【G318】8.4—8.20西藏川进青出，西藏环线17天 最美的时光在路上[拉萨]

泽西123

【活动时间】：2018年8月4日-2018年8月20日（上午7:00准时出发）
【出行方式】：旅游大巴
【费用预算】：6480元/人
【报名方式】：电话：17723531947（微信同号）  QQ:649333259(注：G318)
【活动主题】：休闲、摄影、观景
【集合地点】：渝北嘉州路轻轨站出口
【景点介绍】


【行程安排】
D1:重庆—成都—雅安—康定 （住宿：康定市区标准间）
   早上7点集合出发，目标：魂牵梦绕—天上的西藏 车上开始我们的团队建设活动，一些户外游戏，使我们更早点成为一个整体，用心去感受西藏的绝佳风景。经过成都、雅安，沿途欣赏川西风光，晚上入住康定宾馆。

D2:康定—折多山—新都桥—高尔寺—雅江—世界高城理塘—眼镜湖—巴塘 （住宿：巴塘县城宾馆标准间）
   早上约到达藏区第一道横断山屏障“折多山（4235米）”到观景台欣赏折多山美景，如果天气好，可以看见贡嘎的“日照金山”，“卡子拉山（4816米）”约中午到达“世界高城理塘（4050米）”，午餐后然后经过“美丽的眼睛湖海子”赶往海拔较低的巴塘县（海拔2300米）一路川西风光的绝佳美景，晚上住宿，以便大家能更好的适应高原反应。 住巴塘县城客栈。

D3:巴塘—芒康—东达山—左贡—八宿(住宿：八宿县城宾馆标准间)
   早上巴塘出发，行约10公里到达川藏交界处“竹巴笼金沙江大桥”下面我们开始进入著名的“三江并流区”精彩、壮观绝美的川藏风光精华从这里就正式拉开序幕了翻越芒康山到达芒康午餐，中餐后继续出发，经过险峻的觉巴山，脚下就是三江并流的第二江“澜沧江”经过川藏第一座5000米级高山“东达山”， 下午我们会翻越“怒江山”脚下就是三江并流的第三江怒江，这里风光无限美，世界公里奇观“108道拐”在这里能看到全景，下到山底，这里有怒江天险的奇观，晚上入住八宿县城。

D4:八宿—然乌湖—米堆冰川—波密(住宿：波密宾馆标准间)
   早上出发前往然乌湖，沿途雪山林立、野花遍地；中午前然乌美景瓦村、著名的米堆冰川：“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵；零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，由衷地赞叹着大自然的造化。。晚上住波密宾馆。

D5:然乌—波密—鲁朗—南迦巴瓦—林芝(住宿：林芝宾馆标准间)
   早上8点继续向圣城拉萨挺进，今天我们的主要风景是：通麦—排龙的公路天险、帕隆藏布江、鲁朗林海、色季拉山、中国最美的雪山“南迦巴瓦峰”“加拉白雷峰” 今天的美食：西藏罐头白菜、鲁朗石锅鸡；夜幕降临，我们漫步在林芝“尼羊河”边，感受这西藏的江南。晚上住林芝县城客栈。

D6:林芝—米拉山—墨竹工卡—工布江达—拉萨(住宿：拉萨市区宾馆标准间)
    早上早起离开八 一镇，沿途经过尼羊河，欣赏中流砥柱风光；然后翻越尼羊河的发源地米拉山垭口（5200米）、工布江达约晚上18点达到圣城拉萨，晚上住拉萨，好好休息和调整。

D7:拉萨一天(住宿：拉萨市区宾馆标准间)
   早上自然醒，下午去色拉寺看著名的佛教辩经，慢慢逛逛圣城拉萨市，感受藏传佛教文化。可以到“天海夜市”FB。晚上逛到拉萨广场，观看壮观的“布达拉宫“夜景，看广场的音乐喷泉，坐在广场石阶上，听着广场播放的藏族歌曲，看着雄伟的布达拉宫。。。。。。。。。晚上住拉萨。

D8:拉萨一天 (住宿：拉萨市区宾馆标准间)
   早起上药王山观布宫晨景，然后进入布达拉宫参观，下午去哲蚌寺。晚上拉萨自由活动，可以去看看唐古拉风的歌舞表演。晚上住拉萨。

D9:拉萨—日喀则—扎西伦布寺—定日(住宿：定日白坝乡或县城宾馆标准间)
   早上乘车前往世界最高峰“珠穆郎玛峰”沿途我们经过日喀则、中途我们前往班禅大师故里扎西伦布寺，然后翻越5248米的嘉措拉山（世界第二高公路海拔）沿途高山草场、雪山、后藏文化等，风光无限。约下午17点到达定日县。晚上住定日县。

D10: 定日—珠峰大本营—日喀则 (住宿：日喀则市区宾馆标准间)
     早上6点出发前往“珠穆郎玛峰”大本营，我们会到珠峰最佳观台，这里可以看到4座8000米级雪山连成一排，非常壮观。约中午我们到达珠峰观景台，我们尽情的照相，也可以再往里走走，这里经常都可以看到喜玛拉雅盘羊，我们终于可以站在世界最高峰脚下，留下我们的脚印，这个回忆，也许是一辈子。晚上乘车返回日喀则市区住宿。

D11:定日—日喀则—三大圣湖之一（羊湖）环湖公路—拉萨(住宿：拉萨市区宾馆标准间)
    早上乘车沿着三大圣湖之一的【羊卓雍错】环湖公路；壮丽的羊湖风光，圣洁的雪山将我们环绕，下午我们翻越岗巴拉山前往三大圣湖只以的“羊桌雍措”零距离与羊湖“拥抱”羊湖周围7000千米级雪山非常多，景色非常壮观，下午我们翻越岗巴拉山鸟瞰整个羊湖。约下午17点回到拉萨。大家可以再去八廓街逛逛购买一点自己喜欢的东西带回去，晚上住拉萨市。

D12:拉萨一天(住宿：拉萨市区宾馆标准间)
    今天大家可以自由去八廓街逛逛，去玛吉阿米感受一下拉萨的阳光，还有景点没有去的可以再去看看，总之今天就是好好休整为后面壮美的青藏线准备
如果有假期不够想提前结束行程返回的朋友可以到达拉萨后，结束西藏环线之旅购买火车或飞机票返回。

D13: 拉萨—当雄—纳木错—那曲(住宿：那曲县城宾馆)
     早上8点出发踏上青藏公路前往西藏三大圣湖之一“那木措”周围沿绵的“念青唐古拉山”拥抱着这个美丽圣湖纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。
     纳木错湖意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场，位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。该湖被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的五大湖泊”第三名

D14: 那曲—安多—沱沱河—格尔木(住宿：格尔木宾馆标准间)
    早上我们开始穿越世界第三极：青藏高原。翻越著名的“唐古拉山”垭口，在这里遥望“格拉丹东雪峰”穿越中国最大无人区“可可西里”说不定我们还能看见高原精灵藏羚羊；中午我们会到达沱沱河（长江发源河），在这里有长江源头纪念碑；有可可西里最出名的藏羚羊保护站“索南达杰”保护站，参观他们建立的藏羚羊保护站，和保护可可西里的英雄们合影；坐在风火山隧道口（世界最高的铁路隧道）听着韩红的“天路”感受这雄伟的青藏铁路；下午我们翻越“昆仑山”在这里我们能看昆仑山主峰“玉珠峰”晚上我们走出青藏高原到达格尔木市，品尝这里非常出名的：羊肉串、坑锅羊肉、羊蹄等美食。好好休息。住格尔木市。

D15:格尔木—都兰—茶卡盐湖—青海湖/黑马河(住宿：青海湖/黑马河 标准间)
    早餐后我们离开格尔木，朝青海湖出发。中午我们到达都兰，约下午我们到茶卡盐湖，感受中国天空之境，拍摄美丽大片，然后来到美丽的青海湖畔，慢慢感受大美青海湖。晚上在青海湖/黑马河入住。

D16:青海湖—兰州—重庆(住宿：空调火车卧铺)
    早起看青海湖最美日出，在一片草地中，遥看东方的青海湖天际线，红日缓缓升起。后乘车前往兰州，送火车站乘坐火车

D17:抵达重庆
    上午到达重庆结束精彩、难忘的西藏活动，让我们一起把这段精彩的旅程装进记忆，珍藏起来！！！等待看片会对我们精彩的西藏行“再回首”。
结束神奇的西藏 魂牵梦绕 天上的西藏活动到达重庆。

【费用包含】
交通：全程正规旅游车包车费用，司机吃住费用，过路费、油费等，兰州--重庆火车硬卧上铺（中铺及下铺需补差价，详情见行程温馨提示1、2、3）
住宿：16晚住宿
餐费：4正餐
门票：米堆冰川门票【包含进山车费】、然乌湖、药王山门票、扎什仑布寺门票、羊卓雍措门票、世界最高寺庙绒布寺、珠峰大本营【进山当地包车费、珠峰门票、珠峰进山环保费】、那木措门票【包车进山车费】、茶卡盐湖门票
保险：每人一份30万户外保险
赠送：1000万旅行社责任险

【费用不含】
1、行程中未含餐费（建议集体组团AA或路餐）
2、费用包含中未提及的其他个人消费
注：行程中如安排酒店房间（每人一个床位，如果产生了单男单女，则标间加床或安排三人间，如酒店无法安排或团中无其他同性团友愿意拼住，则须客人现补足单房差）