[推荐]自己动手做面膜

湛蓝

<>@油性皮肤 </P><P>材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙 方法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上 约20至25分钟。 用处：面粉能深层清洁面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。 </P><P>@中性皮肤 材料：甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个 方法：把甘笋煮熟压烂，然后加入其它材料调成糊状敷面大约 20至35分钟。 用处：甘笋含丰富的胡萝卜素，可以为肌肤补充水分兼能去除死皮，藕粉的功效与甘笋差不多。 </P><P>@干性皮肤 材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、维他命E油1茶匙 方法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其它材料混合成糊状，涂在而上15分钟，再用水冲洗便可。 用处：杏仁含有丰富的维他命Ａ、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤干燥而甩皮。 </P><P>@绿豆粉面膜 材料： 绿豆粉、养乐多。 方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩５至８分钟即可。 功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。</P><P>@漂白去斑面膜 材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙 方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。 用处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。</P><P>@米饭洁面 材料：煮熟的米饭一碗 方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分钟后，用温水洗面。 效果：米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其它污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。 </P><P>@蛋白磨砂 材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。 效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。</P><P>@蒜头面膜 材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜 方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜，于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以7分钟为佳。敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。 效果：蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛</P><P>@蜂蜜调色面膜 材料：蜂蜜，蛋白，麦片 方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面20分钟后，用清水冲洗。 效果：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深) 情况改善。</P><P>@美白防皱面膜 材料：新鲜鸡蛋三只，白酒适量 方法：将蛋原只浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小时左右，以清水洗净, 每星期做２*３次。 效果：有润肤, 美白及防皱功效。</P><P>@蛋白敷面 材料：一只鸡蛋 方法：从鸡蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至 20分钟，用清水洗去。 效果：蛋白有收紧皮肤作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上洁面后敷一次，使皮肤保持清爽，化妆后亦不会容易脱妆。 </P><P>  </P>

心月

养乐多是什么？哪里有也？[em04]

熙熙

最好的美容方法还是食疗，把楼主说的东西都吃下去就美了

晓卿

那不是胀傻老啊！

湛蓝

<>SORRY，转贴的时候没有注意到，"养乐多"是一种乳酸菌饮料，内地比较少卖，和液体状酸奶差不多，可以替代。[em06][em06][em06]