中秋节四姑娘
本帖最后由 凯.。 于 2016-9-18 13:05 编辑【驴窝】中秋节四姑娘山，三沟奇缘，传统绝色的东方阿尔卑斯
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[*]活动时间：2016年中秋节节法定假期提前一晚出发，9月14日晚-17日。
[*]活动方式：全程包车住店
[*]费用预算：780元（费用包含往返全程车费、全程住宿、保险、等）
[*]费用不含：门票、餐费、骑马等其他个人消费。
[*]人员要求：健康无心脑血管疾病
[*]报名方法：以定金500元为准阿凯微信QQ：675258318 电话：13983844808
【行程安排】D1：重庆—成都—都江堰
下午18点30南坪会展中心集合出发，前往梦想中的蜀山之后—四姑娘山，车上团队建设，自我介绍，自由勾兑，一路欢歌笑语……
住宿：都江堰（标间）
D2：都江堰—日隆—双桥沟
早上都江堰出发出发，经米亚罗小金达维乡到达日隆镇。下午可游览双桥沟，观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等，双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。
备注：双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为3小时左右；景区内每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，每辆观光车都有讲解导游。
餐：自理
住宿：日隆（标间）
D3：日隆—长坪沟--日隆
早餐后前往长坪沟游览，去感觉穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。队友进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。
备注：长坪沟全长29公里；一般游玩前面10公里，游玩时间一般为6小时左右。里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（请注意安全，一定要到马匹公司租用含保险的马匹，不要在外面私自租用没有保险的马匹）；户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应。
餐：自理
住宿：日隆（标间）
D4：日隆—都江堰—重庆
早餐后乘车返回重庆，沿途欣赏壮丽的川西高原美景，约晚上8点左右到达重庆结束本次愉快的活动。
餐：自理
报名咨询啊凯 移动电话：13983844808 微信QQ：675258318
活动、群： 368787415（注明：四姑娘山）
请要参加活动的朋友添加微信，方便咨询交流
报名方式
确定报名以缴纳报名费500元/人为准，报名费可通过银行汇款、网上汇款等方式缴纳
注明：报名订金交了以后表示自愿参加此次活动，如自身原因不去，需自行找替补人员，否则报名费不退
报名缴费
支付宝 .QQ邮箱单独联系我,招商银行:6214 8302 35865911 李凯农业银行:622848 047097 8479611李凯工商银行：621226 3100003997165李凯报名时请备注名字和给组织者电话订金不退，可找人顶替，上車后交齐预计费用，活动结束多退少补。
路建议说明
1、虽然全程住店，但高原行程也是比较辛苦的。沿途路况有好有坏，做好心理准备；
2、吃住条件比较有限，大家做好心理准备，自备一些零食等个人物品；
3、高原比较干燥，不必每天洗澡，外加洗澡洗头后容易高反；4、本次路线全程属于少数民族聚居区，请尊重当地人的生活习惯和宗教风俗，不要做出不礼貌的行为和举动。
装备物品
1个人物品不必多说，那边可没有洗漱用品提供
2高原白天日照强烈，请务必携带防晒霜纱巾等防晒物品。3色达海拔较高，温差比较大，夜间气温会到0度以下，也可能会下雪，请准备好御寒的衣物。
4高原气候变化无常，请携带好雨衣、雨伞等雨具。
5禁止穿高跟鞋，尽量穿登山鞋，运动鞋，工装鞋等。
6建议一大一小两包，及零食。大包放置于行李箱内，住店时才拿出来。小包放于行李架便于随身携带。
注意事项1、户外活动随时随地存在风险，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此请慎重考虑后决定；2、活动中组织者有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，组织者不会对任何个人承担法律责任；3、活动组织者保留选择同行人员的权利；4、注意安全，听从领队的安排，有问题或身体不适及早告知领队，爱惜宿营地和公用装备；5、注意环保，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；6、活动组织者和领队有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员并不得有异议；7、如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消，活动风雨无阻（特大暴雨、大雪、冰雹等除外）；8、携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。
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