本帖最后由 重庆花哥[江北] 于 2018-9-1 01:10 编辑
西藏的山，西藏的水，西藏的风土人情，惊喜，刺激，神往，美丽自然天成。
跨越川藏南线-穿越318国道，深度逆行青藏线，带你用独特的方式旅行！
由四川缓慢进入藏区，海拔平缓上升，住宿地都在相对海拔较低的县城，容易睡眠，最大程度的减少高原反应。
行程自由，最大限度的将绝美风光映入脑海，装进行囊。
年度最具性价比旅行线路，给地球画个圈，给美丽一个拥抱！ 魂牵梦绕—天上的西藏，布达拉宫是藏传佛教的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数；纳木错湖意为天湖灵湖或神湖三大圣湖之一；珠峰大本营-珠峰最佳观台可远眺珠峰；羊卓雍错环湖公路，壮丽的羊湖风光，圣洁的雪山将我们环绕；茶卡盐湖，感受中国天空之境。折多山，布达拉宫，天湖纳木错湖 【出行方式】：包车（39座大巴）旅游正规线路牌公司车 【FB指数】：★★★★ 【强度指数】：★★ ★ 【风景指数】：★★★★★ 【经验指数】：★★★ 【防晒指数】：★★★★ 【活动人数】：26人 低于18人，活动取消 D1： 7月17日——重庆——雅安——康定——（约627KM） 早上7点集合出发，目标：魂牵梦绕—天上的西藏车上开始我们的团队建设活动，一些户外游戏，使我们更早点成为一个整体，用心去感受西藏的绝佳风景。经过成都、雅安，沿途欣赏川西风光，晚上入住康定宾馆。
餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：康定（标准间）
D2：7月18日——康定——折多山——新都桥——高尔寺——雅江——世界高城。理塘——眼镜湖——巴塘 ——（约440KM） 早上约到达藏区第一道横断山屏障“折多山（4235米）”到观景台欣赏折多山美景，如果天气好，可以看见贡嘎的“日照金山”，“卡子拉山（4816米）”约中午到达“世界高城理塘（4050米）”，自行午餐后然后经过“美丽的眼眼睛海”赶往海拔较低的巴塘县（海拔2300米）一路川西风光的绝佳美景，晚上住宿，以便大家能更好的适应高原反应。住巴塘县城客栈。
餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：巴塘县城宾馆（标准间） D3： 7月19日——巴塘——芒康——东达山——左贡——八宿——（约460KM） 早上巴塘出发，行约10公里到达川藏交界处“竹巴笼金沙江大桥”下面我们开始进入著名的“三江并流”，精彩、壮观绝美的川藏风光精华从这里就正式拉开序幕了翻越芒康山到达芒康午餐，中餐后继续出发，经过险峻的觉巴山，脚下就是三江并流的第二江“澜沧江”经过川藏第一座5000米级垭口“东达山”，下午我们会翻越“怒江山”脚下就是三江并流的第三江怒江，这里风光无限美，世界公里奇观“108道拐”在这里能看到全景，下到山底，这里有怒江天险的奇观，晚上入住八宿县城。
餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：八宿县城宾馆（标准间） D4： 7月20日——八宿——然乌湖——米堆冰川——波密——（约220KM） 早上出发前往然乌湖，沿途雪山林立、野花遍地；中午前然乌美景瓦村、著名的米堆冰川：“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵；零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，由衷地赞叹着大自然的造化……晚上住波密宾馆。 餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：波密宾馆（标准间）
D5： 7月21日——波密——鲁朗。早上8点继续向圣城拉萨挺进，今天我们的主要风景是：通麦—排龙的公路天险、帕隆藏布江、鲁朗林海、色季拉山、中国最美的雪山“南迦巴瓦峰”“加拉白雷峰” 今天的美食：西藏罐头白菜、鲁朗石锅鸡；夜幕降临，我们漫步在林芝“尼羊河”边，感受这西藏的江南。晚上住林芝县城客栈。 餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理住宿：林芝宾馆（标准间） D6： 7月22日——鲁朗—雅鲁藏布大峡谷——林芝 早餐后8点上车出发，前往西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布江大峡谷是地球上最深的峡谷。峡谷内拥有中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡等高原极致美景。爱好猎奇的游人还可造访散落于峡谷的工部藏族及门巴、珞巴族，一睹自然和历史在此留下的千年印记。南迦巴瓦峰是林芝境内最高的山峰，海拔7782米。南迦巴瓦是藏语，意为：直刺天空的长矛。相传是当年格萨尔王征战时使用的长矛幻化而成。其巨大的三角形顶峰终年积雪，云雾缭绕，很难看到他的真容。峡谷中布满了巨大的冰川，加之终年云雾缭绕，被称为“中国最美的山峰”。乘坐景区环保车参观大峡谷景区，后乘环保车返回景区入口。
D7： 7月23日——林芝——米拉山——墨竹工卡——工布江达——拉萨 ——（约410KM）早上早起离开八一镇，沿途经过尼羊河，欣赏中流砥柱风光；然后翻越尼羊河的发源地米拉山垭口（5200米）、工布江达约晚上18点达到圣城拉萨，晚上住拉萨，好好休息和调整。
餐：早餐自理午餐自理 晚餐自理住宿：拉萨市区宾馆（标准间） D8：7月24日——拉萨——1整天早上自然醒，下午去色拉寺看著名的佛教辩经，慢慢逛逛圣城拉萨市，感受藏传佛教文化。可以到“天海夜市”FB。晚上逛到拉萨广场，观看壮观的“布达拉宫“夜景，看广场的音乐喷泉，坐在广场石阶上，听着广场播放的藏族歌曲，看着雄伟的布达拉宫......晚上住拉萨。
餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：拉萨市区宾馆（标准间）
D9: 7月25日——拉萨——日喀则——扎西伦布寺——定日——（约502KM）
早上乘车沿着三大圣湖之一的【羊卓雍错】环湖公路；壮丽的羊湖风光，圣洁的雪山将我们环绕，下午我们翻越岗巴拉山前往三大圣湖之一的“羊卓雍错”零距离与羊湖“拥抱”，羊湖周围7000千米级雪山非常多，景色非常壮观，翻越岗巴拉山鸟瞰整个羊湖。晚上住定日县。
餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：定日标准间
D10、D11：7月26日27日——定日—珠峰大本营—日喀则——（约510KM） 早上6点出发前往“珠穆郎玛峰”大本营，我们会到珠峰最佳观台，这里可以看到4座8000米级雪山连成一排，非常壮观。约中午我们到达珠峰观景台，我们尽情的照相，也可以再往里走走，这里经常都可以看到喜玛拉雅盘羊，我们终于可以站在世界最高峰脚下，留下我们的脚印，这个回忆，也许是一辈子。晚上乘车返回日喀则市区住宿。 餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理住宿：日喀则宾馆（标准间）
D12：7月28日——日喀则——三大圣湖之。羊湖——环湖公路——拉萨 ——（约265KM）早上乘车沿着三大圣湖之一的【羊卓雍错】环湖公路；壮丽的羊湖风光，圣洁的雪山将我们环绕，然后翻越岗巴拉山前往三大圣湖只以的“羊桌雍措”零距离与羊湖“拥抱”羊湖周围7000千米级雪山非常多，景色非常壮观，之后翻越岗巴拉山鸟瞰整个羊湖。 餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理住宿：拉萨宾馆（标准间） D13：7月29日——拉萨—当雄—纳木错—那曲——（约433KM）早上6点出发踏上青藏公路前往西藏三大圣湖之一“那木措”周围沿绵的“念青唐古拉山”拥抱着这个美丽圣湖纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。 纳木错湖意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场，位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。该湖被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的五大湖泊”第三名。 餐：早餐自理午餐自理 晚餐集体住宿：那曲县城宾馆
D14、D15：7月30日31日——那曲—安多—沱沱河—格尔木 —— （约1145KM）早上我们开始穿越世界第三极：青藏高原。翻越著名的“唐古拉山”垭口，在这里遥望“格拉丹东雪峰”穿越中国最大无人区“可可西里”说不定我们还能看见高原精灵藏羚羊；中午我们会到达沱沱河（长江发源河），在这里有长江源头纪念碑；有可可西里最出名的藏羚羊保护站“索南达杰”保护站，参观他们建立的藏羚羊保护站，和保护可可西里的英雄们合影；坐在风火山隧道口（世界最高的铁路隧道）听着韩红的“天路”感受这雄伟的青藏铁路；下午我们翻越“昆仑山”在这里我们能看昆仑山主峰“玉珠峰”晚上我们走出青藏高原到达格尔木市，品尝这里非常出名的：羊肉串、坑锅羊肉、羊蹄等美食。好好休息。住格尔木市。 餐：早餐自理 午餐自理晚餐自理 住宿：格尔木宾馆（标准间） D16：8月1日——格尔木—都兰—茶卡盐湖—青海湖——（约715KM）早餐后我们离开格尔木，朝青海湖出发。中午我们到达都兰，约下午我们到茶卡盐湖，感受中国天空之境，拍摄美丽大片，然后来到美丽的青海湖畔，慢慢感受大美青海湖。晚上我们赶到青海湖住宿。 餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：青海湖（2-6人间） D17、青海湖—天水 ——（约700KM）早上在青海湖拍过日出后，然后沿着西倒公路，西兰公路，到达天水。
餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理 住宿：天水（标准间）
D18：8月4日——天水—陇南—重庆 ——（约850KM） 约晚上10点左右到达重庆，结束西藏活动到达重庆。
特别提醒：报名人员素质要求：身体健康，无突发疾病史，高原适应能力强，平时经常锻炼，有户外活动经历，并到过高海拔且适应高原环境，无明显高反，团队意识强，不逞强。我们相约而行，想舒服的别来，自私自利，斤斤计较，沒有团队精神别来，少数服从多数是原则，驴行不分先后，不分阶层，团队合作是根本，驴行不是跟团旅行，自已须照应好自己！
景点说明自己问度娘……………
因景点多、路途远、不可预测因素多、请每人务必多预留1天机动时间——（预留的1天费用未纳入预算）
[注.上面行程按道路通行状况及时间、景点情况定，尽量何理安排——领队有权:：：在确保安全的前提下，在确保总行程19天的前提下，在确保多数景点的前提下，根据-当时的-路况-天气-临时交通管制-安全等，根据少数服从多数的基本原则，对行程-线路-进行调整，景点增减，以及景点逗留时间长短调整，等等。]
【携带物品】
【服装类】冬装和春秋装若干 ，装行礼的包，运动鞋休闲鞋，帽子 ，墨镜 ，适合照相的服饰。
【个人用品类】防寒装备，洗漱用品及个人药品（部份常用药品领队要带），
【食品类】自己喜欢吃的食品，部份路餐
【电子类】相机、充电装备等
【证件类】身份证原件（特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证），能够打折优惠的证件。
温馨提醒：怕高反严重人员，可于红景天口服液出团前7天以上服用，服用时参考说明书或谨遵医嘱。 【活动性质】： （预交2000元报名费）
【出行方式】：正规旅游公司线路车
【报名时间】：报满为止 以收到订金为准
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【活动人数】：27人[少于18人活动取消]
【 路 餐 】：路餐自备5顿
【费用预算】：2480元/人左右
【费用组成】： 1.公共药品、小氧气瓶。领队电话费。。
2.全程包车重庆往返交通费用 .双驾吃住等费用。
3.每人30万旅游意外保险
费用不包含
1.一日三餐AA制。住宿费、领队代大家定房，大约每天控制在标准间每天50元/人左右。 2、因个人消费，不可抗力、不可控制之情况产生的费用。
3、景区门票：带上各种免票证件！（门票可以用各种证件）
预算费用是按照39座或者以上大巴车满员核算，如果未满，预算费用会有少量增加，车越大费用越省。请理解！
建行重庆江北区新时代支行6217-0037-6003-7857-380。周燕、[电话：13983236896、网名：花哥户外QQ、1412402389]
活动联系人：花哥13512385882、微信H13368333175、支付宝13512385882。群QQ. 群QQ.千人1群2群3群. 4群已满
单身人士加5群 416574838。请加入 8群527427410（备注：西藏）报名程序：
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发表于 2017-7-17 17:18:11
