春节6天双飞西藏‖1月28-2月2日 拉萨-珠峰大本营-羊湖-日喀则〈人满封贴〉
本帖最后由 ______现在、 于 2017-1-18 12:55 编辑拉萨是多少人心灵的家园，這个在3600米海拔上的日光之城，有着浓厚的宗教氛围和悠久的历史遗迹。不管是布达拉宫、大昭寺，还是八廓街、罗布林卡，总有那么一处，能直逼你内心深处，成为你心灵的归宿。
珠峰大本营，世界之巅，珠穆朗玛，这是每个热爱雪山旅行者一生中最向往的地方，而且这里还有我国海拔最高的邮局，大家不妨给自己或者亲朋好友来一张這么具有意义的明星片或者一封信！
羊卓雍措，湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境，高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围 还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。
日喀则是西藏的第二大城市，独具特色的后藏生活，这里被誉为“最如意美好的庄园”。享有盛名的扎什伦布寺就是历代班禅的行宫，寺院依山而筑，壮观雄伟，可与布达拉宫比美，是历代班禅的驻锡地。
行程安排：D1（初一）：重庆—拉萨
早上江北机场集合，换登机牌，乘坐飞机抵达拉萨！午餐后前往布达拉宫、大昭寺、八廓街！精神好的晚上到玛吉阿米来一顿美味的藏餐，后入住酒店休息！
住：拉萨（标间/大床） 餐：午餐
D2（初二）： 拉萨
早上睡到自然醒，去街边甜茶馆里聆听市井的声音，慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中。路边摊的酸奶和土豆条让你胃口大开，可以到八角街上给亲朋好友淘一些圣城的祝福回去。或者，你什么也不做，只是矗立在八廓街的转经道上，任凭朝圣者和游客与你擦肩而过，也便体会到了最真实的拉萨。 或者跟一个当地的一日游前往圣湖纳木错也是一个不错的选择！
住：拉萨（标间/大床） 餐：无
D3（初三）：拉萨—羊湖—定日
早餐后，我们退房前往西藏三大圣湖之一的羊湖，感受这是世界上最高的淡水湖有天上圣湖之美誉的壮丽景色。我们会翻越壮美的嘉措拉山口晚上抵达定日入住酒店休息。
住：定日（标间/大床/三人间）餐：无
D4（初四）: 定日—珠峰大本营—日喀则
一早起床，前往圣神壮观的珠峰大本营，到达大本营之后，视天气可以坐环保车上珠峰观景台，也就是著名的那个石碑的地方。高海拔的天气多变，说不定刚刚还大雪滂沱，马上就拨云见日了。看完珠峰，我们返回日喀则，来一顿丰盛的晚餐后入住酒店休息！
住：日喀则（标间/大床） 餐：晚餐
D5（初五）： 日喀则—扎什伦布寺—拉萨
早上前往扎什伦布寺游玩，后返回拉萨，入住酒店后自由活动。
住：拉萨（标间/大床） 餐：早餐
D6（初六）：拉萨—重庆
早上退房前往机场，乘坐飞机返回重庆，回到温暖的家中！
住：无 餐：无
【集合地点】南坪会展中心加油站
【集合时间】2017年1月28日11点【活动主题】休闲、摄影、观景【联系方式】活动召集人：现在 联系电话：18908379497，QQ：276794079，微信：13062367792＜注明 西藏＞【活动费用】3680元/人【报名方式】收到订金2000元/人为准【报名账号】农业银行 6228 4804 7815 9062 478 张泽心、支付宝：276794079@qq.com
不适合参加者有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者，高反者禁入，否则后果自负
费用包含：
1、重庆—拉萨往返机票（含税）
2、行程中西藏大交通费
3、全程住宿（5晚）
4、1早餐，两正餐
5、全陪领队
6、30万高原户外保险
费用不含：1、行程中景点门票
2、自理餐费
3、个人消费
4、自行办理边防证
高原注意事项:
1 防止感冒，高原感冒非常危险，上山之前避免感冒。
2 防止紫外线灼伤，请带太阳帽、防晒霜，墨镜，手套、以免灼伤皮肤和眼睛。带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
3 防止高原缺氧，请自行准备抗缺氧药物，
4 防寒高原昼夜温差较大，应该多准备衣服，预防天气变化带来的不适。
5 自备零食。高原地区，少吃多餐，为保证体力，请自备零食。
6 自备水壶，高原氧气稀薄，空气干燥，容易口干舌燥，请自备水壶，有助于缓解身体不适，帮助提供必要的氧气。
7 高原行走，最好少负重，由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服。
铁定出行 铁定出行 铁定出行 铁定出行 铁定出行 铁定出行 顶顶顶顶 铁定出行 铁定出行