9月24号出发火热报名中，下次拼车出发时间10月15号。如果您时间对不上，没关系，可以提前联系我们，按你的时间组队。如果包车可以随时出发，包车可以自己设定线路。QQ:939113318 ；电话微信：13608239236、13683470640
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纯净的神山圣湖、高旷峻奇的土地，那是可供灵魂歇脚的地方，那是无数颗疲惫的心想要抵达的归宿之地。让我们一起走进西藏，走进布达拉!
注意事项
1、身体准备：进藏区前要注意睡眠和休息，可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过2—3天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担， 刚上高原的前2天最好不要喝酒，不要剧烈的运动，以很好的适应高原环境。
4、如果出现高原反应也不必恐慌，如果反应较轻，可以采取静养，少运动，状况会逐渐消失，尽量别吸氧，吸氧会有依赖性。常用预防药物有红景天、肌苷片、葡萄糖等；如果反应很严重，将及时送往就近卫生院输氧很快会缓解。
行走藏地，正是因它距天最近、其路途艰辛而为勇敢者所向往，正因湖光山色为观光者梦想。正因其丰厚遗迹为学者所追寻，正因其神灵所在成为朝圣者的极致！！
有很多的事情，年轻的时候不去做，年老了就更不会做了。年轻倘若不冲动，年老何以再感动...