极限挑战--高冠跑山！！！

冰狼火锅！！！

智者爱水，仁者爱山！
来陕西户县的第三个月终于按赖不住心中的冲动和对山岩的向往，
查好路线，带上简单的装备，出发了！
目标---户县高冠瀑布！
路况---山涧小路、灌木丛、陡峭的岩路！
行程---保守估计10公里！
队伍---个人单行！
装备---佳能sx10长焦相机，511T恤，NORTHFACE速干裤，inov-8 310跑鞋，矿泉水一瓶！
天气---烈日温度36，无风！
首先秀一下这次跑山的终极装备inov-8 310专业户外跑鞋！体验价格400！（官方报价880）
个人经验总结：鞋子很轻，很人性，相当合脚，透气赖磨，非常适合上图中的沙石路，防滑功能极强！

这是瀑布入口！农家乐很盛行，在炎热的夏天会有大批的游客到此戏水、划船、烧烤、打麻将。。。。。
可这不是我的目的，酒足饭饱的日子不是我的追求！

这是本次跑山的热身路，落差两百多米的“天街”，坡度大概有50度，太阳直晒，上到顶时基本上“活动开了”。

上坡的一个小憩，真的很累，注定了这次跑山的艰苦！

对面山上也有类似这样的一条路线，听当地人说路况不是很好，作为练习跑，下次吧！

路上很多这样的柏树，在烈日的照晒下发出阵阵特有的“幽香”。


山中的一个水坑里聚集了数以百计的蝌蚪，它们的生命很旺盛，很鼓舞人！

这是本次跑山最好的“惊喜”，诱人的刺梅，我们老家称为“刺泡”，甜中带点微酸，很解渴！
矿泉水早已喝完，只有抓一大把它使劲嚼，一个字“爽”！两个字“超爽”！
大山的恩赐是无私的，所以值得我们去尊敬！

跑到这里早已没有了人烟，只有大山的寂静，崎岖的小道上不时闪出野鼠、四脚蛇什么的小动物，
高温烤得鸟都没有了叫声，山沟里只有我这个“大型动物”在黑哟黑哟的跑着！

翻过两个山头，终于顺着大雨冲出的泥沟下到山下，又听到了熟悉的溪水声，那个才叫激动啊！
就如同贝尔。格里尔斯又回到了人间烟火一样。
要知道我已经口渴到了极点，中暑、虚脱.......不愿多想，还是挺过来了！

顺山直下的泉水很解渴，也相当的干净，很想跳进去畅游，不过很冷、很凉，应该说“很冻”！
茫然的入水，会很快让你痉挛！这点常识大家应该都知道！


上两张瀑布的图片吧，练习了相机全手动功能，和拍流水拉丝的方法！


哈哈，最后再上两块肉，跑山是很艰苦的，甚至是自虐的！一定要胆大心细，注意方法
和安全，还应有一定的野外求生知识。本来还有很多穿越和攀岩的照片，出于对家人的
爱护和朋友的关心，不便上传，确实是很惊险！当然收获也很多，其中的心情还是留着
细细体会吧！

酒经考验

看不到图片

图图

楼主可以  采取网址链接的方式，，

先吃肉再喝酒

看不到图！

钢崩儿

尾巴叉

空搞灯，，看不到片片！！