `( U( q2 z M! `# H0 t& }
为了保持我们团队的次序,还是严禁超越领队,我们的速度以经不算慢了。欢迎大家跟帖参加。. @$ ?1 |% i9 D% S
19:30花卉园门口集合,轻轨,各路交通车直达4 l$ m5 p1 V/ i: U4 N; u( g$ G, a
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花卉园3 \8 m8 r) p8 J3 J) s- h
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渝北公园
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' F7 E/ p" j7 A7 M; p: c) U花卉园轻轨公交站解散
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花卉园风景
+ J3 P) ^7 k z/ C; }& G7 x+ B& {" b" E1 t3 F) x
; l* ^, H3 t: A; \2014-6-27 11:27 上传9 Y2 J8 D' G6 D0 u8 V7 H8 K
下载附件 (675 KB) 6 y0 }5 ?0 l6 V* G$ X3 g, |
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活动须知:
* F+ Z6 U( w* V$ I1 A! t1、本活动要求参与者具备独自承担民事行为的能力及身体健康。 7 P+ W& O; ~" y0 J4 `
2、本活动属自助相约性质,是公益而非商业赢利行为,参与人员间不具有法律意义上的权利和义务关系。本活动过程中对各参与者视为风险自担,责任自负。如有队员发生意外及人身财产等损害后果,联系人及其他人不承担任何法律和赔偿责任,当事人自愿放弃所有追诉权利。
$ s( v8 M- q; Y9 v# |3、本活动下列人员不适宜参加:患有高血压、心脏病、传染性疾病以及其它不适合夜间长途行走的疾病。
; T1 ^+ a& a! C& y! U* ?: d" ~4、安全第一,参加者必须服从主办方的安排,拒绝个人英雄主义!在活动中应对自己行为的安全高度负责,听从主办方的善意提醒,严格遵守国家的各项交通法规,尽可能走人行道,穿马路走人行横道线,在拥挤路线请礼貌谦让! ( ?( i2 x& `6 _1 d/ w
5、夜行爬山具有一定危险性,安全第一。 % I6 s& }2 s# U% B: [; |8 M2 n
活动目的:
7 m/ h' U7 X0 C& O& p1、 加强锻炼:对于长期生活在城市的我们,最缺乏的就是运动,繁杂的工作,不节制的休闲生活,都给我们身体增加了不小的负担。健康的身体才是一切工作、生活的前提和保障。 ' I: \( m. U$ ~* s! }! S; d
2、结交朋友。通过徒步活动,认识更多的朋友,结交更多的知己,让业余时间更加充实,更有意义。 $ I2 i! U; I" w @0 ?* n* _
活动现场奖品: ! N5 I+ i' G/ d# e
活动现场奖品:
! y& j. W- u* C: `各种实用的户外用品随机抽取 |
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