日志
驴行知识：参加登山穿越运动的基本要求是什么
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驴行知识
一、参加登山穿越运动的基本要求是什么
1、热爱大自然，能切实做到对自然环境的保护，“带走的是垃圾，留下的是脚印”这是对每个驴友的基本要求之一。
2、要有一定的身体条件和心理素质，相对来说意志和毅力远比体能来的重要。
3、无重大疾病者。尤其是血压高、心脏病患者，尽量远离登山穿越这类强度较大的运动。
4、年龄在18岁到XX岁都可以，具有完全自主能力，能够对自己的行为负责。
5、每次活动领队都有详细的计划和充分的思想物质准备，队员应仔细阅读报名帖，看看活动的强度、险度适合自己与否
